Chăm sóc tóc gãy rụng bằng các nguyên tắc sau

Tóc gãy rụng là một trong những vấn đề về tóc khiến bao người phải quan tâm, mỗi lần chảy đầu hay gội đầu khiến bạn lo lắng vì sợ tóc gãy rụng nhiều. Nghiên cứu cho thấy, hằng ngày tóc rụng là chuyện bình thường đối với cơ thể, nhưng nếu tình trạng gãy rụng quá nhiều thì đó là một vấn đề. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các nguyên tắc chăm sóc tóc gãy rụng dưới đây.

Nguyên tắc 1: Hạn chế sử dụng các loại hóa mỹ phẩm

Việc uốn, ép, nhuộm giúp bạn đẹp hơn, “mốt” hơn nhưng quá trình đó lại là “cực hình” đối với mái tóc của bạn. Bởi sự tác động của hóa chất và nhiệt độ khiến tóc bị xơ yếu dần và khó có khả năng phục hồi sau hư tổn. Hậu quả của việc sử dụng hóa chất thường xuyên cho mái tóc có thể biểu hiện ra ngay hoặc sau 1 khoảng thời gian ngắn.

Việc sử dụng hóa chất khiến tóc bạn trở nên khô, xơ và gãy rụng liên tục. Nếu bạn muốn tạo kiểu cho tóc hãy đảm bảo ít nhất sau 6 tháng/lần. Kể cả việc sấy tóc cũng thế, sức nóng từ máy sấy rất gây hại cho tóc, tốt nhất sau khi gội đầu bạn hãy kiên trì để tóc khô một cách tự nhiên.  Bên cạnh đó, tránh chải tóc khi gội đầu hoặc buộc tóc quá chật và quá lâu. Những điều này tuy có vẻ không quan trọng nhưng lại rất quan trọng đến “sức khỏe” mái tóc của bạn.

 Nguyên tắc 2: Thường xuyên hấp ủ dưỡng tóc

Việc hấp ủ dưỡng tóc thường xuyên là cách chăm sóc tóc rất tốt, bạn nên lựa chọ cách dưỡng, hấp ủ tóc từ các nguyên liệu thiên nhiên. Bạn có thể tham khảo cách làm để dưỡng tóc như sau:

– Trộn hỗn hợp 1 quả trứng, dầu oliu và quả dưa chuột. Cho hỗn hợp vào xay nhuyễn và thoa lên mái tóc. Để trong vòng 15 phút và gội sạch với nước. Bạn thực hiện phương pháp này tháng 3-4 lần để duy trì mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt.

 – Dùng hỗn hợp 1 quả chuối chín và dầu oliu xay nhuyễn và thoa lên tóc. Sau 15 phút gội sạch với nước và kết hợp massage nhẹ nhàng cho da đầu.

 Nguyên tắc 3: Đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho tóc

Dinh dưỡng cho tóc là vấn để rất quan trọng. Nếu cơ thể cần nạp dưỡng chất hằng ngày thì mái tóc của bạn cũng thế, cần cung cấp đủ lượng chất cần thiết như kẽm (thịt đỏ, trứng, ngao, sò, ngũ cốc…); các loại vitamin B, D (thịt gà tây, cá, đậu tương, giá đỗ, vừng lạc…); biotin (sữa, gan, thận, lòng đỏ trứng gà…). Bên cạnh đó, cung cấp đủ nước cho cơ thể và mái tóc hằng ngày (khoảng 2 lít nước mỗi ngày).

Ngoài ra, kết hợp một chế độ dinh dưỡng tốt là bạn cần phải nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt tránh những biểu hiện căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Khi cơ thể mệt mỏi thì tóc bạn cũng trở nên yếu và dễ gãy rụng hơn.

Collagen có tác dụng giúp máu lưu thông và vận chuyển lên phía trên để bảo vệ cho tóc được chắc khoẻ. Tránh tình trạng gãy rụng gây mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày của bạn. Ngoài ra, collagen còn giúp bạn phục hồi tóc hư tổn. Từ đó da đầu và tóc được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, lâu dài và ổn định.

Collagen có trong chất sừng của tóc và tác dụng bổ trợ hoạt động của chất sừng này giúp:

Tóc bóng mượt, chắc khỏe, suôn mượt.

Tái tạo các liên kết cấu trúc giúp tóc trở nên chắc khỏe, dẻo dai.

Đào thải chất độc gây hư hại trong tóc.

Chăm sóc từ ngọn, phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng.

Làm sạch các bã nhờn.

Loại bỏ tình trạng rụng tóc sau sinh, rụng tóc do quá lạm dụng hóa mỹ phẩm, rụng tóc do sự thay đổi nội tiết tố, rụng tóc do nguồn nước.

Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các viên collagen nhật đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: phauthuatcaytoc.net