- Cẩm nang mua sắm
-
Địa chỉ liên hệ
arrow_drop_upstore_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCMalarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
- Trang chủ
-
- Cẩm nang
-
- 16. Blog chia sẻ mẹo – Tips hữu ích
-
- Gãy cánh tay và những điều bạn cần biết
Gãy cánh tay và những điều bạn cần biết
21/07/2021
918
0
Gãy cánh tay thường do các nguyên nhân chính như chơi thể thao, lực tác động nhanh và đột ngột từ đồ vật. Chấn thương này thường được sơ cứu và điều trị kịp thời để không gây ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bị gãy cánh tay. Cùng tìm hiểu chi tiết về gãy cánh tay qua bài viết dưới đây nhé!
Dấu hiệu cho biết bạn đã bị gãy cánh tay
Gãy cánh tay là tình trạng một hoặc nhiều xương ở cánh tay bị nứt hoặc gãy, nằm trong phần từ vai cho đến khuỷu tay. Chấn thương này gặp nhiều ở mọi lứa tuổi, chiếm một nửa số ca gãy xương (ở người lớn) và đứng sau gãy xương đòn (ở trẻ em).
Bạn nên đến phòng khám để kiểm tra xem mình có bị gãy cánh tay không khi gặp những triệu chứng sau:
- Cánh tay bị sưng, bầm tím
- Khi cử động nghe tiếng nứt hoặc gãy răng rắc
- Đau nhức trong xương cánh tay và tăng dần lên lúc chuyển động
- Phần cánh tay bị biến dạng hoặc cổ tay cong lại
- Không thể lật sấp hoặc ngửa lòng bàn tay, cánh tay không xoay được.

Nguyên nhân gây nên chấn thương gãy cánh tay
- Ngã với bàn tay duỗi thẳng là nguyên nhân hàng đầu khiến cánh tay bị gãy.
- Cú đánh trực tiếp từ vật như gậy
- Chấn thương do tai nạn giao thông hoặc bất kỳ áp lực trực tiếp nào vào một phần của cánh tay.
Gãy cánh tay mất bao lâu để hồi phục hoàn toàn?
Khi gãy cánh tay, bạn cần kiểm tra và nhận hướng dẫn điều trị từ bác sĩ chuyên môn. Thời gian hồi phục chấn thương phụ thuộc nhiều vào vị trí và mức độ. Đối với người bình thường cần 4 - 6 tuần để xương lành lại hoàn toàn.
Trong thời gian điều trị, người bệnh nên tái khám thường xuyên để theo dõi và nắm được tốc độ hồi phục. Những bài tập kết hợp chế độ ăn uống hợp lý giúp xương nhanh lành hơn.

Nguy cơ gãy xương cánh tay từ các môn thể thao
Chơi thể thao là một cách rèn luyện cơ thể và tăng sức khỏe. Tuy nhiên, việc tập luyện không đúng cách sẽ làm gia tăng nguy cơ gãy xương. Bất cứ loại môn thể thao nào liên quan tới tiếp xúc cơ thể hoặc dễ bị ngã như đá bóng, bầu dục, trượt tuyết,...
Ngoài ra, các bất thường về xương như loãng xương, khối u xương cũng có thể tác động và làm gãy cánh tay.
Điều trị gãy cánh tay bằng kỹ thuật hiện đại
Để xác định vị trí và mức độ gãy, bác sĩ sẽ chẩn đoán dựa trên biểu hiện bên ngoài kết hợp chụp X - quang (hoặc chụp MRI). Tiếp đến là tiến hành điều trị bằng các phương pháp phù hợp. Cụ thể:
- Điều trị bảo tồn: Áp dụng trường hợp gãy hở ở trẻ em, gãy kín ít hoặc không di lệch. Bác sĩ tiến hành gây tê, nắn chỉnh và cố định bằng bó bột ở ngực, vai và cánh tay. Kết hợp uống thuốc để giảm sưng và đau.
- Điều trị phẫu thuật khi gãy hở và có tổn thương mạch máu thần kinh. Phương pháp này cần được thực hiện bởi bác sĩ chuyên môn cao, sử dụng nẹp vít, đóng đinh. Sau phẫu thuật cần tập luyện vật lý trị liệu nhằm phục hồi chức năng và không gặp biến chứng.
Lưu ý: Ngay khi bị gãy cánh tay, người bệnh cần được sơ cứu bằng cách cố định tay (có thể dùng khăn như băng đeo). Hoặc chườm đá lạnh ở khu vực bị thương.
Những điểm người bệnh cần lưu ý
- Sử dụng thuốc theo hướng dẫn, không uống rượu bia
- Chườm đá tại vùng bị gãy từ 20 - 30 phút/lần, một ngày thực hiện 4 đến 5 lần.
- Giữ nẹp hoặc bột sạch, khô
- Giảm sưng bằng cách giữ cánh tay cao trên tim càng nhiều càng tốt. Khi nằm trên giường hoặc ngồi trên ghế thì nên sử dụng gối để đỡ cánh tay
- Liên lạc với bác sĩ khi cơn đau tăng, ngón tay hoặc bàn tay chuyển lạnh (xanh tái) hay mất cảm giác.
Khi bị các vấn đề về xương khớp bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Nguồn: phongkhamlavanluong.vn
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
5 sản phẩm có thể gây tổn thương cho da khi làm đẹp
Tin mới nhất
Làm sạch lỗ chân lông cho da luôn sáng mịn, sạch trơn chỉ bằng 4 mẹo nhỏ
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Chống nắng Nichiei Bussan Nano NMN+ UV Essence Luxury SPF50+ PA++++ 60g
Bột uống hỗ trợ tăng cường miễn dịch Tokyo Res 1000 30 gói
Viên uống đông trùng hạ thảo hỗ trợ tăng cường sinh lực Tohchukasou Premium Yo Group 180 viên - Date 08/2027
Mặt Nạ Nichiei Bussan Nano NMN+ 3D Face Mask Luxury (8 miếng)
Viên uống bổ não Ribeto Shoji Ichoha Ekisu Plus - 90 viên
Viên uống hỗ trợ tăng cường sinh lý nam Fujina Monster Shot 150 viên
Viên uống chống lão hóa, tăng sức khỏe Yangmiwa NMN 60 viên
Viên uống phòng ngừa đột quỵ, tai biến Nattokinase Nano Premium 120 viên
Tin mới nhất
Tips dưỡng ẩm da sâu với mỹ phẩm Nhật: cách chọn kết cấu phù hợp với từng loại da
4
29/07/2026
Bí quyết chống nắng của phụ nữ Nhật
48
28/07/2026
Tips Chọn Sữa Rửa Mặt Nhật Phù Hợp Từng Loại Da
50
22/07/2026
Hướng Dẫn 5 Bước Skincare Chuẩn Nhật Mỗi Ngày Cho Làn Da Khỏe Mạnh
77
22/07/2026
Tips đơn giản để sống thọ hơn theo cách người Nhật
63
22/07/2026
Giảm Stress Kiểu Nhật: Những Thói Quen Và Liệu Pháp Giúp Cân Bằng Tinh Thần
97
21/07/2026
Bí quyết duy trì cân nặng chuẩn Nhật Bản
79
21/07/2026
Japana Không Hứa Kết Quả Viển Vông: Tư Vấn Sức Khỏe Trung Thực Bắt Đầu Từ Trách Nhiệm
103
20/07/2026
Tin cùng chuyên mục
Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
5.769
18/07/2017
Ngày hội VIP cho khách hàng thân thiết
2.458
14/08/2018
4 cách phân biệt Shiseido thật và giả đơn giản, chính xác
38.619
31/03/2018
Bí quyết mua hàng Nhật đúng
2.899
31/03/2018
5 gợi ý mua đồ trọn lễ tình yêu, vẹn toàn ngày Tết
2.281
31/03/2018
Lượt xem nhiều nhất
Ngày Gia đình Việt Nam 2023 là ngày nào? Nguồn gốc và ý nghĩa
182.517
08/06/2023
30+ lời chúc 20/11 ngắn gọn ý nghĩa hay nhất tặng thầy cô
143.540
12/11/2021
[REVIEW] Viên uống giảm béo bụng của Nhật Onaka có tốt không?
90.745
08/01/2021
Các ý tưởng trang trí Tết 2024 cho văn phòng công ty
76.785
01/01/2024
Những câu nói hay nhất về cuộc sống bình yên ý nghĩa
74.305
11/05/2022