[GIẢI ĐÁP] Collagen là thành phần gì?

Collagen là thành phần gì? Tại sao nhiều người lại uống collagen? Collagen có công dụng như thế nào? Để hiểu rõ hơn và được giải đáp một cách chính xác, hãy cùng tham khảo những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây nhé!

Collagen là thành phần gì?

Collagen là thành phần gì?

Collagen là thành phần gì? Collagen là cấu trúc chính protein trong không gian ngoại bào trong nhiều mô liên kết trong cơ thể. Theo nghiên cứu, collagen tồn tại ở khắp nơi trong cơ thể chúng ta với, bao gồm 70% của lớp hạ bì của làn da, 20% của xương, 50% của khớp, xấp xỉ 100% của giác mạc và mạch máu, răng, cơ bắp, cơ quan nội tạng, móng, tóc, gân, dây chằng…

Collagen có chức năng xây dựng và liên kết các khối cơ quan. Chúng ta có thể hình dung collagen giống như một loại keo dán, giữ cho tất cả các mô tế bào dính chặt vào nhau và từ collagen xuất phát từ tiếng "kólla" - tiếng Hy Lạp, có nghĩa là keo.

Các loại collagen

Các nhà khoa học đã chứng minh, thành phần của collagen có ít nhất 16 loại và trong đó có 5 loại chính, bao gồm:

- Loại I: Loại I chiếm 90% lượng collagen trong cơ thể và góp phần tạo nên cấu trúc da, gân, mạch máu, các cơ quan, xương (thành phần chính của phần hữu cơ của xương)

- Loại II: sụn (thành phần collagen chính của sụn), đệm khớp

- Loại III: reticulation (thành phần chính của sợi võng mạc), thường được tìm thấy cùng với loại I, hỗ trợ cấu trúc khối cơ bắp, cơ quan và động mạch

- Loại IV: Loại IV hỗ trợ thanh lọc và được tìm thấy trong các lớp da

- Loại V: bề mặt tế bào, tóc và nhau thai

Tác dụng của việc bổ sung collagen

Bổ sung collagen giúp hỗ trợ cải thiện cấu trúc da từ bên trong, gia tăng độ đàn hồi

Collagen là thành phần quan trọng đối với cơ thể và không thể thiếu. Tuy nhiên, bước qua 25 tuổi do quá trình lão hoá, tuổi tác và những yếu tố bất lợi từ bên ngoài khiến cho lượng collagen trong cơ thể bị thiếu hụt, giảm chất lượng. Dẫn đến sức khoẻ của các bộ phận như da, mắt, tóc, móng, xương, sụn, giác mạc, tim mạch… cũng bị ảnh hưởng, yếu đi và tổn thương.

Vì vậy, việc bổ sung collagen đầy đủ là điều cần thiết và mang lại những tác dụng tuyệt vời như:

1/ Với da

Bổ sung collagen giúp hỗ trợ cải thiện cấu trúc da từ bên trong, gia tăng độ đàn hồi, làm sáng các vùng da tối màu, tăng cường độ ẩm cho da. Đồng thời, thiểu sự tổng hợp các sắc tố Melanin, từ đó làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, đốm nâu,... trên da, giúp da trắng hồng, rạng rỡ. 

Hơn nữa, sử dụng collagen còn làm mờ các nếp nhăn, vết chân chim ở đuôi mắt, khỏe miệng hiệu quả, hỗ trợ phục hồi các vùng da bị tổn thương do tia cực tím, tuổi tác, môi trường… và cải thiện da khô ráp, chảy xệ, chùng nhão.

2/ Với mắt

Trong giác mạc và thủy tinh thể của con người có rất nhiều collagen dạng kết tinh. Nếu lượng collagen giảm sút sẽ khiến cho giác mạc hoạt động kém hơn, nên bổ sung đầy đủ thành phần này chính là cách để nuôi dưỡng các tế bào giác mạc mắt tốt, từ đó nâng cao thị lực và giúp cho đôi mắt sáng.

3/ Với tim mạch

Là thành phần sản sinh ra mạch máu, nên lợi ích khi uống collagen còn giúp phòng ngừa xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp. Đặc biệt rất tốt với những người bị nhồi máu cơ tim hay xơ cứng động mạch não.

4/ Với hệ miễn dịch

Dùng các loại nước uống collagen, bột collagen, viên uống collagen, thạch collagen… sẽ giúp hỗ trợ hoạt động cho các vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nhờ vậy, những loại bệnh tật được ngăn ngừa hữu hiệu.

5/ Với xương

Giúp xương khớp chắc khoẻ, phòng ngừa chứng loãng xương, bảo vệ sức khỏe cho khớp sụn, giảm thiểu tổn thương xương khớp và tăng khả năng vận động linh hoạt.

6/ Với sụn

Collagen chiếm tới 50% trong thành phần của sụn và khi collagen thiếu hụt sẽ khiến chất lượng sụn giảm, dễ gây biến dạng xương. Do đó, lợi ích của việc uống collagen cũng giúp nâng cao sức khoẻ của sụn, để tránh làm xương sụn tổn thương.

7/ Với móng chân, móng tay và tóc

Uống collagen đầy đủ có tác dụng hỗ trợ móng chân và móng tay luôn chắc khỏe. Đồng thời giúp mái tóc bóng mượt, bớt gãy rụng, xơ rối, tổn thương.

8/ Với hệ tiêu hoá

Collagen nằm trong lớp mô liên kết của ruột và thành phần này đóng vai trò tạo thành lớp màng lót giúp tăng cường các chức năng tiêu hoá của cơ thể. Việc uống collagen thường xuyên sẽ giúp hoạt động hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, nhuận tràng, cải thiện loét dạ dày và hạn chế tình trạng viêm ruột do sự rò rỉ các hạt vật chất qua các mạch máu.

Với những thông tin trên đây, chắc hẳn cũng đã giúp bạn biết được collagen là thành phần gì và tác dụng của collagen như thế nào. Nếu muốn mua hàng, hoặc tư vấn kỹ hơn về sản phẩm hãy liên hệ ngay với Siêu Thị Nhật Bản Japana.

* Xem thêm: Tại sao collagen lại có nhiều công dụng đến vậy?