- Trang chủ
- Cẩm nang
- Bổ Não & Tăng Trí nhớ
- Có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không?
Có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không?
20/09/2024
481
0
Áp lực công việc, cuộc sống khiến ngày càng nhiều người gặp phải tình trạng đau nhức đầu, căng thẳng, stress, mất ngủ hoặc các bệnh liên quan đến thần kinh. Sử dụng thuốc bổ não là một trong những giải pháp giúp cải thiện những triệu chứng trên, đồng thời tăng cường sức khỏe não bộ và tinh thần. Nhưng có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không? Tất cả sẽ có trong bài viết này, đừng bỏ lỡ nhé!
[Tab Of Contents]
Lợi ích của thuốc bổ não
Thuốc bổ não có công dụng gì? Có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không? Khi tìm hiểu về các sản phẩm bổ não, không ít người đặt ra những câu hỏi này.
Thuốc bổ não là sản phẩm tăng cường dinh dưỡng cho não bộ, tăng khả năng tuần hoàn máu não, giúp thúc đẩy, duy trì nhịp độ và cường độ của dòng máu chảy về trung tầm điều khiển. Bên cạnh đó, thuốc bổ não còn giúp điều trị đau đầu, rối loạn trí nhớ, rối loạn tiền đình, giảm căng thẳng, tăng sự tập trung và tăng trí nhớ.
Ngoài ra, một số loại thuốc bổ não còn có tác dụng cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp ngủ tốt hơn, tăng cường sức đề kháng và sức khỏe não bộ.
Thuốc bổ não có tác dụng tăng tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ, giảm triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt
Có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không?
Mang lại nhiều lợi ích là vậy, thế nhưng có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không?
Theo các chuyên gia, nếu bạn có sức khỏe tinh thần tốt, ngủ ngon, không có triệu chứng hoa mắt, đau đầu, suy giảm trí nhớ,... thì không cần thiết phải sử dụng thuốc bổ não. Tác động tốt - xấu của thuốc bổ não mang lại tùy thuộc vào thể trạng, cơ địa, sức khỏe não bộ, độ tuổi, khả năng hấp thụ dưỡng chất trong sản phẩm, cách sử dụng của mỗi người.
Với bất kỳ một loại thuốc nào, bạn cũng không nên tự ý sử dụng và uống thuốc quá thường xuyên. Việc lạm dụng thuốc bổ não có thể dẫn tới hội chứng rối loạn tâm thần, một số tác dụng phụ khác như buồn ngủ, ngủ gà gật, ảnh hưởng xấu tới chức năng của các cơ quan nội tạng, tiêu chảy, nôn mửa,... Đối với người có tiền sử bệnh tiểu đường, lạm dụng thuốc bổ não còn khiến cho nồng độ insulin bất ổn ảnh hưởng tới việc điều trị tiểu đường.
Nên uống thuốc bổ não trong bao lâu để đạt hiệu quả?
Mỗi loại thuốc bổ não sẽ có liệu trình sử dụng và liều lượng khác nhau. Trên thực tế, không có con số cố định về thời gian sử dụng sản phẩm bổ não mà nó phụ thuộc vào những yếu tố sau:
- Thành phần, liều lượng, cách sử dụng.
- Khả năng hấp thụ dưỡng chất trong sản phẩm bổ não.
- Tình trạng sức khỏe não bộ của mỗi người.
- Tuổi tác,...
Để biết được liệu trình uống bổ não tốt nhất cho bản thân thì bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa thăm khám và sử dụng đúng theo chỉ định, tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Thời gian uống thuốc bổ não để đạt hiệu quả còn phụ thuộc vào khả năng hấp thu, cách sử dụng và sức khỏe não bộ của từng người
Lưu ý khi uống thuốc bổ não
Thuốc bổ não ngày càng đa dạng về chiết xuất, nhãn hiệu, thành phần nên bạn có nhiều lựa chọn. Tuy nhiên, để sử dụng thuốc bổ não an toàn và phát huy tối đa công dụng thì bạn cần đặc biệt lưu ý những điều sau:
- Đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất, ghi trên bao bì của sản phẩm.
- Kiểm tra kỹ thành phần của thuốc xem cơ thể bạn có bị dị ứng với thành phần nào không.
- Không tự ý uống thuốc bổ não, bạn nên đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa để biết rõ tình trạng sức khỏe não bộ của mình và dùng thuốc phù hợp.
- Không lạm dụng uống thuốc trong thời gian dài hoặc tự ý tăng liều lượng với mong muốn nhanh chóng cải thiện triệu chứng.
- Bổ sung thuốc bổ não đúng cách trong thời gian ngắn sẽ giúp não khỏe mạnh, tăng cường tuần hoàn não. Tuy nhiên, ngoài việc quan tâm về vấn đề có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không thì bạn cũng nên có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý:
- Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao: Giúp cơ thể tăng lượng oxy cung cấp lên não, nâng cao hệ miễn dịch và tăng cường chức năng nhận thức.
- Ngủ đúng giờ, đủ giấc: Sức khỏe giấc ngủ cũng cần được chú trọng để tăng sức khỏe cho bộ não. Não bộ phải hoạt động không ngừng nghỉ cả ngày, nếu không được nghỉ ngơi sẽ gây rối loạn nghiêm trọng chức năng nhận thức của cơ thể. Vì vậy bạn cần đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày và nên đi ngủ trước 23 giờ.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích: Rượu bia, đồ uống có cồn, có gas là những chất có thể kích thích sự tập trung và tỉnh táo trong thời gian ngắn. Thế nhưng sử dụng chúng kéo dài sẽ dễ gây nghiện dẫn đến hẹp mạch máu ở thùy thái dương và thùy trước trán và sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
- Bổ sung các thực phẩm tự nhiên tốt cho trí não: Quả óc chó, hạt chia, cải bó xôi, súp lơ xanh, hạt bí ngô, quả việt quất, dâu tây, cá hồi, cá thu,... là những loại thức ăn giàu dinh dưỡng không chỉ giúp cho bộ não luôn hoạt động tốt mà còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, mang tới tâm trạng tích cực.
Tăng cường ăn các thực phẩm tốt cho bộ não như cá béo, súp lơ xanh, hạt lanh, quả óc chó
Trên đây là giải đáp cho thắc mắc có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không, uống nhiều có hại gì không? Việc lựa chọn đúng thuốc bổ não phù hợp và uống đúng theo hướng dẫn của bác sĩ là vô cùng quan trọng. Hãy thăm khám sức khỏe định kỳ, xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng và luyện tập thể dục để giúp não bộ khỏe mạnh hơn nhé!
Một số thuốc bổ não tại Japana mà bạn có thể tham khảo:
Viên uống bổ não Orihiro Ginkgo Biloba 240 viên
Viên uống bổ não DHA & EPA Yakult Currently 210 viên
Viên uống bổ não DHC Ginkgo Biloba Alpha 60 viên
Viên uống bổ não Noguchi DHA EPA 60 viên
Viên uống bổ não Orihiro Gingko Biloba 120 viên
Tác giả: Nguyễn Thị Thanh Hiền
Bài trước đó
[Góc Nhìn Chuyên Gia] Uống Tảo Có Tốt Cho Gan Không?
Tin mới nhất
Những trường hợp nào nên tiêm thuốc bổ não?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Tin mới nhất
10 Cách Giải Độc Gan Cho Mẹ Sau Sinh Từ Chuyên Gia
17
19/09/2024
10 Bài Tập Thể Dục Thải Độc Gan Hiệu Quả Nhất
18
18/09/2024
Gan Nóng Uống Gì Cho Mát? 9 Thức Uống Điều Trị Nóng Gan
27
18/09/2024
Những cách làm mát gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả
38
17/09/2024
Giải Đáp: Uống Thuốc Bổ Gan Có Tăng Cân Không?
35
17/09/2024
Mẹo trị nám bằng sữa mẹ cực hay, hiệu quả và dễ thực hiện
44
17/09/2024
Top 12 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà
34
17/09/2024
Có Nên Thải Độc Gan Cho Bé Định Kỳ Và Những Lưu Ý
37
16/09/2024
Tin cùng chuyên mục
Sức khỏe trí não và sự thành công
1.606
14/07/2017
5 viên uống Thuốc Bổ Não của Nhật Bản tốt nhất hiện nay
50.562
07/05/2019
Review viên uống hoạt huyết dưỡng não Asahi Nhật Bản
1.782
10/03/2023
Review viên uống Omega 3 EPA & DHA Nhật Bản có thực sự tốt?
1.341
10/03/2023
Omega-3 loại nào tốt nhất?
861
24/03/2023
Lượt xem nhiều nhất
5 viên uống Thuốc Bổ Não của Nhật Bản tốt nhất hiện nay
50.562
07/05/2019
Thuốc hoạt huyết dưỡng não loại nào tốt nhất hiện nay?
1.870
28/03/2023
Review viên uống hoạt huyết dưỡng não Asahi Nhật Bản
1.782
10/03/2023
Sức khỏe trí não và sự thành công
1.606
14/07/2017
Thuốc bổ não chống đột quỵ của Nhật tốt nhất hiện nay
1.388
13/04/2023