- Cẩm nang mua sắm
-
Địa chỉ liên hệ
arrow_drop_upstore_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCMalarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
- Trang chủ
-
- Cẩm nang
-
- 14. Sức khỏe sinh lý và nội tiết tố Nhật bản
-
- Bật mí những cách tăng sinh lý nam từ tự nhiên cực kỳ hiệu quả
Bật mí những cách tăng sinh lý nam từ tự nhiên cực kỳ hiệu quả
27/01/2021
923
0
Bản lĩnh và khả năng tình dục của một người đàn ông phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe sinh lý. Nếu bạn muốn thể hiện bản năng đàn ông của mình thì không thể bỏ qua những cách tăng cường sinh lý nam từ tự nhiên dưới đây.
Những cách tăng sinh lý nam tự nhiên hiệu quả
Sử dụng các thực phẩm tăng cường sinh lý nam

Chế độ ăn uống hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh lý của nam giới. Một số thực phẩm có thể bổ sung các dưỡng chất giúp cánh mày râu có khả năng sung mãn hơn trong chuyện chăn gối như Hàu, socola đen, trứng gà.. Ngoài ra, sở hữu một chế độ ăn uống khoa học cũng góp phần nâng cao thể trạng, cải thiện số lượng và chất lượng trùng, giúp tăng cường khả năng sinh sản.
Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc

Giấc ngủ có liên quan mật thiết đến nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới. Việc thường xuyên thức khuya có thể khiến thần kinh bị căng thẳng, dẫn đến rối loạn nội tiết tố, làm ảnh hưởng đến khả năng tình dục của cánh mày râu.
Một số nghiên cứu cũng đã chứng minh, những nam giới ngủ chưa đến 5 tiếng mỗi đêm có thể bị giảm tới 15% lượng testosterone trong cơ thể. Trong khi đó, nếu một người đàn ông bị mất ngủ trong 5 đêm liên tục thì lượng tetosterone trong máu sẽ giảm xuống tương đương với một nam thiếu niên.
Ban đêm chính là khoảng thời gian để toàn bộ các cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi, tái tạo; đồng thời còn là lúc quá trình sản xuất hoormon sinh dục nam testosterone diễn ra mạnh mẽ. Do đó, nếu đang tìm cách tăng sinh lý nam tự nhiên thì trước tiên các quý ông cần chú trọng đầu tư vào chất lượng giấc ngủ, đi ngủ sớm, không thức quá khuya và đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.
Cải thiện sinh lý nam bằng các bài tập thể dục

Duy trì thói quen tập luyện thể dục hàng ngày cũng là một cách tăng sinh lý tự nhiên, hiệu quả bền vững. Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời của việc luyện tập mang lại cho sức khỏe cũng như đời sống tình dục của phái mạnh:
- Giúp xương chắc khỏe, tăng cường sự dẻo dai cho cơ bắp, giúp nam giới có sức chịu đựng tốt hơn khi nhập cuộc
- Kích thích lưu thông máu đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là đến thể hang của dương vật. Qua đó giúp dương vật cương cứng đầy đủ và có khả năng chiến lâu hơn.
- Kích thích não bộ giải phóng một loại hormone có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, stress – một trong những nguyên nhân gây suy giảm sinh lý ở cánh mày râu.
- Đốt cháy lượng calo dư thừa, chống tăng cân, béo phì, ngăn ngừa các bệnh
- Lưu ý quan trọng là cánh mày râu phải tập luyện đúng cách mới có thể cải thiện được sức khỏe và khả năng sinh lý hiệu quả. Một số bộ môn luyện tập tốt nhất cho sinh lý của nam giới như: đẩy tạ, erobic, bơi lội, yoga…
Cải thiện sinh lý nam với các thực phẩm tăng cường sinh lý của Nhật Bản
Thực phẩm tăng cường sinh lý nam nhật bản là sản phẩm giúp hỗ trợ phục hồi chức năng tuyến nội tiết cho cả nam và nữ, từ đó cải thiện chức năng sinh lý bị suy giảm do tuổi tác, đồng thời kéo dài thời kỳ mãn dục nam và làm giảm đi triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ. Đặc biệt, sản phẩm còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe toàn thân, phòng ngừa béo phì, tăng cường sự săn chắc của cơ thể. Ngoài ra sản phẩm cũng rất tốt cho việc hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng và giảm thiểu tỷ lệ vô sinh và dị tật bẩm sinh của thai nhi.
Hiện nay, không khó để mua được thực phẩm bổ sung tăng cường sinh lý nam - nữ trước sự xuất hiện sản phẩm tràn lân trên thị trường. Tuy nhiên, để chọn sản phẩm phù hợp nhu cần bản thân và điều kiện kinh tế thì không phải là điều dễ dàng. Siêu thị Nhật Bản - Japana.vn cam kết cung cấp thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý 100% chính hãng, mang đến hiệu quả cao với mức giá hợp lý nhất. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được mua hàng chuẩn nội địa Nhật với giá cả cực kỳ phải chăng nhé.
Nguồn KMax
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
Uống bia có giúp nam giới tăng ham muốn?
Tin mới nhất
Nam giới bị yếu tinh trùng cần có chế độ ăn như thế nào?
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Trà lúa mạch hữu cơ túi lọc Baisho Nhật Bản 20 túi
Viên uống bổ gan Ribeto Shoji Hepaclean 60 viên
Viên uống bồi bổ, giải độc gan Waki Bewel Liverwel 45 viên
Rượu Sake Koshi No Kanbai Chotokusen 720ml
Tinh chất truyền năng lượng cho da Shiseido Ultimune Power 75ml
Combo 3 Bột men vi sinh Megumi Nhật Bản Hộp 15 gói
Combo 3 Viên uống dầu nhuyễn thể Superba Boost Biken Krill 120 viên
Combo 2 sản phẩm Giảm Nám Da Sakura Transforming Serum 30ml (Date 05/26) & Cream 30g (Date 09/27)
Bột uống hỗ trợ tăng cường miễn dịch Tokyo Res 1000 30 gói
Chống nắng Nichiei Bussan Nano NMN+ UV Essence Luxury SPF50+ PA++++ 60g
Tin mới nhất
Khi nào một quyết định mua nên được suy nghĩ kỹ hơn?
21
07/02/2026
Sự an tâm khi dùng sản phẩm sức khỏe thường đến từ đâu?
61
06/02/2026
Japana dành cho những khách hàng coi trọng điều gì nhất?
104
05/02/2026
Vì sao mua sai sản phẩm sức khỏe là cái giá rất đắt?
72
04/02/2026
Mua hàng Nhật an toàn cần những tiêu chí gì?
83
02/02/2026
Vì sao Japana chọn bảo vệ khách hàng thay vì chạy theo số lượng bán ra?
77
31/01/2026
Quy trình đánh giá “mức độ an tâm” trước khi Japana bán một sản phẩm
143
31/01/2026
Vì sao không phải sản phẩm Nhật nào cũng được Japana phân phối?
109
30/01/2026
Tin cùng chuyên mục
Cách chọn thuốc tăng cường sinh lý nam tốt nhất
3.052
13/08/2018
Maca – Thần dược cho quý ông sung mãn vượt thời gian
4.423
18/07/2018
Có nên dùng thuốc tăng cường sinh lý nữ hay không?
3.125
25/08/2018
Điểm danh thuốc tăng cường sinh lý nữ tốt nhất hiện nay
5.068
25/08/2018
Phục hồi, cải thiện và tăng cường sinh lý cho phái đẹp
1.987
13/08/2018
Lượt xem nhiều nhất
Giải thích ý nghĩa hõm venus là gì ở nam và nữ? Có giúp ích được gì trong chuyện ấy không?
160.639
17/08/2022
Viên uống nội tiết tố nữ của Nhật loại nào tốt?
103.204
30/12/2020
[Giải đáp] Kích thước trung bình của 'cậu nhỏ' của Việt Nam là bao nhiêu
79.733
17/07/2023
5 loại dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất của Nhật Bản hiện nay
51.927
13/01/2023
Viên Uống Làm To Dương Vật Vĩnh Viễn Của Nhật Bản Loại Nào Tốt Nhất?
51.853
28/07/2022