Giảm cân sau 7 ngày với vỏ bưởi

Bưởi là một trong những trái cây nhiều vitamin được nhiều người ưa thích. Bưởi không chỉ ăn phần ruột bên trong mà phần vỏ bạn có thể sử dụng trong việc giảm cân. Sự thật có phải thế không? Đó chính là sự thật, bài viết sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn cách sử dụng vỏ bưởi hỗ trợ trong việc giảm cân. Cùng theo dõi nhé!

Sử dụng vỏ bưởi để giảm cân có thực sự hiệu quả

Một nghiên cứu nho nhỏ đã được thực hiện, và người ta đã khám phá ra rằng, trong vòng 7 ngày nếu bạn dùng vỏ bưởi và nước bưởi ép sẽ hiệu quả hơn gấp 10 lần nếu như bạn dùng thuốc hoặc thực phẩm giảm cân.

Do vỏ ngoài của bưởi chứa nhiều tinh dầu cùng các hoạt chất có tác dụng làm giảm lượng mỡ trong máu, gan. Bản thân bưởi không chứa chất béo mà chứa một số Enzyme có khả năng đốt cháy chất béo cao. Nên không sai tí nào khi nói bưởi có khả năng làm đẹp toàn diện cho các chị em đặc biệt là giảm cân.

Giảm cân 7 ngày với vỏ bưởi

Từ vỏ bưởi bạn có thể chế biến thành nhiều phương pháp hoặc nhiều món ăn để giảm cân nhanh chóng và vô cùng an toàn như: Dùng vỏ bưởi nấu nước uống, pha vỏ bưởi cùng trà, nấu chè,… Sẽ tùy vào sở thích của bản thân mà bạn có thể chế biến thành các món ăn hoặc thức uống khác nhau cho đa dạng và không bị ngán nhé.

Nấu nước vỏ bưởi để uống hằng ngày

Đây là phương pháp dễ thực hiện nhất và bạn có thể dùng hằng ngày vẫn được, rất hiệu quả và không hề tốn kém.

Nguyên liệu

- Vỏ bưởi

- Muối trắng

- Dầu ô liu

- Nước

Cách thực hiện

Phần vỏ bưởi bạn rửa sạch rồi dùng nước muối loãng ngâm trong vòng 5 – 10 phút.

Sau đó, bạn vớt vỏ bưởi ra, chần qua nước đá lạnh một lần nữa, vớt ra để cho ráo nước rồi thái sợi cỡ như ngón tay út là được.

Dùng 1 lít nước đun sôi, rồi cho phần vỏ bưởi vào, nhớ cho một ít muối vào để giảm bớt độ đắng của vỏ bưởi.

Sau khi đun khoảng 15 phút bạn cho một ít dầu ô liu vào rồi tắt lửa để nguội. Lọc bỏ phần vỏ bưởi đi chỉ lấy phần nước để dùng. Uống ở độ ấm vừa phải là tốt nhất.

Hằng ngày, bạn có thể dùng nước vỏ bưởi nấu để thay lượng nước lọc để uống. Duy trì trong 7 ngày, bạn sẽ được một vóc dáng thon gọn như ý muốn.

Ngoài uống nước vỏ bưởi nấu ra bạn có thể dùng vỏ bưởi chế biến thành nhiều món ăn hằng ngày. Nên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thể thao, bạn sẽ giảm được cân nặng, lượng mỡ trong cơ thể nhanh chóng. Bên cạnh đó, nếu duy trì uống 3 ly nước vỏ bưởi trong ngày bạn sẽ có được một làn da mịn màng và vô cùng rạng rỡ đấy nhé.

Bạn có thể tham khảo sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân để thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả

Ngoài phương pháp sử dụng vỏ bưởi để giảm cân trên, việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm cân cũng là một sự lựa chọn không tồi. Bên cạnh ưu điểm là tiện lợi và dễ dàng sử dụng, các sản phẩm hỗ trợ giảm cân cũng đem lại hiệu quả rất tốt nhờ được tinh chế qua quá trình sản xuất ứng dụng công nghệ tiên tiến. Đặc biệt, thực phẩm chức năng có thể bổ sung các chất dinh dưỡng mà chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp được.

Là quốc gia hàng đầu về y tế và chăm sóc sức khỏe, các thực phẩm chức năng đến từ Nhật Bản được ưa chuộng trên toàn châu Á nhờ hiệu quả vượt trội, an toàn cho sức khỏe và công nghệ sản xuất tiên tiến.

Nổi bật giữa vô vàn những dòng giảm cân trên thị trường, viên uống Enzyme Fucoidan Kaicho được tin dùng tại Nhật. Theo thống kê của hãng, cứ 3 người Nhật thì có 1 người tin dùng và sử dụng Enzyme Fucoidan Kaicho.

Viên uống Enzyme Fucoidan Kaicho được tin dùng tại Nhật

Mang những dưỡng chất tự nhiên tại Nhật vào sản phẩm, Kaicho với thành phần chính là Enzyme từ rau củ quả lên men, kết hợp cùng Fucoidan Okinawa quý hiếm và các loại Vitamin từ chiết xuất thảo mộc. Viên uống không chỉ mang lại hiệu quả giảm cân, săn thon vóc dáng, mà còn thúc đẩy hoạt động hệ tiêu hóa, và ngăn ngừa bệnh ung thư.

Ngoài ra còn có viên uống hỗ trợ giảm cân 12kg Minami được nhiều nghệ sỹ tin dùng:

Viên uống hỗ trợ giảm cân 12kg Minami được nhiều nghệ sỹ tin dùng

Bên cạnh đó, còn có bột giảm cân, trà giảm cân,.. và nhiều sản phẩm giảm cân an toàn khác với nhiều mức giá hợp lý dễ dàng cho mọi người lựa chọn. Tuy vậy, hiện trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giảm cân đang được bán tràn lan. Để tránh những sai lầm đáng tiếc, “tiền mất tật mang”, bạn cần tìm mua hàng ở những địa chỉ bán hàng được nhiều người biết đến, có địa chỉ và thương hiệu để đảm bảo hàng chất lượng và chính hãng.

Siêu Thị Nhật Bản Japana là một trong những địa chỉ “chọn mặt gửi vàng” của đông đảo người tiêu dùng từ Bắc chí Nam, kể cả những người nổi tiếng, cùng vào lựa chọn cho mình một sản phẩm giảm cân phù hợp nào!

Nguồn: bachhoaxanh.com