
- Cẩm nang mua sắm
-
Hệ thống cửa hàng
arrow_drop_upstore_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minhalarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
Công dụng tuyệt vời và cách sử dụng hiệu quả bột nghệ bổ gan
26/11/2020
1.125
0
Từ lâu, tinh bột nghệ đã được xem là “thần dược” của cơ thể, nhờ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là bổ gan. Cụ thể công dụng của tinh bột nghệ bổ gan là như thế nào? Sử dụng tinh bột nghệ như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Cùng Japana tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!
Tinh bột nghệ là gì?
Nghệ được sử dụng phổ biến trong việc chữa đau dạ dày, giải độc gan và ngăn ngừa các bệnh gan mật hiệu quả. Nhưng để đạt được hiệu quả cao hơn trong việc dùng nghệ chăm sóc sức khỏe, mọi người thường dùng dưới dạng tinh bột nghệ.
Tinh bột nghệ chính là thành phẩm cuối được tạo ra từ củ nghệ tươi, sau khi đã sàng lọc chất xơ, loại bỏ các tạp chất và xay nhuyễn thành bột. Nhờ vậy, tinh bột nghệ chứa một hàm lượng chất curcumin cao và các khoáng chất như: Kẽm, đồng, canxi, sắt, magie… có lợi cho sức khỏe.
Ngoài ra, người ta còn sử dụng công nghệ nano trong quá trình sản xuất để tạo ra tinh bột nghệ bổ gan có độ tinh khiết cao, khối lượng siêu nhỏ, để cơ thể có thể dễ dàng hấp thu.
Tinh bột nghệ có chứa nhiều chất rất có lợi cho sức khỏe.
Tinh bột nghệ bổ gan như thế nào?
Hoạt chất chính tạo nên tác dụng “thần kỳ” của tinh bột nghệ là curcumin, vì thế tinh bột nghệ có hàm lượng curcumin càng cao sẽ càng tốt cho việc bổ gan. Cụ thể, curcumin sẽ hỗ trợ túi mật sản sinh ra nhiều lượng mật giúp thanh lọc gan, đồng thời cũng giúp trẻ hóa các tế bào gan và bổ sung năng lượng để loại bỏ các độc tố trong gan.
Bên cạnh đó, các nhà khoa học còn nghiên cứu cho thấy rằng curcumin có thể ngăn chặn hoạt tính của gen NF-kappaB - Thủ phạm chính gây ra các bệnh về gan. Đồng thời, curcumin cũng bảo vệ tế bào gan khỏi sự phá hủy của nồng độ cồn cao trong máu theo như tạp chí “American Journal of Physiology – Gastrointestinal and Liver Physiology” đăng tải.
Uống tinh bột nghệ như thế nào cho hiệu quả?
Mặc dù, tinh bột nghệ có tác dụng bổ gan vượt trội thì bạn cũng không được uống tùy ý, sẽ dễ gây ra hậu quả khó lường.
1. Thời gian uống tinh bột nghệ
Sở dĩ thời gian uống quan trọng, vì tinh bột nghệ có tác dụng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Vì thế, nếu bạn uống vào khoảng thời gian hợp lý thì tinh bột nghệ còn hỗ trợ bạn tăng cân hoặc giảm cân nữa đấy.
- Nên uống vào bữa sáng trước khi ăn 15 phút.
- Nếu uống sau khi ăn thì thì khoảng hơn 1 tiếng mới uống.
- Đối với các bữa ăn nhẹ (ăn dặm) thì nên uống sau khi ăn khoảng chừng 20 phút.
2. Chú ý liều lượng tinh bột nghệ
Dù tinh bột nghệ có tốt như thế nào, nhưng nếu bạn dùng sai liều lượng, thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng như tiêu chảy, buồn nôn, thiếu sắt…
Đối với người thường xuyên hút thuốc lá, uống bia, rượu: Mỗi ngày nên bổ sung 5 – 10g tinh bột nghệ để giúp ngăn chặn quá trình chuyển hóa từ các chất độc hại từ thuốc lá, rượu, bia sang gan và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Mẹo nhỏ: Bạn có thể pha với sữa tươi hoặc nước lọc để dễ uống hơn.
Đối với những người muốn giải độc gan: Hòa tan 1 – 2 thìa tinh bột nghệ với 250ml nước ấm, mỗi ngày uống 3 lần và liên tục trong 7 ngày. Mẹo nhỏ: Bạn có thể thêm một chút mật ong, gừng và 1 thìa nước chanh để được một hỗn hợp đồ uống rất bổ dưỡng.
3. Những điều nên tránh khi uống tinh bột nghệ
Bên cạnh thời gian và liều lượng, bạn cũng cần phải ghi nhớ những điều nên tránh khi uống tinh bột nghệ dưới đây:
- Không pha với nước nóng hơn 60 độ C: Tinh bột nghệ khi gặp nước nóng hơn 60 độ C sẽ bị vón cục và khi vào dạ dày sẽ kết dính với xơ của thức ăn tạo thành khối bã, có thể dẫn đến nguy cơ gây tắc ruột.
- Tránh dùng với thuốc tây: Vì có thể gây ảnh hưởng xấu đến số lượng và chức năng hoạt động của hồng cầu trong máu.
- Tránh dùng khi bệnh liên quan đến máu: Tinh bột nghệ có tác dụng làm cho khí huyết lưu thông, nếu bạn đang mắc phải các bệnh liên quan đến máu, hay chị em đang trong thời kỳ kinh nguyệt, bị rong kinh mà uống tinh bột nghệ sẽ làm bạn mất máu nhiều hơn.
Nổi bật trong các dòng sản phẩm tinh bột nghệ của Nhật, thì tinh bột nghệ vàng Nano Curcumin Theracurmin EX luôn được người tiêu dùng ưa chuộng và săn lùng. Nhờ ứng dụng công nghệ Nano Particular phân cắt curcumin thành kích thước siêu nhỏ và tránh kết dính nhau, nên tinh bột nghệ vàng Nano Curcumin sẽ giúp cơ thể hấp thu hàm lượng curcumin lên đến 27 lần và phát huy hiệu quả nhanh chóng.
Tinh bột nghệ vàng Nano Curcumin.
- ID SẢN PHẨM:1740
Siêu thị Nhật Bản Japana là trang thương mại điện tử chuyên hàng Nhật đầu tiên và duy nhất cam kết 100% sản phẩm được kiểm soát kỹ trước khi giao đến khách hàng. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp và thân thiện hỗ trợ chu đáo để mua ngay tinh bột nghệ Nhật Bản phù hợp, mang lại hiệu quả nhất.
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
Gọi tên những thực phẩm bổ não tốt cho người già
Tin mới nhất
Viên uống điều trị tai biến Nattokinase Orihiro có thực sự tốt?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm


Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)

Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên

.jpeg)
Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)


Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)


Tảo vàng cao cấp Spirulina EX 2000 viên


Viên uống Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên


Combo 2 hộp viên uống Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)


Nước uống Fucoidan Umi No Shizuku (3 hộp x 10 chai x 50ml)


Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên

Viên uống Nano Fucoidan Premium Yo Group 130 viên


Combo 3 hộp tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)


Viên uống hỗ trợ giải độc gan Nichiei Bussan Nano Liver Extract Sperm EX 330 viên (Date 11/26)
Tin mới nhất

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025
113
17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?
168
16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao
142
13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?
173
12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?
152
11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng
118
10/06/2025

Top 5 viên uống bổ gan Nhật được nhiều người tin dùng 2025
159
10/06/2025

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé 0–10 tuổi mới nhất theo WHO
131
09/06/2025
Tin cùng chuyên mục

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
39.842
02/10/2018

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
4.586
18/07/2017

Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư
2.036
21/07/2017

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
5.687
01/10/2018

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro
2.546
31/03/2018
Lượt xem nhiều nhất

Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay
77.477
12/03/2021

Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách
58.207
26/01/2021

GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già
45.014
28/08/2022

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
40.239
05/10/2018

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
39.842
02/10/2018