Lá lốt chữa đau khớp tại nhà hiệu quả khiến bạn không ngờ tới

Lá lốt không chỉ dùng để chế biến món ăn mà nó còn có công dụng hỗ trợ điều trị đau khớp hiệu quả. Cùng khám phá những cách dùng lá lốt để điều trị đau khớp qua bài viết sau đây.

Công dụng của lá lốt chữa đau khớp

Lá lốt là một loại cây thân thảo, sống dưới các tán cây, nơi ẩm ướt, thường mọc bò sát đất. Theo Đông Y, lá lốt có vị nồng, tính ấm, có công dụng giảm đau, trừ phong hàn, làm ấm, giảm sưng đau khi thời tiết trở lạnh. Loại cây này được sử dụng để chữa bệnh liên quan đến xương khớp rất hiệu quả.

Theo các nghiên cứu y học hiện đại, trong cây lá lốt có thành phần kháng viêm, giảm sưng đau, kháng khuẩn rất tốt. Nó hỗ trợ điều trị viêm khớp rất hiệu quả. 

Nhiều người bị viêm khớp gối nặng, đi lại khó khăn, không leo được cầu thang. Nhưng nhờ tin vào công dụng của lá lốt chữa đau khớp và kiên trì sử dụng đã giảm đau đáng kể, không còn sưng tấy mỗi khi trở trời. Việc đi lại cũng dễ dàng hơn, đã có thể leo cầu thang trở lại. 

Lá lốt rất dễ trồng ngay tại vườn nhà, có thể sử dụng cả phần lá, thân, rễ làm bài thuốc chữa bệnh. Vậy nên hãy tranh thủ trồng ngay vài cây lá lốt trong vườn để khi cần thì dùng đến nhé.

Các bài thuốc chữa đau khớp từ lá lốt

Công dụng của lá lốt chữa đau khớp là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, việc dùng đúng cách, đúng liều lượng sẽ cho kết quả tốt nhất mà không có tác dụng phụ. Dưới đây là 5 bài thuốc từ cây lá lốt để chữa đau xương khớp.

Bài 1: Lá lốt ngâm chân

Ngâm chân là một trong những phương pháp chữa đau nhức xương khớp rất đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu nghiệm. Bàn chân tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng. Việc ngâm chân sẽ tác động vào từng huyệt đạo, khiến kinh mạch lưu thông, giảm hẳn các triệu chứng đau xương khớp.

Cách làm: Lấy 1 nắm lá lốt, có thể dùng cả thân và rễ đều được, đem đun với nước đến khi sôi thì tắt bếp. Dùng nước này pha ấm khoảng 40 độ, ngâm nước ngập qua mắt cá chân trong khoảng 20 phút thì dừng lại. Lau khô chân sau đó lên giường đi ngủ. Đảm bảo hết đau xương khớp về đêm, hết sưng tấy, cứng khớp.

Bài 2: Lá lốt uống

Công dụng của lá lốt chữa đau khớp là rất tốt nên bạn có thể sử dụng cách trong uống ngoài bôi. Bên cạnh việc ngâm chân thì có thể sử dụng lá lốt để uống kết hợp.

Cách làm: Lấy khoảng 5 – 10g lá lốt phơi khô (gồm lẫn cả thân và rễ thì càng tốt) đem sắc với 2 bát nước đến khi còn ½ bát thì bỏ ra để uống khi còn ấm. Mỗi ngày uống một lần, 30 phút sau bữa ăn tối. Sử dụng liệu trình liên tục 10 ngày thì dừng lại, chắc chắn sẽ giảm đau khớp rõ rệt.

Bài 3: Lá lốt ngâm rượu

Bạn cũng có thể chữa đau xương khớp bằng lá lốt ngâm rượu. Cách này làm cực đơn giản mà hiệu quả lại tốt. Cách làm: Bạn lấy khoảng 5 – 10 dây lá lốt gồm cả lá, thân, rễ, dài khoảng 2 – 3m. Đem đi rửa sạch, cắt khúc, phơi khô. Sau đó cho vào bình thủy tinh, đổ vào 1 lít rượu trắng. Sau 1 tháng là có thể sử dụng được. Mỗi lần sử dụng lấy khoảng nửa chén, xoa đều vào bàn tay rồi xoa bóp ở các vùng khớp bị đau. Thực hiện đều đặn sẽ thấy hiệu quả ngay.

Bài 4: Lá lốt chườm nóng

Công dụng của lá lốt chữa đau khớp cũng được thể hiện rõ trong bài thuốc chườm nóng này.

Cách làm: Bạn dùng lá lốt tươi đem giã nát cùng với khoảng 1 thìa muối hạt. Sau đó, cho vào chảo xào nóng lên. Bọc vào khăn tay và chườm liên tục vào vùng khớp bị sưng đau. Thực hiện đến khi nước lá lốt nguội thì dừng lại.

Bài 5: Lá lốt xông hơi

Nếu bị đau nhức xương khớp toàn thân thì bạn có thể sử dụng phương pháp xông hơi lá lốt. Những người đau mỏi do thời tiết, do nằm nhiều không hoạt động thì sử dụng bài thuốc này là thích hợp nhất. Bạn lấy 1 nắm lá lốt to, đem đun với nước đến khi sôi thì cho nồi vào trong nhà tắm. Lấy 1 cái khăn trùm kín người và nồi nước. Từ từ mở nắp nồi nước để hơi ấm xông vào người. Cách này cần phải làm thật cẩn thận để tránh bị bỏng nhé!

Khi bị các vấn đề về xương khớp bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: songmanhkhoe.vn