Các bước cụ thể chăm sóc da lão hóa chuẩn beauty

Làn da bắt đầu lão hóa lúc bao nhiêu tuổi?

Lão hóa da là quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Ảnh: Internet

Đây chắn hẳn là điều mà bạn đang thắc mắc, trên thực tế, thời gian lão hóa ở mỗi người là khác nhau, tùy vào thể trạng, tình trạng sức khỏe, cơ địa và chế đọ chăm sóc cơ thể như thế nào.

Thông thường, kể từ khi bước vào độ tuổi trên 20, làn da hay cơ thể đã bắt đầu “khởi động” quá trình lão hóa nhưng lúc này bạn sẽ không thể nhận ra các dấu hiệu. Vì lão hóa giai đoạn U30 chưa thực sự rõ rệt. Nếu trong lúc này, bạn không thực hiện các phương pháp ngăn ngừa phù hợp, làn da sẽ sớm xuất hiện đầy các dấu hiệu lão hóa sau 30 tuổi. Có nghĩa là hầu hết mọi người đều có thể gặp phải tình trạng lão hóa sớm ở tuổi 30 nếu không chăm sóc da đúng cách. 

Nói cách khác, khi áp dụng các bước chăm sóc da lão hóa chuẩn khoa học beauty, phái nữ hoàn toàn có thể níu kéo tuổi thanh xuân, sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ. 

Tóm lại, nếu da đã bước vào giai đoạn lão hóa, xuất hiện các dấu hiệu như nám sạm, tàn nhang… thì việc chăm sóc phải được đẩy mạnh và chú trọng hơn nhiều lần bình thường. 

Những dưỡng chất cần thiết cho làn da lão hóa

Khác với giai đoạn trước lão hóa, làn da cần dưỡng chất để cân bằng các yếu tố trên da và duy trì độ mềm mịn, trắng hồng. Thì giai đoạn da đã lão hóa lại cần những dưỡng chất khác mang tính phục hồi và tái tạo nhiều hơn nữa. Dưới đây là một số chất chống oxy hóa và phục hồi lão hóa mà bạn cần thêm vào quy trình chăm sóc da hằng ngày:

Vitamin C 

Đây là một trong những loại chất chống oxy cực kỳ mạnh có nhiều trong tự nhiên, do đó, bạn rất dễ dàng tìm kiếm và sử dụng. Vitamin C sẽ tăng cường hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa tác động xấu mà tia UV gây ra, từ đó hạn chế trầm trọng thêm tình trạng lão hóa da.

Bên cạnh đó, loại dưỡng chất này còn cải thiện tình trạng sản sinh melanin giúp giảm nám da, tàn nhang hiệu quả. 

Retinol

Retinol là một dẫn xuất vitamin A rất tốt trong quá trình phục hồi làn da lão hóa với nếp nhăn, vết chân chim. Khi sử dụng dưỡng chất này, bạn không nên dùng cùng lúc với vitamin C, tốt nhất là nên thoa trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Retinol khi thẩm thấu vào sâu bên trong da sẽ làm tăng quá trình sản sinh tế bào mới, kích thích da căng mịn, làm đầy các nếp nhăn li ti quanh mắt, rảnh cười… - những dấu hiệu ban đầu của lão hóa da trong độ tuổi U30, U40.

Retinol có tác dụng ngăn ngừa lão hóa. Ảnh: Internet

Chất cân bằng độ ẩm trên da

Trên thực tế, với một làn da khô ráp, mất cân bằng ẩm, quá trình lão hóa sẽ được đẩy mạnh rất nhiều. Nếu không kịp thời cung cấp độ ẩm trở lại, các nếp nhăn sẽ xuất hiện ngày càng chằn chịt hơn trên khuôn mặt.

Độ ẩm cũng chính là một “lớp màng chắn” bảo vệ da khỏi các yếu tố gây lão hóa mạnh như tia UV, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, bụi bẩn, khói bụi ô nhiễm…

Các bước chăm sóc da lão hóa chuẩn beauty

Dưới đây là quy trình bao gồm các bước chăm sóc làn da lão hóa chuẩn chỉnh tại nhà mà bạn nên thực hiện mỗi ngày:

Tẩy trang

Dù không makeup, bạn vẫn nên thực hiện bước này để làn da được sạch thoáng hoàn toàn vừa ngăn ngừa mụn vừa tăng hấp thụ dưỡng chất. Nhiều người không nhận ra sớm mức độ cần thiết của bước tẩy trang nên cũng vô tình khiến làn da dễ xuất hiện khuyết điểm, dễ nổi mụn và đẩy nhanh tốc độ lão hóa hơn. Theo lời khuyên từ các chuyên gia da liễu, bạn nên dùng những loại tẩy trang dạng dầu để có thể nhũ hóa được lớp kem trang điểm "cứng đầu", tăng hiệu quả làm sạch cho da.

Dùng sữa rửa mặt

Nếu nghĩ chỉ dùng nước ấm hay nước sạch để rửa mặt mỗi ngày là đủ thì bạn đã hoàn toàn sai lầm. Và chính điều này đã khiến làn da của bạn trở nên sần sùi, lỗ chân lông ngày càng to và da xỉn màu hơn trông thấy dù còn trẻ tuổi.

Nếu không muốn làn da lão hóa sớm ở tuổi U30, bạn cần phải có thói quen chăm sóc mỗi ngày đúng đắn và khoa học hơn.

Ngay sau khi tẩy trang, bạn nhẹ nhàng dùng sữa rửa mặt để làm sạch làn da một lần nữa để làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây hại.

Một yếu tố nữa mà bạn nên lưu ý chính là chọn sữa rửa mặt phù hợp với tính chất da. Với làn da nhạy cảm, bạn nên chọn các dòng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, không có chất tẩy, không tạo bọt, không thành phần axit. Với làn da khô, hãy ưu tiên các sản phẩm rửa mặt chứa tinh dầu tự nhiên, giàu chất cung cấp ẩm. Ngoài ra, các dòng sữa rửa mặt giàu chất tiêu viêm, kháng khuẩn sẽ hỗ trợ điều trị vấn đề về mụn hiệu quả.

Rửa mặt thật sạch mỗi ngày. Ảnh: Internet

Massage, dùng tinh chất cấp ẩm

Sau khi trải qua 2 bước làm sạch liên tục, lớp dầu ẩm tự nhiên trên da đã mất đi đáng kể nên bạn cần thực hiện cân bằng chỉ số này trở lại. Với một ít essence hay tinh chất dưỡng ẩm kết hợp cùng vài động tác massage hình xoắn ốc đơn giản từ dưới lên trên, khuôn mặt và làn da của bạn sẽ bừng sáng trở lại.

Theo nhiều nghiên cứu từ Nhật Bản, massage cũng có tác động tương tự như các liệu pháp kéo căng nếp nhăn giúp da mềm mại, tươi trẻ nhanh chóng. Bằng những động tác nhẹ nhàng, đơn giản như xoắn ốc, đường X

Đắp mặt nạ 2 - 3 lần mỗi ngày

Đắp mặt nạ là một trong những bước chăm sóc da lão hóa chuẩn beauty bạn tuyệt đối không nên bỏ qua. Giống như việc cơ thể cần chất dinh dưỡng để sống, làn da cũng cần vitamin để duy trì sắc tố, độ mềm mịn và đẩy lùi tác động từ góc tự do. 

Để cung cấp khoáng chất cho làn da ngăn ngừa lão hóa, không có phương pháp nào tuyệt vời mà lại dễ thực hiện như đắp mặt nạ.

Dùng kem chống lão hóa da

Với làn da đã bắt đầu lão hóa, chỉ đắp mặt nạ hay làm sạch thôi không đủ để níu kéo lại nét thanh xuân. Thay vào đó, bạn cần phải đẩy mạnh hơn việc cung cấp dưỡng chất cho làn da bằng các sản phẩm chuyên biệt như kem chống lão hóa, kem dưỡng làm mờ nếp nhăn…

Kem đặc trị

Nếu bạn đã nhìn thấy những dấu hiệu của lão hóa da như nám, tàn nhang, đồi mồi, xỉn màu… hãy sử dụng kem đặc trị ngay trước khi các vấn đề này trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy chọn các sản phẩm có tác dụng ức chế quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin - đây là nguyên nhân tạo nên các mảng da tối màu trên khuôn mặt.

Thoa kem chống nắng vào buổi sáng

Dù thời tiết thế nào, có bước ra ngoài hay không thì bạn vẫn nên duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tia UV, bức xạ từ ánh nắng, tia sáng từ thiết bị điện tử là những nguyên nhân khiến làn da lão hóa không phanh.

Dùng kem chống nắng đúng cách là phương pháp bảo vệ da trước các tác nhân gây hại này hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm. Bạn nên ngăn ngừa lão hóa trước khi nó xuất hiện, chứ không nên đợi làn da nhăn nheo, đen xỉn rồi mới điều trị. 

Mong rằng việc chăm chỉ thực hiện các bước chăm sóc làn da lão hóa chuẩn beauty trên đây sẽ giúp phái đẹp tìm lại tuổi xuân cho bản thân mình. Nếu đang tìm kiếm những dòng sản phẩm, combo chăm sóc da cho độ tuổi lão hóa, phái đẹp hãy liên hệ ngay với Japana để được tư vấn chính xác nhất.