Hãy cẩn thận với phương pháp giảm cân từ việc ăn kiêng thái quá
Cao Duy Phú
21/12/2020
314
0
Ăn kiên để giảm cân là phương pháp mà rất nhiều người đang áp dụng. Đây là giải pháp giúp giảm cân nhanh nhưng nếu không thực hiện đúng có thể gây hại đến sức khỏe thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Ăn kiên để giảm cân là phương pháp mà rất nhiều người đang áp dụng. Đây là giải pháp giúp giảm cân nhanh nhưng nếu không thực hiện đúng có thể gây hại đến sức khỏe thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Ăn kiêng sẽ làm khả năng miễn dịch cơ thể thấp
Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng nên sức đề kháng yếu, chính vì thế vi khuẩn và vi rút dễ tấn công bạn. Nếu không bạn không cung cấp đủ các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ và thành phần thiết yếu khác, ngay cả những chất gây ô nhiễm thông thường mà chúng ta ăn, hít thở và uống mỗi ngày cũng có thể có tác dụng phá hủy nhiều hệ miễn dịch của bạn. Và những tác động ấy có thể kéo dài khiến cơ thể bạn gặp nhiều “rắc rối” và bạn có thể “viếng thăm” bệnh viện bất cứ lúc nào.
Có thể gây vấn đề về tim
Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hứa hẹn việc giảm cân nhanh, cấp tốc, nhưng nguy hiểm đến tính mạng của bạn. Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng và nước sẽ khiến nhịp tim bị loạn nhịp, cơ thể yếu.
Ăn kiêng là nguyên nhân chính gây rối loạn tiêu hóa
Một trong những tác dụng phụ của chế độ ăn kiêng là rối loạn tiêu hóa. Khi chế độ ăn uống thiếu khoa học, không đủ chất dinh dưỡng để ruột co bóp và thải độc nên dễ gây tình trạng rối loạn.
Mất mô cơ
Những chế độ ăn kiêng hà khắc, thiếu cân bằng và nghèo nàn dinh dưỡng làm cho bạn bị mất nước, mất chất dinh dưỡng và cơ bắp. Trong thực tế, một khi bạn cắt giảm thực phẩm, cơ thể của bạn sẽ vận dụng cơ chế “dành dụm” đối với chất béo. Và một khi bạn bắt đầu ăn uống bình thường trở lại, mọi thứ bạn ăn sẽ phục hồi các mô cơ bị mất. Chất béo được tích trữ trước đây vẫn còn đó và bạn sẽ tăng cân nhanh chóng. Có nhiều người làm theo chế độ này đã phải gánh chịu hậu quả lớn về sức khỏe và cả về mặt thẩm mỹ.
Nếu muốn thân hình cân đối và luôn khỏe mạnh, một lời khuyên hữu ích dành cho bạn là nên chọn cho mình một chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thường xuyên và bỏ qua những thói quen xấu, có thể sử dụng sự hỗ trợ của thực phẩm chức năng giảm cân.
Viên uống hỗ trợ giảm cân 12kg Minami Healthy Foods có xuất xứ từ Nhật Bản là sự lựa chọn tuyệt vời của bạn.
Viên uống 12 kg Minami Healthy Foods của Nhật.
- ID SẢN PHẨM:5883
Viên uống 12 kg Minami Healthy Foods - Lựa chọn hàng đầu của phái đẹp Nhật cho vóc dáng mảnh mai, căng mịn, săn chắc cùng cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng. Viên uống là với sự kết hợp của những chiết xuất thảo mộc tự nhiên, bổ sung dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, làn da và sắc vóc phái đẹp.
Viên uống Minami Healthy Foods nổi bật trong dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn và tự nhiên, có thể hỗ trợ cải thiện cân nặng đến 12 kg với một liệu trình khi bạn kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng và thể thao hợp lý.
Minami Healthy Foods tổng hợp từ những loại thảo mộc tự nhiên như chiết xuất cây Salacia, bột trái cây lên men, lô hội, dây thìa canh,... cùng các vitamin thiết yếu, không chỉ giảm thiểu hấp thụ chất béo, thanh lọc cơ thể và điều hòa lượng đường trong máu, mà còn bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khỏe khoắn, làn da căng mịn, săn chắc.
Siêu thị Nhật Bản Japana là trang thương mại điện tử chuyên hàng Nhật đầu tiên và duy nhất cam kết 100% sản phẩm được kiểm soát kỹ trước khi giao đến khách hàng, sản phẩm có đầy đủ tem, mã vạch. Đây cũng là địa chỉ bán các loại thực phẩm chức năng giúp giảm cân tốt tại TP. HCM với gian hàng toạ lạc tại AEON Mall Tân Phú.
Nếu bạn có nhu cầu cần mua các loại thực phẩm chức năng giúp giảm cân hãy liên hệ ngay với Japana để được tư vấn và cung cấp những sản phẩm chất lượng 100% xuất xứ Nhật Bản nhé.
Nguồn VnExpress
Bài trước đó
7 cách giảm cân hiệu quả không gây hại đến sức khỏe bạn nên biết
Tin mới nhất
3 nguyên tắc vàng cần áp dụng để giảm cân hiệu quả
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Viên uống trắng da, trị nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)
Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)
Nước uống nhau thai Fracora Placenta 150.000mg 480ml
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Classic 450.000mg 500ml
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura Premium New 450.000mg 500ml
Nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da trị nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên
Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên
Combo 3 hộp nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
Viên uống hỗ trợ nội tiết Hebora Nhật Bản 60 viên
Viên uống trắng da, trị nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack 120 viên (Nội địa Nhật Bản)
Tin mới nhất
Ngày Gia Đình - Gắn Kết Yêu Thương Từ Những Điều Nhỏ Nhặt
61
14/05/2024
Fucoidan - Bí Quyết Phòng Ngừa Ung Thư Của Người Nhật
96
13/05/2024
Top 10 collagen Nhật Bản dạng nước bán chạy nhất 2024 tại Japana
189
07/05/2024
Japana Và Hành Trình 8 Năm Mang Sự "Bình An" Đến Hàng Triệu Người Việt
255
06/05/2024
So sánh viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ và GH Gold Nhật Bản
89
02/05/2024
Top 8 kem chống nắng Nhật Bản tốt nhất “Chinh phục” mùa hè 2024
99
27/04/2024
Collagen Shiseido LuxeRich Mới: Bí Quyết Cho Làn Da Căng Mịn Và Rạng Rỡ
215
25/04/2024
Sự Thật: Anessa Là Kem Chống Nắng Vật Lý Hay Hóa Học?
138
23/04/2024
[Giải Đáp] Phụ Nữ Uống Collagen Có Gây Hại Thận Không?
164
23/04/2024
Cao Duy Phú
Tin cùng chuyên mục
Công dụng của nhau thai heo là gì?
1.620
09/03/2017
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.505
14/08/2018
Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
1.686
14/08/2018
Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo
2.531
09/04/2018
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.506
11/11/2016