
- Cẩm nang mua sắm
-
Hệ thống cửa hàng
arrow_drop_upstore_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minhalarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
Bệnh gút có ăn được thịt vịt hay không?
15/06/2021
769
0
Người bị gút với nhiều kiêng kị trong chế độ ăn uống thì vịt có phải là thực phẩm có công dụng tốt không hay chỉ khiến bệnh trở nặng hơn? Cùng tìm lời giải đáp thông qua bài viết sau đây nhé!
1. Giải đáp thắc mắc bệnh gút có ăn được thịt vịt không?
Gút là bệnh xương khớp được hình thành do nhiều nguyên nhân trong đó tác nhân chính do chế độ ăn uống không hợp lý dẫn tới nạp quá nhiều purin dẫn tới tăng mức acid uric.
Thông thường acid uric sẽ được cơ thể đào thải và bài tiết qua hệ tiết niệu. Song do nồng độ acid uric quá lớn trên 420 μmol/L ở nam giới và trên 380 μmol/L với phụ nữ sẽ gây ra hậu quả tích tụ và kết tủa muối urat tại các khớp xương và sụn dẫn tới viêm. Triệu chứng của bệnh là đau tại khớp mắc bệnh kèm theo dấu hiệu sưng tấy, viêm đỏ, khó cử động, biến dạng khớp,...
Chính vì vậy để hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả, người bệnh cần tránh ăn những thực phẩm chứa nhiều purin có trong thịt đỏ, nội tạng và các loại hải sản.
Vậy người bệnh gút ăn thịt vịt có sao không? Thịt vịt là một thực phẩm có thể chế biến ra nhiều món ăn ngon và chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin A, photpho,... Ngoài ra, theo Đông y, vịt còn có tính hàn rất tốt cho bệnh tim mạch và hỗ trợ trị bệnh lao và phổi.
Đa phần trong các trường thịt vịt đều mang lại công dụng tốt tuy nhiên riêng người bệnh gút không nên ăn thực phẩm này. Vì thịt vịt chứa hàm lượng cao các dưỡng chất trong đó có cả Purin làm tăng acid uric khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
Theo nghiên cứu, trong mỗi 100g thịt vịt sẽ chứa tới 138g Purin. Với lượng Purin cao này sẽ khiến người bệnh đối diện tới tình trạng sức khỏe nguy hiểm hơn. Do vậy, để bệnh không tiến triển nặng, người bệnh gút không nên ăn thịt vịt.
2. Những lưu ý trong chế độ ăn uống của người bệnh gút
Ngoài việc tránh xa thịt vịt để không làm tăng nồng độ Purin trong cơ thể, các bạn cũng cần lưu ý một vài điều về chế độ ăn uống dưới đây để bảo vệ, hỗ trợ quá trình chữa bệnh tốt nhất.
- Người bệnh không ăn phủ tạng độc vật, mỡ động vật hoặc đồ ăn nhiều đường vì nó chứa nhiều Purin gây hại cho sức khỏe.
- Để tốt cho sức khỏe, người bị gút nên giảm bớt lượng đạm trong khẩu phần ăn. Lượng cho phép là 1.800 kcal/ngày trong đó có 100-150g đạm từ động vật/ngày.
- Bệnh nhân cần tránh uống các loại rượu, bia, thuốc lá vì đây chính là những chất xúc tác khiến tình trạng gút tiến triển nhanh theo chiều hướng xấu.
- Trong chế độ ăn, người bệnh nên ưu tiên các loại rau quả như rau ngót, cải xoong, cà chua, cải bẹ xanh, dưa hấu,... Những thực phẩm này vừa ít Purin mà còn có nhiều chất xơ, nước, tăng cường hoạt động tiết niệu đào thải acid uric ra ngoài cơ thể.
Bên cạnh chế độ ăn hợp lý, người bệnh cần kết hợp với chế độ luyện tập hàng ngày. Trong trường hợp có dấu hiệu bệnh nặng hơn cần liên hệ ngay với bác sĩ điều trị để can thiệp kịp thời.
Bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.
Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.
Nguồn: benhviemxuongkhop.com
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
5 loại mặt nạ giúp thải độc da đơn giản có thể tự làm ở nhà
Tin mới nhất
Detox cho da mặt, tại sao không?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm


Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)

Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên

.jpg)
Nước uống đông trùng hạ thảo Fine Japan Cordyceps Plus (Hộp 10 chai x 50ml)


Viên uống Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên


Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên

Viên uống Nano Fucoidan Premium Yo Group 130 viên


Viên uống hỗ trợ giải độc gan Nichiei Bussan Nano Liver Extract Sperm EX 330 viên (Date 11/26)

.jpeg)
Viên uống Fucoidan Okinawa Kanehide Bio EX 323mg 150 viên


Bột canxi cá tuyết dành cho bé Fine Japan Nhật Bản 140g


Viên uống bổ sung Vitamin tổng hợp DHC 60 viên (60 ngày)

Bột uống hỗ trợ tăng cường miễn dịch Tokyo Res 1000 30 gói


Viên uống AHCC Imuno Plan 90 viên
Tin mới nhất

Vì sao Collagen Nucos Nhật Bản được dàn Hoa hậu ưu ái lựa chọn?
90
10/07/2025

Top 5 website bán hàng Nhật đáng tin cậy tại Việt Nam
70
09/07/2025

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025
284
17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?
279
16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao
246
13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?
257
12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?
229
11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng
189
10/06/2025
Tin cùng chuyên mục

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
40.137
02/10/2018

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?
4.615
18/07/2017

Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư
2.069
21/07/2017

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên
5.769
01/10/2018

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro
2.570
31/03/2018
Lượt xem nhiều nhất

Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay
77.711
12/03/2021

Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách
61.581
26/01/2021

GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già
45.640
28/08/2022

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản
40.377
05/10/2018

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả
40.137
02/10/2018