Các giải pháp cải thiện làn da từ đầu đến chân cho các nàng có làn da khô

Da khô là tinh trạng làn da bị mất độ ẩm liên tục. Điều này khiến làn da của bạn trở nên sần sùi, khô ráp và rất nhanh bị lão hóa. Muốn cải thiện được tình trạng này bạn cần phải có các bước chăm sóc da chuyên sâu. Dưới đây chúng tôi xin gợi ý các giải pháp cải thiện làn da khô từ thiên nhiên giúp da bạn trở nên căng bóng và mềm mịn mỗi ngày.

Trị da khô từ thiên nhiên cho da mặt

Da mặt là vùng da nhạy cảm nhất trên cơ thể, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí. So với các vùng da khác, da mặt có cấu trúc mỏng và rất dễ bị kích ứng vì vậy da mặt cũng rất dễ khô.

Vì vậy khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt bạn gặp không ít khó khăn vì lo sợ da dị ứng. Tuy nhiên, nếu áp dụng cách trị da khô tự nhiên thì mức độ an toàn cho da mặt khá cao và đạt hiệu quả tốt.

Những loại nguyên liệu có tác dụng trị da mặt khô cực hiệu quả mà bạn nên cập nhật ngay là:

• Sữa chua Hy Lạp: Loại sữa chua này có chứa một hàm lượng lớn acid lactic, cùng nhiều dưỡng chất quan trọng có khả năng cung cấp độ ẩm giúp da mướt mềm và trắng sáng. Bạn có thể sử dụng để đắp mặt nạ trắng da thường xuyên.
• Mật ong: là nguyên liệu giàu dưỡng chất mà thiên nhiên ban tặng, trong mật ong có đến 20 loại dưỡng chất khác nhau, trong đó có sự góp mặt của các loại vitamin C, vitamin B, protein… đây là những dưỡng chất giúp da tươi sáng và giữ ẩm rất tốt.
• Dầu dừa: Rất giàu acid béo không bão hòa,cùng các vitamin có tác dụng làm mềm da, dịu da dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi cho làn da tươi trẻ.

Trị da khô từ thiên nhiên đối với da tay

Chịu những ảnh hưởng xấu từ môi trường và khí hậu không thua kém da mặt, vùng da tay thường là nơi chịu hậu quả đầu tiên da tay dễ sạm và khô sần, da chùng nhão với nhiều nếp nhăn. Bạn không thể tự tin nếu đôi tay già nua trước tuổi, các nguyên liệu sau sẽ là cách trị da khô hiệu quả đừng dại bỏ qua.

• Dầu oliu: Loại dầu tự nhiên này rất giàu dưỡng chất, acid amin, vitamin E… cung cấp độ ẩm kịp thời nuôi dưỡng da căng bóng mềm mại. Sau thời gian ngắn sử dụng da tay bạn sẽ không còn nếp nhăn, da sáng màu lên trông thấy.
• Khoai tây nghiền: Khoai tây hấp chín nghiền nhuyễn không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn giúp da mềm mịn, “xóa xổ” làn da khô sần sùi.
• trị da khô từ thiên nhiên

Trị da khô từ thiên nhiên đối với da toàn thân

Vào mùa đông thời tiết hanh khô da toàn thân sẽ mất đi độ ẩm và bắt đầu những vết nứt nẻ chằng chịt. Không muốn sống với làn da thô ráp bạn nên áp dụng cách trị da khô sau:

• Chải da khô: Thực hiện chải da khô để loại bỏ lớp tế bào chết giúp da mịn màng đồng thời kích thích tuần hoàn bạch huyết, tuần hoàn máu cho làn da khỏe mạnh.
• Yến  mạch: Công dụng của yến mạch là tẩy tế bào chết, làm sạch da nâng tông da và duy trì độ ẩm  cho làn da của bạn. Bạn có thể hòa yến mạch vào nước trong bồn tắm hoặc tạo hỗn hợp dạng sệt để massage da toàn thân.

Bơ Murumuru

Có thể bạn chưa nghe nhiều đến nguyên liệu có cái tên đáng yêu thế này, nhưng bơ murumuru là nguyên liệu có khả năng dưỡng ẩm cực kỳ hiệu quả. Bơ murumuru được tinh chế từ chất béo trong hạt murumuru. Đây là một loài cây quý mọc trên khắp các vùng ẩm ướt, đầm lầy và vũng lầy của Amazon.

Chất béo của hạt murumuru nổi tiếng là có đặc tính dưỡng ẩm cao và sâu giúp làm mềm, bảo vệ da và tóc không bị khô. Vậy nên, bí quyết trị da khô từ thiên nhiên không thể thiếu thành phần này rồi.

Tinh dầu dừa

Tinh dầu dừa chắc chắn là một cái tên không thể thiếu trong bộ sưu tập trị da khô từ thiên nhiên trong mùa đông này. Dầu dừa có đặc tính dưỡng ẩm cao nên sẽ giúp cho làn da và mái tóc của bạn luôn mềm mịn, khỏe đẹp. Bạn có thể sử dụng tinh dầu dừa vào việc trị da khô toàn thân từ những phương pháp được chúng tôi liệt kê dưới đây:

• Thoa trực tiếp dầu dừa lên làn da: Sau khi bạn tắm xong, khi da còn đang ẩm ướt thì hãy thoa dầu dừa lên toàn bộ cơ thể. Tiếp đến thực hiện massage nhẹ nhàng và tắm sạch sau 15 phút. Bằng cách này, tinh dầu dừa đã thẩm thấu vào trong da và giữ độ ẩm đầy đủ cho cơ thể.
• Pha thêm tinh dầu dừa vào sữa tắm: Bạn có thể trộn sữa tắm với một ít tinh dầu dừa để tắm hàng ngày. Việc sử dụng sữa tắm kết hợp dầu dừa giúp làn da của bạn sẽ tránh khỏi tình trạng da khô nứt nẻ.
• Pha dầu dừa vào bồn tắm: Bạn hãy pha chút dầu dừa vào bồn nước tắm. Khi tắm mỗi ngày với tinh dầu dừa nguyên chất, những tế bào da khô sẽ được thay bằng những tế bào da mịn màng, mềm mại và tươi mới hơn bao giờ hết.

Trị da khô từ thiên nhiên cho đôi chân

Trong điều kiện thời tiết hanh khô, làn da trên đôi bàn chân của bạn cũng trở thành nạn nhân của những vết nứt, lớp da bong tróc và da nhăn sạm màu. Không cần lo lắng, chỉ cần áp dụng giải pháp này da chân sẽ luôn căng mịn.

• Dầu dừa: Sử dụng dầu dừa cho da tay bạn cũng có thể thực hiện massage cho cả đôi chân để giúp da mềm mại hơn, giữ ẩm tốt hơn.
• Hỗn hợp mật ong, dầu oliu, chanh và đường chính công thức trị da chân khô hiệu quả nhất. Bạn bôi hỗn hợp lên đôi bàn chân trong 15-20 phút, sau đó rửa lại với nước và cảm nhận hiệu quả thần kỳ.

Những lưu ý khi trị da khô

Để có một làn da không bị khô, mềm mịn ẩm mượt, bên cạnh sử dụng các liệu pháp trị da khô từ thiên nhiên thì bạn hãy lưu ý những tips dưới đây nhé.

1/ Dưỡng ẩm cho làn da

Việc dưỡng ẩm cho da thường xuyên là rất quan trọng khi điều trị làn da khô. Kem dưỡng ẩm sẽ tạo điều kiện kích thích cho tế bào mới phát triển để thay thế các lớp tế bào chết. Khi sử dụng kem dưỡng ẩm, hãy phân biệt rõ ràng kem dưỡng ẩm cho da mặt và da toàn thân. Nếu da bạn quá khô thì hãy ưu tiên sử dụng các loại dầu dưỡng ẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như: dầu ô liu, dầu dừa, bột cacao, nha đam, mật ong….

Để việc dưỡng ẩm đạt kết quả, trước tiên bạn nên làm sạch da. Sau đó, bạn thoa kem hoặc dầu dưỡng ẩm, kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút để da có thể hấp thụ dưỡng chất một cách dễ dàng hơn, giúp phát huy tối ưu hiệu quả chăm sóc da.

2/ Uống nhiều nước

Một thói quen tưởng chừng như rất đơn giản nhưng lại quyết định quan trọng đến hiệu quả trị da khô của bạn. Nước chiếm ¾ lượng cơ thể và thực sự quan trọng với mọi hoạt động của bản thân mỗi người. Chính vì điều này, từ lâu nước từ đã được xem là “thần dược” của sức khỏe và vẻ đẹp làn da. Đặc biệt, đối với làn da khô, nước lại càng quan trọng hơn bao giờ hết để duy trì độ ẩm cho da. 

Một cách rất đơn giản là bạn nên uống tối thiểu 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Uống nước nên được chia ra làm nhiều lần đều đặn, không nên uống một lúc quá nhiều nước và không nên để cơ thể bạn thiếu nước quá lâu. Thói quen đơn giản này sẽ dưỡng ẩm cho da ngay từ bên trong để có một làn da ngậm nước và luôn mịn màng, mát mẻ.

Bên cạnh đó, nếu bạn thỉnh thoảng chán nước lọc, bạn có thể thay đổi bổ sung các loại trà thảo mộc, nước ép hoa quả rau xanh. Tuy nhiên không được quá lạm dụng đâu nhé. Hoặc nếu bạn không tìm được loại nước nào thay thế nước lọc tốt hơn, thì cũng đừng nạp vào cơ thể những loại đồ uống có cồn không tốt nhé. Chúng sẽ có ảnh hưởng xấu đáng kể đến hiệu quả trị da khô từ thiên nhiên của bạn đấy.

3/ Tẩy tế bào chết định kỳ

Đây cũng là cách dưỡng da khô hiệu quả và cần thiết nhưng ít thấy bạn nào thật sự coi trọng. Việc tế bào chết còn đọng lại trên da và không được làm sạch thường xuyên sẽ khiến da bị khô, sạm và xỉn màu. Đồng thời làm cho các tế bào da mới không thể phát triển. Chính vì vậy, tẩy tế bào chết định kỳ trên da sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết, và tạo điều kiện để những tế bào mới phát triển tốt hơn, hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. 

Có nhiều cách trị da khô từ thiên nhiên như muối biển, bàn chải chuyên dụng. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng công thức dâu tây nghiền nhuyễn – đường, đường – dầu ô liu, trà xanh – mật ong. Các công thức từ nguyên liệu thiên nhiên này không chỉ giúp tẩy tế bào chết trên da mà còn giúp dưỡng ẩm, chăm sóc da rất hiệu quả. 

Một lưu ý nhỏ nhưng rất quan trọng là hãy thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy da chết để da được dưỡng ẩm tối ưu nữa bạn nhé.

4/ Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết

Làn da khô của bạn chưa hẳn là do thời tiết hay sản phẩm chăm sóc không hiệu quả. Đấy cũng có thể xuất phát từ chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn giúp duy trì vẻ đẹp của làn da. 

Vậy nên, bên cạnh việc áp dụng phương pháp trị da khô từ thiên nhiên bên ngoài, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E, magie, axit béo thiết yếu. Các chất dinh dưỡng này thường có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen, mật ong, cá biển, sò, nghêu, thịt bò. Ngoài ra, bạn nên bổ sung thêm các loại vitamin cần thiết cho da được mịn màng, trắng hồng và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

Trên đây là các giải pháp giúp bạn cải thiện làn da khô từ đầu đến chân cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra bạn cũng có thể  sử dụng thêm các loại kem dưỡng ẩm có nguồn gốc từ Nhật Bản để giúp làn da luôn căng mướt và mịn màng. Đây là các sản phẩm giúp bổ sung độ ẩm, và cải thiện làn da mẫn cảm, da yếu được phụ nữ Nhật và châu Á tin dùng bởi các thành phần tự nhiên bổ sung các vitamin nhóm B, C và E, dưỡng da sáng khoẻ, căng mịn, đều màu. 

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm kem dưỡng ẩm có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.   

Nguồn Đẹp 365