Giảm đau nhức mùa lạnh với thuốc bổ xương khớp của Nhật

Những ngày cận Tết tiết trời trở lạnh, khiến cho rất nhiều người bị đau nhức xương khớp, không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hàng ngày, giảm chất lượng cuộc sống. Và để khắc phục tình trạng này hiệu quả, nhanh chóng thì thuốc bổ xương khớp của Nhật là giải pháp tối ưu.

Vậy thuốc bổ xương khớp của Nhật có tốt không? Có gây tác hại gì đến sức khỏe không? Hãy cùng Japana tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Đau nhức xương khớp khi vào mùa lạnh do đâu?

Theo Đông y, thời tiết trở lạnh là điều kiện thuận lợi gây bệnh phong (gió) và thấp (ẩm), xâm nhập vào cơ thể, các khớp xương, gây lưu thông máu kém và phát sinh chứng đau khớp. 

Theo các chuyên gia, tiết trời trở lạnh sẽ khiến không khí lạnh thâm nhập qua lỗ chân lông, thấm vào da thịt khiến các mạch máu co lại. Vì vậy, sự lưu thông máu đến các khớp xương diễn ra rất kém, dễ gây đau nhức, tái phát các cơn đau viêm khớp.

Trong một cuộc khảo sát 1000 người cao tuổi gặp vấn đề xương khớp cho thấy, cứ 10 người thì có đến 8 người cho biết xương khớp đau nhức khi trời trở lạnh. Vì vậy, để giữ xương khớp khỏe mạnh, tránh những cơn đau nhức khi trời trở lạnh cần có một số cách phòng ngừa và chữa đau nhức song song với dùng thuốc bổ xương khớp của Nhật.

Dùng thuốc bổ xương khớp của Nhật ngừa đau nhức xương khớp mùa lạnh, có nên không? 

Bên cạnh việc dùng thuốc bổ xương khớp của Nhật để ngừa và giảm các cơn đau nhức khi trời lạnh, bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ sau để ngừa đau nhức xương khớp.

Giữ ấm cơ thể và các khớp xương

Một trong những nguyên do gây nên những cơn đau nhức xương khớp đó là việc cơ thể nhiễm lạnh, khiến lưu thông máu kém hiệu quả đến các khớp. Vì vậy, cách bổ xương khớp của Nhật cách dễ dàng nhất đó là giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh. 

Khi tiết trời trở lạnh, nên chú ý mặc đủ ấm, dùng khăn quàng cổ, găng tay, tất chân. Bởi các khớp nhỏ ở gối, cổ chân, cổ tay, khớp tay… dễ bị nhiễm lạnh hơn các khớp lớn.

Xoa bóp các khớp xương hợp lý

Khi cơ thể nhiễm lạnh và có dấu hiệu tê, mỏi, nhức khớp nên xoa bóp nhẹ các khớp. Việc xoa bóp sẽ giúp “thư giãn” các mạch máu, hỗ trợ lưu thông máu dễ dàng hơn đến các khớp. Ngoài việc xoa bóp, bạn có thể ngâm chân cùng nước ấm trong mùa lạnh để tăng cường lưu thông máu.

Chế độ tập luyện, vận động hợp lý

Trời lạnh thường khiến chúng ta lười vận động, thế nhưng, vận động hợp lý giúp hỗ trợ lưu thông máu, làm ấm người, giảm tình trạng đau nhức xương khớp mùa lạnh. 

Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn/uống lạnh

Việc đẩy lùi những cơn đau nhức xương khớp mùa lạnh còn cần sự chăm sóc, dinh dưỡng hàng ngày. Bên cạnh việc thường xuyên sử dụng thuốc bổ xương khớp của Nhật, các bạn cần lưu ý kiêng một số món ăn không tốt trong mùa lạnh.

Theo Ths.Bs. Nguyễn Thị Hằng (Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam), nên chú ý khẩu phần ăn nên kiêng rượu bia, các chất kích thích, thức ăn nhiều dầu mỡ, sẽ khiến tình trạng đau nhức thêm trầm trọng. Ngoài ra, khi tiết trời trở lạnh nên sử dụng các thức ăn nóng, nước ấm thay vì đồ lạnh

Bổ sung thực phẩm bổ xương khớp

Cơ thể đau nhức xương khớp khi trở trở lạnh còn có thể do cơ thể thiếu chất, thoái hóa xương khớp. Chính vì vậy, việc bổ sung các dưỡng chất củng cố sức khỏe xương khớp là điều không nên bỏ qua. 

Thuốc bổ xương khớp của Nhật Glucosamine Orihiro là lựa chọn hàng đầu suốt nhiều năm qua để giữ một cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt của người Nhật. Viên uống nằm trong TOP những dòng viên uống xương khớp Nhật Bản khuyên dùng, với 1500mg Glucosamine thẩm thấu nhanh vào cơ thể. Viên uống mang lại hiệu quả bồi bổ dưỡng chất, ngừa loãng xương và góp phần xoa dịu những cơn đau nhức xương khớp do tuổi tác.

Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên

Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên.

• ID SẢN PHẨM:1068

Mong rằng qua bài viết trên sẽ giúp bạn ngăn ngừa và tránh những cơn đau nhức khi trời trở lạnh. Bên cạnh đó, để mua viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên chất lượng, chính hãng hãy đến Japana.

Japana là địa chỉ mua sắm hàng Nhật hàng đầu Việt Nam với 100% sản phẩm được kiểm soát chất lượng, tem nhãn đầy đủ.

Japana được các nghệ sĩ, người nổi tiếng tin dùng suốt nhiều năm qua.

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí về thuốc bổ xương khớp của Nhật phù hợp và cách dùng hiệu quả!