Cần quan tâm đến đau nhức khớp gối ở người già

Đau nhức khớp gối thường xảy ra ở người già. Đau đầu gối kéo dài không được điều trị có thể dẫn đến biến chứng như biến dạng khớp, teo cơ, thậm chí bại liệt. Vậy đau nhức khớp gối là bệnh gì, điều trị thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

Đau khớp gối là bệnh gì?

Đau đầu gối (hay còn gọi là đau nhức khớp gối) là triệu chứng thường gặp ở nhiều bệnh lý xương khớp như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp gối… Đau đầu gối xuất hiện do tổn thương trong và xung quanh khớp gối, gồm các mô mềm, gân sụn, dây chằng và túi hoạt dịch. Khớp gối là một trong những khớp có tần suất hoạt động nhiều nhất và chịu áp lực lớn từ toàn bộ cơ thể nên rất dễ bị tổn thương. 

Theo số liệu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có khoảng 10% dân số ở độ tuổi trung niên trở lên bị viêm đau đầu gối. 

Các triệu chứng đau khớp gối chân dễ nhận biết nhất

Đau đầu gối gồm hàng loạt các triệu chứng điển hình sau: 

- Đau: Thường đau âm ỉ, có thể đau dữ dội sau khi vận động mạnh, đau giảm khi được nghỉ ngơi. 

- Sưng và nóng khớp: Đầu gối sưng tấy, đỏ, chạm tay vào thấy da ấm nóng. 

- Cứng khớp, khó co duỗi: Buổi sáng ngủ dậy thường bị cứng khớp, khó co duỗi. Thời gian bị co cứng thường kéo dài khoảng 30 phút. 

- Có tiếng lạo xạo, lục cục trong đầu gối: Khi khớp bị tổn thương, phần sụn khớp bị bào mòn mất độ nhẵn mịn, khớp xương không còn chất đệm nên khi di chuyển thường phát ra tiếng. 

- Chân tê bì: Dây thần kinh bị chèn ép nên lực chân yếu, gây cảm giác tê bì, giảm khả năng vận động. 

- Biến dạng khớp: Đầu gối sưng viêm có thể gây biến dạng lệch một bên hoặc lõm vào gây đau đớn. 

Ngoài các triệu chứng điển hình này, người bệnh còn có thể nhận thấy da bàn chân xanh xao, lạnh, người mệt mỏi, suy nhược, có thể hơi sốt, ớn lạnh. 

Các nguyên nhân chính gây đau khớp gối 

Lão hóa

Đau đầu gối phổ biến ở người già hơn so với người trẻ tuổi. Nguyên nhân chính là lão hóa. Lão hóa tự nhiên của cơ thể khiến mật độ xương suy giảm, các khớp xương dần lỏng lẻo. Tuổi càng cao thì tổn thương càng nặng do phần sụn bị bào mòn, trở nên sần sùi, gai góc. Lâu dần, hai đầu xương tạo ra ma xát, gây đau đớn. 

Mắc bệnh lý xương khớp 

Đau đầu gối còn là triệu chứng cũng như hậu quả của nhiều bệnh lý xương khớp như: thoái hóa khớp gối, viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch đầu gối, viêm gân bánh chè, gút…

Thừa cân, ít vận động

Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực cho phần đầu gối. Ít vận động gây cứng khớp, làm tăng nguy cơ đau đầu gối. 

Tính chất công việc 

Những người thường làm các công việc phải bê vác nặng, đứng lâu một chỗ trong thời gian dài cũng bị gây áp lực cho đầu gối, dễ gây đau nhức, viêm xương khớp. 

Chấn thương

Ngã hay va chạm tác động đến đầu gối làm căng dây chằng, giãn dây chằng, tổn thương sụn khớp, lệch xương bánh chè…

Đau khớp gối gây biến chứng gì?

Đau đầu gối nhẹ gây đau dai dẳng, âm ỉ, khó đi lại, cản trở sinh hoạt hàng ngày. Đau đầu gối nặng có thể gây đau đớn dữ dội, biến dạng khớp, không thể đi lại như bình thường. 

Không những thế, tình trạng đau đầu gối kéo dài còn khiến người bệnh mệt mỏi, cáu gắt, giảm năng suất lao động và ảnh hưởng đến những người xung quanh. 

Các phương pháp điều trị đau đầu gối chân

Uống thuốc Tây

Một số loại thuốc thường được dùng khi bị đau nhức khớp gối là thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc giãn cơ, bổ sung thêm một số dưỡng chất như Glucosamine, Chondroitin, Canxi…

Ưu điểm của thuốc tân dược là có tác dụng nhanh, giảm nhanh các cơn đau nhức, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu. Tuy vậy, thuốc tân dược không nên dùng kéo dài vì gây nhiều tác dụng phụ: hại dạ dày, gan, thận, thậm chí gây nhờn thuốc, khiến bệnh kéo dài, dai dẳng, gây mệt mỏi và tốn kém chi phí. 

Tiêm chất nhờn vào khớp gối

Với những người dùng thuốc giảm đau chống viêm không mấy tác dụng thì thường tiêm chất nhờn axit Hyaluronic vào khớp gối. Phương pháp này cũng giúp giảm đau, kháng viêm nhanh chóng, đồng thời còn cải thiện chức năng khớp nhưng khá tốn kém và không có hiệu quả điều trị tận gốc. 

Vật lý trị liệu

Châm cứu, bấm huyệt, thực hiện các bài tập co duỗi… cũng giúp giảm đau, đả thông kinh lạc hiệu quả. Người bệnh có thể tham khảo để áp dụng các phương pháp này kết hợp với việc dùng thuốc điều trị.

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp, bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: nhatnhat.com