![#](https://japana.vn/uploads/japana.vn/block/2024/06/24/1719210122-artboard-2.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/block/2024/06/24/1719210122-artboard-1.webp)
Đánh bay mỡ bụng của bạn bằng cách sử dụng chuối xanh
Cao Duy Phú
13/05/2021
337
0
Chuối xanh là loại quả chứa một loại chất có khả năng ngăn chặn sự hấp thụ của tinh bột vào cơ thể, do đó nó có thể mang lại lợi ích giảm cân tuyệt vời cho việc giảm cân giữ dáng. Cùng tìm hiểu chi tiết về cách làm thực phẩm giảm cân của chuối xanh trong bài viết sau đây nhé!
Chuối xanh là loại quả chứa một loại chất có khả năng ngăn chặn sự hấp thụ của tinh bột vào cơ thể, do đó nó có thể mang lại lợi ích giảm cân tuyệt vời cho việc giảm cân giữ dáng. Cùng tìm hiểu chi tiết về công dụng giảm cân của chuối xanh trong bài viết sau đây nhé!
Hướng dẫn làm thực phẩm giảm cân với chuối xanh
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 5 quả chuối xanh.
– Muối trắng.
– Nồi áp suất.
– Máy xay, khay đá.
Cách làm thực phẩm giảm cân với chuối xanh:
– Chuối xanh rửa sạch, gọt vỏ rồi ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút
– Cắt chuối xanh thành từng khúc khoảng 3cm sau đó cho vào nồi áp suất đun trong 10 phút. Không nên đun quá lâu để tránh chuối bị nát.
– Đổ hỗn hợp chuối xanh say nhuyễn vào khay làm đá sau đó cho vào ngăn đá tủ lạnh. Sau khi hỗn hợp đông lại thành viên, bạn tách ra cho vào hộp bảo quản ngăn đá để dùng dần.
Cách sử dụng thực phẩm giảm cân bằng chuối xanh
Bạn có thể sử dụng những viên chuối xanh đã đông đá để cho vào nước ép trái cây hoặc pha với nước để uống hàng ngày. Với nước ép trái cây, bạn cho 1-2 viên chuối xanh vào uống cùng. Còn nếu uống nguyên chất thì dùng 8-10 viên chuối xanh pha với nước ấm.
Với cách làm đơn giản kể trên kết hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, hoa quả, hạn chế chất béo, tinh bột và chất kích thích, uống đủ nước và ngủ đúng giờ, bạn có thể giảm tới 4-5kg chỉ sau 1 tuần đấy.
Ngoài việc áp dụng thực phẩm giảm cân bằng chuối xanh, bạn có thể tham khảo kết hợp sản phẩm hỗ trợ giảm cân trong suốt quá trình giảm cân của mình để đem lại hiệu quả tốt nhất. Việc sử dụng kết hợp các sản phẩm hỗ trợ giảm cân cũng là một lựa chọn không tồi. Bên cạnh ưu điểm là tiện lợi và dễ dàng sử dụng, các sản phẩm hỗ trợ giảm cân cũng đem lại hiệu quả rất tốt nhờ được tinh chế qua quá trình sản xuất ứng dụng công nghệ tiên tiến. Đặc biệt, thực phẩm chức năng có thể bổ sung các chất dinh dưỡng mà chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp được. Là quốc gia hàng đầu về y tế và chăm sóc sức khỏe, các thực phẩm chức năng đến từ Nhật Bản được ưa chuộng trên toàn châu Á nhờ hiệu quả vượt trội, an toàn cho sức khỏe và công nghệ sản xuất tiên tiến.
Siêu Thị Nhật Bản Japana là một trong những địa chỉ “chọn mặt gửi vàng” của đông đảo người tiêu dùng từ Bắc chí Nam, kể cả những người nổi tiếng, cùng vào lựa chọn cho mình một sản phẩm giảm cân phù hợp nào!
Nguồn: blog.wikilady.vn
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2022/03/01/1646121792-thao-duoc-ho-tro-tri-nam-transino-white-c.jpg)
Viên uống trắng da, trị nám Transino White C Clear 120 viên (Nội địa)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/1717493308-1704816040-icon-qua-tang.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2024/04/04/1712224488-thao-duoc-ho-tro-tri-nam-transino-240-vien.webp)
Viên uống giảm nám Transino Nhật Bản 240 viên (Nội địa)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2019/05/30/1559190899--placenta-150000mg-sieu-thi-nhat-ban-japana-2.jpeg)
Nước uống nhau thai Fracora Placenta 150.000mg 480ml
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2022/04/21/1650506264-135bb5-(2).jpg)
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Classic 450.000mg 500ml
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2022/04/21/1650505948-135bb4.jpg)
Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura Premium New 450.000mg 500ml
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/1717493308-1704816040-icon-qua-tang.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2022/04/21/1650506780-001aa411.jpg)
Nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2022/04/21/1650507076-001ba532-.jpg)
Viên uống trắng da trị nám Transamin 500mg 10 vỉ 100 viên
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2022/04/21/1650508035-157ba3-(1).jpg)
Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2023/03/23/1679564008-ong-giam-nam-trang-da-nucos-white-60-vien-2067.jpg)
Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2023/04/06/1680763868-ang-da-shiseido-pure-white-hop-10-chai-x-50ml4.jpg)
Combo 3 hộp nước uống làm trắng da Shiseido Pure White (Hộp 10 chai x 50ml)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2023/03/20/1679307971-en-uong-tao-mui-huong-hebora-nhat-ban-60-vien3.jpg)
Viên uống hỗ trợ nội tiết Hebora Nhật Bản 60 viên
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/icon_admin/2024/06/04/50x50-1717493308-1.webp)
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/product/2021/02/23/1614072228-te-attack-120-vien-sieu-thi-nhat-ban-japana-1.jpeg)
Viên uống trắng da, trị nám Nichiei Bussan Beautiful Habit White Attack 120 viên (Nội địa Nhật Bản)
Tin mới nhất
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/07/02/270x160-1719911701-kinh-nghiem-mua-fucoidan.webp)
20 Triệu Ca Mắc Ung Thư Toàn Cầu: Fucoidan Có Thật Sự Là Thần Dược?
66
02/07/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/07/01/270x160-1719767358-review-chi-tiet-nuoc-uong-dong-trung-ha-thao-fine-japan-nhat-ban-367.webp)
Review Chi Tiết Nước Uống Đông Trùng Hạ Thảo Fine Japan Nhật
36
01/07/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/06/30/270x160-1719765160-vien-uong-shiseido-the-collagen-luxerich-126-vien.webp)
Collagen Shiseido Có Mấy Loại, Review Chi Tiết
69
30/06/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/06/27/270x160-1719453502-vien-natto-nhat-co-tac-dung-gi-1.webp)
Viên Natto Của Nhật Có Tác Dụng Gì?
40
27/06/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/06/27/270x160-1719452062-artboard-2-copy.webp)
Làm Sao Để Tìm Thấy "Thần Dược" Collagen Giữa Ma Trận Hàng Giả, Hàng Nhái?
308
26/06/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/06/27/270x160-1719451958-artboard-2.webp)
Cảnh Báo "Bão" Fucoidan Kém Chất Lượng: Hàng Giá Rẻ, Đánh Đổi Sức Khỏe
433
26/06/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/06/22/270x160-1719051513-review-vien-uong-transamin-cua-nhat-co-tot-khong-mua-o-dau-chinh-hang-4.webp)
Review Viên Uống Transamin Của Nhật Có Tốt Không? Mua Ở Đâu Chính Hãng?
35
22/06/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/06/22/270x160-1719051261-transamin-nhat-co-tac-dung-gi-co-tac-dung-phu-khong-1.webp)
Transamin Nhật Có Tác Dụng Gì? Có Tác Dụng Phụ Không?
49
22/06/2024
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/2024/06/22/270x160-1719051241-hang-nhat-bi-thu-hoi-lo-lang-hay-chuyen-hang-japana-mang-giai-phap-cho-ban-2.webp)
Hàng Nhật Bị Thu Hồi: Lo Lắng Hay Chuyển Hãng? Japana Mang Giải Pháp Cho Bạn!
59
22/06/2024
Cao Duy Phú
Tin cùng chuyên mục
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/42871479.jpg)
Công dụng của nhau thai heo là gì?
1.660
09/03/2017
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/17491014.jpg)
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.547
14/08/2018
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/07432669.jpg)
Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp
1.722
14/08/2018
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/56389228.jpg)
Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo
2.577
09/04/2018
![](https://japana.vn/uploads/japana.vn/news/94942628.jpg)
Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp
1.548
11/11/2016