
- Cẩm nang mua sắm
-
Hệ thống cửa hàng
arrow_drop_upstore_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minhalarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
Danh Sách Các Thực Phẩm Chức Năng Tốt Cho Phụ Nữ 20 Tuổi
04/09/2022
6.699
0
Từ tuổi 20, cơ thể dần bước vào giai đoạn lão hóa. Ô nhiễm, lão hóa, nhịp sống hiện đại càng đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên ở phụ nữ. Phụ nữ tuổi 20 cần bổ sung thực phẩm chức năng gì? Các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ tuổi 20 cần bổ sung là gì? Cùng Japana tìm hiểu qua bài viết dưới đây!
Phụ nữ nên uống thực phẩm chức năng gì khi bước sang tuổi 20?
Thực phẩm chức năng (TPCN) hay thực phẩm bổ sung có tác dụng cung cấp một hoặc một số dưỡng chất, thành phần cần thiết cho cơ thể. Phụ nữ từ 20 tuổi trở lên ngày càng chuộng sử dụng TPCN để bổ sung dưỡng chất thiết hụt từ thực phẩm hàng ngày, củng cố sức khỏe, điều hòa nội tiết và các hoạt động cơ thể.
Thực phẩm chức năng khác thuốc và không có công dụng điều trị bệnh. Thay vào đó, thực phẩm chức năng được điều chế từ các thành phần tự nhiên, ở liều lượng phù hợp, đảm bảo an toàn khi sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ hay phụ thuộc vào sản phẩm.
Phụ nữ từ 20 tuổi là thời điểm thích hợp để bổ sung các dưỡng chất chống lão hóa, góp phần giảm thiểu xuất hiện nếp nhăn, da yếu hay các vấn đề khi giai đoạn lão hóa kéo đến. Các loại thực phẩm chức năng phụ nữ nên uống tuổi 20 cần bổ sung như Vitamin, khoáng chất, TPCN làm đẹp da, giảm cân, Collagen, điều hòa kinh nguyệt...
Phụ nữ từ 20 tuổi cần bổ sung TPCN vitamin khoáng chất, collagen, thành phần làm đẹp da
TPCN làm đẹp da, chống lão hóa
Sắc đẹp là một phần không thể thiếu của phái nữ. Giai đoạn 20+ dù chưa xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhưng khi bước sang 25+ bạn sẽ dần cảm thấy làn da yếu hơn, dễ thâm, bắt nắng và dần xuất hiện rãnh nhăn. Hầu hết chị em đều bổ sung các dưỡng chất lão hóa khi giai đoạn này đã cận kề, khiến các sản phẩm khó phát huy hết tác dụng và tốn nhiều công sức, tiền bạc để cải thiện các dấu hiệu trên.
Các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ chống lão hóa phải kể đến như Collagen, tinh chất nhau thai, viên uống trắng da, chống lão hóa, ngừa nám sạm...
TPCN tăng cường sức khỏe
Bên cạnh sắc đẹp, sức khỏe phái nữ đóng một vai trò quan trọng đến chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, cuộc sống hiện đại phụ nữ có ít thời gian cho bản thân và thường xuyên căng thẳng, nghỉ ngơi không điều độ. Bổ sung TPCN các vitamin, khoáng chất thiết yếu như vitamin C, nhóm B, E, kẽm, sắt... hay các siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng như tảo xoắn, đông trùng hạ thảo, nấm linh chi... cũng là một lựa chọn cho sức khỏe phái nữ.
TPCN hỗ trợ giảm cân
Sự mất cân bằng nội tiết tố nữ ở giai đoạn từ 20 tuổi thường dẫn đến cảm giác thèm ăn, dễ gây tăng cân mất kiểm soát. Các loại trà giảm cân, viên uống giảm cân có nguồn gốc tự nhiên, thành phần thảo mộc an toàn vừa giúp ổn định thể trạng, vừa hỗ trợ tiêu hóa, ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp.
TPCN hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ
Mất cân bằng nội tiết tố nữ ở phụ nữ tuổi 20+ kéo theo tình trạng mụn, hội chứng tiền kinh nguyệt xấu hơn... Để cải thiện sự mất cân bằng này bạn có thể bổ sung từ các thực phẩm hàng ngày hoặc các loại TPCN điều hòa kinh nguyệt, bổ sung hormone estrogen tự nhiên.
Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên có công dụng điều hòa nội tiết tố nữ như nghệ tây, sâm tố nữ, mầm đậu nành, dầu hoa anh thảo, hoa hồng Damask...
TPCN hỗ trợ nội tiết bổ sung estrogen tự nhiên giúp điều hòa kinh nguyệt
15+ thực phẩm chức năng Nhật Bản cho phụ nữ 20 tuổi
1. Viên uống hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt Kobayashi 360 viên
Nổi tiếng và được ưa chuộng hàng đầu tại Nhật, viên uống Kobayashi 360 viên mang hiệu quả cao trong việc cải thiện chứng đau bụng kinh thường gặp ở phái nữ từ 15 tuổi trở lên. Viên uống được điều chế từ 11 loại thảo dược tự nhiên còn giúp điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết, cải thiện chứng rối loạn kinh nguyệt và làm đẹp da.
- ID SẢN PHẨM:6486
2. Viên uống hỗ trợ nở ngực Minami B Up B 40 viên (20 ngày)
Viên uống Minami B Up B 40 viên bổ sung Isoflavone từ mầm đậu nành có cấu trúc tương tự như hormone estrogen nữ giúp củng cố và cân bằng nội tiết tố nữ. Bên cạnh đó, viên uống hỗ trợ tăng kích cỡ vòng 1, củng cố độ săn chắc, căng đầy, chống ung thư vú và các dấu hiệu lão hóa.
- ID SẢN PHẨM:16710
3. Viên uống hỗ trợ nội tiết Hebora Premium 60 viên
Hương tự thân, sắc đẹp và sinh lý nữ là những yếu tố mà bất kỳ phụ nữ, ở độ tuổi nào cũng quan tâm. Luôn nằm trong top các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ, viên uống Hebora Premium kết hợp 5 chiết xuất hoa quý và hàng tỷ lợi khuẩn Lactic Acid. Viên uống cải thiện mùi cơ thể, hỗ trợ lưu hương tự thân tinh tế, cân bằng nội tiết và dưỡng da sáng khỏe, ngừa sạm thâm, mụn nội tiết.
Hebora Premium chứa chiết xuất 5 loài hoa quý và hàng tỷ lợi khuẩn
4. Nước uống The Collagen Shiseido (Hộp 10 chai x 50ml)
The Collagen của thương hiệu Shiseido 2 năm liền đứng đầu bảng xếp hạng nước uống Sức khỏe và làm đẹp tốt nhất 2020, 2021 tại Nhật sẽ là đề cử sáng giá các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ tuổi 20+. Nước uống với hàm lượng 1.000mg collagen thủy phân tinh khiết hấp thụ cao, đặc biệt thích hợp với người mới sử dụng collagen.
Bên cạnh công dụng căng da, chống lão hóa, nước uống chứa các chiết xuất siêu thực phẩm hạt dâu tây, quả Amla, quả nham lê, quý Ôn Châu... tăng cường miễn dịch, giảm mệt mỏi, bổ sung năng lượng cho cơ thể trẻ trung, khỏe khoắn.
- ID SẢN PHẨM:1242
5. Nước uống Collagen 82x Sakura Premium 120.000mg 500ml
Collagen 82x là lựa chọn hàng đầu trong các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ từ 20 tuổi trở lên. Nước uống kết hợp 120000mg collagen thủy phân cùng chiết xuất 82 loại thực vật lên men, men Peptide, vitamin nhóm B, cùng nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và chống lão hóa da. Nước uống vừa dưỡng da căng khỏe, ngừa nhăn sạm, đồng thời nâng cao đề kháng, hỗ trợ giảm cân và thúc đẩy tiêu hóa khỏe.
- ID SẢN PHẨM:11857
6. Viên uống trắng da, trị nám Transino White C Clear 120 viên
Sở hữu làn da sáng khỏe, đều màu một cách an toàn, hiệu quả lâu dài là ước muốn của nhiều chị em Việt. TPCN làm đẹp trắng da Transino White C sẽ là lựa chọn an toàn, hiệu quả cho phụ nữ tuổi 20+.
Viên uống bổ sung 1000mg Vitamin C, kết hợp cùng 240mg L-Cysteine, Vitamin nhóm B, E. Viên uống Transino xanh dưỡng da sáng khỏe từ trong ra ngoài, đồng thời ngừa mụn thâm, tăng đề kháng cho cơ thể khỏe khoắn, giảm mắc bệnh vặt, cảm cúm.
Transino White C Clear dưỡng trắng, ngừa nám sạm da
7. Nước uống tinh chất nhau thai Placenta 82x Sakura Premium 450.000mg 500ml
Placenta 82x Sakura Premium 450.000mg được chiết xuất từ tinh chất “nhau thai heo hạnh phúc” được nuôi tại Nhật. Nước uống kết hợp cùng các chiết xuất 82x thực vật lên men, 8 thảo mộc Nhật, CoQ10, Collagen... Nước uống hỗ trợ nội tiết, dưỡng da sáng khỏe, trẻ hóa làn da, tăng đề kháng và nâng cao sức khỏe phái nữ.
Phụ nữ 30 nên uống thực phẩm chức năng gì? Không chỉ thích hợp cho phụ nữ tuổi 20, hầu hết các dòng nước uống tinh chất nhau thai Placenta còn rất phù hợp và tốt cho phụ nữ tuổi 30+.
- ID SẢN PHẨM:11855
8. Tảo xoắn Spirulina Japan Algae 2200 viên
Tảo xoắn Nhật nổi tiếng là siêu thực phẩm giàu protein, amino acid cùng các vitamin, khoáng chất thiết yếu. Phụ nữ hiện đại không chỉ quan tâm làn da đẹp, mà còn cần tăng cường miễn dịch, củng cố sức khỏe hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, ngừa mụn và các bệnh mãn tính.
- ID SẢN PHẨM:881
9. Viên uống bổ mắt Omega-3 Orihiro 180 viên
Viên uống bổ mắt Omega 3 Orihiro với hàm lượng cao DHA, EPA từ cá biển sâu tinh sạch giúp bổ mắt, hỗ trợ tim mạch và làm đẹp da. Dầu cá Omega 3 Nhật còn giúp tăng cường hoạt động trí não, tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ, hỗ trợ đề kháng ở phụ nữ tuổi 20+.
Omega-3 Orihiro 180 viên giảm mỏi mắt, khô mắt, tăng cường trí não
- ID SẢN PHẨM:710
10. Nước uống hỗ trợ thải độc cơ thể Kinohimitsu D Tox Plum Juice (Hộp 6 chai x 30ml)
Nước uống Kinohimitsu D Tox Plum Juice thải độc cơ thể chỉ sau liệu trình 6 ngày. Nước uống có thành phần 100% tự nhiên, không chứa phụ gia, giúp tăng đề kháng và cải thiện các vấn đề về đường, ruột tiêu hóa của phụ nữ tuổi 20+.
- ID SẢN PHẨM:1453
11. Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên
Viên uống bổ sung vitamin C thương hiệu DHC bổ sung đến 1000mg Vitamin C theo nhu cầu cơ thể cần. Viên uống tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh miễn dịch như cảm cúm, nhiễm khuẩn hay COVID-19. Ngoài ra, hàm lượng cao vitamin C hỗ trợ tăng sinh collagen, dưỡng da sáng khỏe đều màu, ngừa sạm nám, tàn nhang.
- ID SẢN PHẨM:3706
12. Viên uống rau củ DHC Nhật Bản 240 viên
Bổ sung viên uống rau củ DHC là bạn đang cung cấp 32 loại rau củ cùng hơn 1000 tỷ nấm men, vitamin E giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, giảm chứng táo bón, nguy cơ trĩ. Viên uống có thành phần hoàn toàn tự nhiên, hàm lượng cân đối còn giúp cải thiện mụn nội tiết, dưỡng da tươi trẻ, mịn màng.
Viên rau củ DHC hỗ trợ tiêu hóa, ngừa mụn, làm đẹp da
13. Nước uống đông trùng hạ thảo Fine Japan Cordyceps Plus (Hộp 10 chai x 50ml)
Được điều chế từ đông trùng hạ thảo quý hiếm ở dãy Hymalaya, cùng các chiết xuất tự nhiên, nước uống Fine Japan Cordyceps Plus sẽ là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho phái nữ. Nước uống giúp bồi bổ và nâng cao sức khỏe toàn diện, giảm thiểu các vấn đề về nội tiết, tiêu hóa, huyết áp, tim mạch...
- ID SẢN PHẨM:16016
14. Viên uống giảm cân Enzyme Fucoidan Kaicho 124 viên
Vóc dáng săn chắc, cân đối luôn là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào. Vì thế mà việc lựa chọn thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân đáp ứng tiêu chí hiệu quả, an toàn, tự nhiên là không thể bỏ qua.
Viên uống giảm cân Kaicho Fucoidan Enzyme với bảng thành phần 100% tự nhiên, hiệu quả giảm cân được hàng triệu người Nhật tin dùng. Viên uống không chỉ giúp săn thon vóc dáng, thúc đẩy tiêu hóa khỏe, tăng cường đề kháng còn giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư.
- ID SẢN PHẨM:4080
15. Viên uống giảm mỡ bụng Pillbox Onaka 60 viên
Ít vận động, thường xuyên ngồi nhiều dễ khiến tích tụ mỡ vùng bụng và khó giảm. Viên uống hỗ trợ giảm mỡ bụng bán chạy tại Nhật Pillbox Onaka sẽ là một trong các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ.
Viên uống được điều chế từ các thành phần quen thuộc như rễ sắn dây, thảo mộc Nhật Bản, Isoflavone từ mầm đậu nành giúp đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, eo, hỗ trợ đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên, an toàn.
Viên uống giảm mỡ bụng bán chạy số 1 tại Nhật Onaka
- ID SẢN PHẨM:6341
Nơi mua thực phẩm tốt cho phái nữ tốt nhất chính hãng, uy tín?
Để lựa chọn các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ chất lượng, phù hợp, bạn cần tìm nơi bán uy tín, đáng tin cậy. Đề cử có Siêu thị Nhật Bản JAPANA, được biết đến là nơi mua sắm hàng Nhật đáng tin cậy nhất Việt Nam.
Tại đây, bạn sẽ được kiểm tra sản phẩm nghiêm ngặt 100%, đầy đủ tem nhãn, thông tin sản phẩm rõ ràng. Nếu phát hiện hàng kém chất lượng, hàng giả bạn có thể được hoàn tiền đến 200% và được đổi trả 90 ngày miễn phí. Song song đó, đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp sẽ tư vấn sản phẩm phù hợp, cách sử dụng hiệu quả nhất.
Qua bài viết trên mong rằng sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm, nơi bán các thực phẩm chức năng tốt cho phụ nữ tốt nhất!
Tác giả: Ái Lê
Bài trước đó
Thuốc Giảm Cân 12kg Của Nhật Uống Như Thế Nào Hiệu Quả Nhất?
Tin mới nhất
7 trà mát gan trị mụn của Nhật bán chạy nhất hiện nay
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
.jpg)
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Classic 450.000mg 500ml

Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura Premium New 450.000mg 500ml


Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)


Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên


Viên uống trắng da Coix DHC 30 viên (30 ngày) (Nội địa)

Nước uống tế bào gốc nhau thai Placenta Hebora Nhật Bản 500ml


Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên
Tin mới nhất

Vì sao Collagen Nucos Nhật Bản được dàn Hoa hậu ưu ái lựa chọn?
78
10/07/2025

Top 5 website bán hàng Nhật đáng tin cậy tại Việt Nam
70
09/07/2025

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025
284
17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?
279
16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao
246
13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?
257
12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?
229
11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng
188
10/06/2025
Tin cùng chuyên mục

Công dụng của nhau thai heo là gì?
2.293
09/03/2017

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
2.180
14/08/2018

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
2.377
14/08/2018

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo
3.550
09/04/2018

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật
1.698
11/11/2016
Lượt xem nhiều nhất

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất
67.390
16/06/2018

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất
53.037
10/12/2021

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?
48.247
25/08/2018

Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?
46.233
05/08/2019

Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?
45.729
12/10/2021