Khắc phục gai đôi cột sống sớm để tránh phải phẫu thuật

Gai đôi cột sống là một dị tật bẩm sinh thường xảy ra ở vùng thắt lưng. Cần có phương pháp điều trị sớm để giảm tình trạng này không phải dẫn đến mức phẫu thuật. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau đây nhé!

Gai đôi cột sống là gì?

Gai đôi cột sống là một dị tật bẩm sinh thường xảy ra ở vùng thắt lưng, và khi nhìn trên phim chụp X quang sẽ thấy gai sau của cột sống không dính liền nhau mà lại tách đôi. Triệu chứng đau nhức của bệnh có thể được nhận biết sớm khi trẻ còn trong độ tuổi sơ sinh, thiếu nhi, nhưng cũng có những trường hợp không gặp bất kỳ biểu hiện nào cho đến tuổi trưởng thành.

Đặc điểm của cơn đau do bệnh gai đôi cột sống là diễn ra thường xuyên và kéo dài nhiều ngày; người bệnh không đi bộ lâu được do cơn đau liên tục hành hạ ở khu vực cột sống, nhưng không có hiện tượng đau lan xuống đùi, cẳng chân, bàn chân, các ngón chân.

Vậy gai đôi cột sống có chữa được không?

Gai đôi cột sống được cải thiện chủ yếu bằng phương pháp bảo tồn, nghĩa là chỉ dùng thuốc, tập vật lý trị liệu, thay đổi một số thói quen trong lao động, sinh hoạt. Cải thiện ngoại khoa (phẫu thuật) chỉ được thực hiện trong trường hợp các rễ thần kinh bị chèn ép hoặc có kèm theo những tổn thương trong ống tủy gây biến chứng đau thần kinh liên sườn, đau lan xuống chân, rối loạn đại tiểu tiện…

Cách chữa gai đôi cột sống dạng bảo tồn

- Uống thuốc: Giống như các bệnh xương khớp khác, thuốc chữa gai đôi cột sống chủ yếu là thuốc giảm đau, kháng viêm, thuốc giãn cơ. Tuy nhiên, các loại thuốc này dùng thường xuyên, lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến một số cơ quan như viêm loét dạ dày (bao tử); suy gan, thận: tăng huyết áp…

- Tập vật lý trị liệu: Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh có thể kết hợp tập vật lý trị liệu để chữa gai đôi cột sống. Tuy nhiên, thời gian đầu tập luyện, người bệnh không nên tự mình thực hiện tại nhà mà cần phải có sự hướng dẫn của các chuyên gia, kỹ thuật viên nhằm hạn chế gây ra các tổn thương lên cột sống. Tập vật lý trị liệu đúng cách sẽ giúp giảm căng cơ, tăng cường khả năng lưu thông máu đến khu vực cột sống để cung cấp các chất dinh dưỡng và oxy, qua đó cải thiện cơn đau.

Phòng ngừa cơn đau cột sống tái phát

Để hạn chế cơn đau thắt lưng tái phát do bệnh gai đôi cột sống gây ra, trong lao động, sinh hoạt người bệnh cần lưu ý một số điều sau đây:

- Tuyệt đối không tham gia các môn thể thao đối kháng hoặc vận động quá sức như bóng chuyền, tennis, đá banh, mang vác vật nặng. Ngoài ra, không nằm đệm quá dày và mềm hay giường lò xo.
 
- Đảm bảo không gù lưng khi đi, đứng, ngồi làm việc. Người bệnh và cả những người khỏe mạnh cần cố gắng giữ lưng thẳng, tránh gập cổ, rũ vai, gù lưng. Nếu phải ngồi lâu, nên đứng lên đi lại hoặc làm các động tác thể dục giữa giờ.
 
- Với người lao động chân tay, cần hạn chế khiêng vác vật nặng. Khi  muốn nhấc một vật nặng lên cần tránh tư thế giữ thẳng hai chân và cúi cong người xuống, thay vào đó nên co đùi gấp gối, đôi chân gập lại vừa phải nhưng vẫn giữ lưng thẳng.

Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: jexmax.com.vn