- Cẩm nang mua sắm
-
Địa chỉ liên hệ
arrow_drop_upstore_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCMalarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
- Tra cứu đơn hàng
- Tải App Ngay
- Trang chủ
-
- Cẩm nang
-
- 7. Gan – Tim mạch – Huyết áp – Dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe từ Nhật Bản
-
- Bật mí 3 giải pháp thay thế thuốc thải độc gan cực kỳ an toàn và hiệu quả
Bật mí 3 giải pháp thay thế thuốc thải độc gan cực kỳ an toàn và hiệu quả
07/01/2021
1.152
0
Trong cuộc sống ngày nay việc thường xuyên phải tiếp xúc với rượu bia, hay các chất bảo quản thực phẩm gây tích tụ nhiều độc tố cho gan. Nếu như không thải độc gan thường xuyên sẽ khiến cơ thể dễ mắc bệnh xơ gan hay nặng hơn là ung thư gan. Dưới đây chúng tôi xin gợi ý với các bạn 3 giải pháp giải độc gan cực kỳ an toàn và hiệu quả có thể thay thể cho thuốc thải độc gan.
Dùng thảo dược quen thuộc
1. Bồ công anh
Theo y học cổ truyền, bồ công anh có vị đắng, tính mát, tác dụng:
- Thanh nhiệt giải độc.
- Lương huyết tán kết.
- Thông sữa, lợi tiểu.
- Được dùng chữa tắc tia sữa, tiểu tiện khó khăn, mụn nhọt đang sưng mủ, đinh râu.
- Chữa bệnh đau dạ dày và ăn uống kém tiêu.

Bồ công anh rất tốt cho gan mật nhờ vai trò kiểm soát được lượng mỡ vào cơ thể và tăng cường chức năng thải độc của gan, thay thế thuốc giải độc gan hữu hiệu và nhờ vậy nó rất có ích cho các bệnh nhân gan mật.
2. Rau chân vịt
Rau chân vịt là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa mạnh được gọi là glutathione. Đây là chất đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ chức năng cũng như giúp gan hoạt động tốt.
Rau chân vịt thường được chế biến thành món món salad thanh mát, hấp dẫn. Để thay đổi hương vị, bạn có thể xào rau chân vịt với một ít tỏi. Đảm bảo rau chân vịt sẽ mang lại nguồn dinh dưỡng tốt cho lá gan và hệ tiêu hóa của bạn.
3. Chanh
Những trái cây thuộc họ citrus (cam, quýt..) chứa hàm lượng cao vitamin C, đây là chất giúp chuyển hóa các chất độc hại thành dạng dễ tan trong nước và dễ dàng đào thải ra ngoài. Uống nước chanh vắt hoặc ,,, giúp kích thích chức năng gan và thay thế thuốc giải độc gan hiệu quả.
4. Tỏi
Chúng ta chỉ cần một nhánh tỏi trắng mỗi ngày có thể kích hoạt enzyme của gan. Enzyme này sẽ giúp cơ thể tăng cường thải độc tố. Tỏi chứa hàm lượng cao allicin và selenium, hai hợp chất tự nhiên hỗ trợ trong giải độc gan.
5. Atiso
Atiso được coi là "thần dược" đối với các loại bệnh gan vì nó làm sạch các độc tố trong gan, như một loại thuốc giải độc gan hiệu quả, bởi gan làm chức năng lọc thải chất độc nên dễ bị nhiễm độc gan. Trà atisô sẽ giúp cải thiện làn da rất nhiều. Atisô làm cho làn da mịn màng và trở nên tươi sáng hơn do nó có tác dụng giải nhiệt, làm mát gan, thải độc tố, giúp da ít bị mụn và khô ráp.

Tập thể dục thường xuyên
1.Tập thể dục nhịp điệu
Tập thể dục nhịp điệu thì giúp cho tim, phổi và tòan bộ hệ mạch máu tim thực hiện và phân phát oxygen nhanh và hiệu quả hơn đến mọi nơi trong cơ thể. Lọai thể dục này tác động đến bơm quả tim. Khi một người trở nên thích hợp với thể dục nhịp điệu hơn thì quả tim sẽ không phải làm việc vất vả để bơm máu đến phần còn lại của cơ thể bao gồm cả gan. Mạch bắt đầu chậm hơn, khiến dễ dàng hơn cho gan để gửi trả lại phần còn lại của cơ thể lượng máu nó đã lọc.
Đi bộ nhanh, đạp xe đạp (cả tại chỗ và đều đặn), bơi đều cũng là một hình thức thể dục rất tốt. Nhiều người bắt đầu với một vài việc dễ dàng như đi bộ xung quanh tòa nhà. Một gợi ý hữu ích là hãy bắt đầu bằng việc đi bộ lên và xuống con đường gần nhà. Với cách này, nếu một cơn mệt xảy ra đột ngột thì sẽ không tốn nhiều thời gian để về nhà. Đặc biệt nó như là loại thuốc giải độc gan hiệu quả và giúp nâng cao sức khỏe.
2. Tập luyện thể lực
Ở những giai đọan tiến triển của bệnh gan, cơ thể sẽ bị áp lực của việc lấy cơ như một nguồn năng lượng, và những người này có nguy cơ gia tăng sự mất cơ nghiêm trọng và sức khỏe bị giảm sút nhiều. Tuy nhiên, nếu một người có một nguồn dự trữ cơ đã được tích lũy trong cơ thể thì nó sẽ phải mất nhiều thời gian hơn để các biến chứng của bệnh gan phát triển. Những người có quá nhiều mỡ trong cơ thể thì có nguy cơ tình trạng gan của họ bị xấu đi bởi sự phát triển của bệnh gan nhiễm mỡ của phải do rượu (NAFLD). Việc tập luyện thể lực làm giảm số lượng mỡ trên cơ thể, như một liều thuốc giải độc gan hiệu quả và gia tăng khối cơ. Vì thế, khả năng của sự phát trỉên của NAFLD sẽ được giảm xuống. Cuối cùng, vì cơ nặng hơn mỡ nên việc tập luyện thể lực sẽ có ý nghĩa tốt hơn để đạt được sức khỏe săn chắc đối với những người này mà ở tình trạng ít cân.
Bỏ ngay thói quen ăn uống không lành mạnh, dung nạp nhiều chất gây hại cho gan
Muốn có 1 lá gan khỏe, việc đầu tiên là bạn phải có chế độ ăn uống lành mạnh. Vì gan lưu trữ hầu hết các dưỡng chất và là cơ quan chính để xử lý dưỡng chất nên tất cả những chất độc hại dung nạp vào cơ thể sẽ có nguy cơ gây hại cho gan.
.jpg)
Do vậy ngoài việc bổ sung các thực phẩm tốt cho gan như: cá béo (cá hồi, cá thu, …), bông cải xanh, trà xanh, tỏi, các loại hoa quả,… thì bạn cũng nên tránh xa hoặc hạn chế tối đa những thực phẩm có thể làm gia tăng độc tố cho gan, làm giảm khả năng chuyển hóa các chất và gây nhiều tổn thương cho gan. Các thực phẩm gây hại cho gan phải kể đến như: măng tươi, bia/rượu, thuốc lá, thức ăn nhanh,...
Muối cũng là thực phẩm người có vấn đề về gan không nên ăn nhiều vì có thể làm tăng huyết áp dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ. Do đó, cần hạn chế tối đa các món ăn như thịt xông khói, xúc xích,…
Trên đây là những giải pháp thải độc gan cực kỳ an toàn và hiệu quả giúp phòng tránh các bệnh cho gan. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm các thực phẩm chức năng bổ gan Nhật Bản để tăng cường khả năng giải độc gan cho cơ thể nhé.
Một số công dụng của viên uống giải rượu bia với cơ thể người
Các loại viên giải bia rượu bảo vệ gan phần lớn là thực phẩm chức năng không phải là thuốc với tác dụng hỗ trợ làm giảm một số ảnh hưởng của bia rượu đối với cả sức khỏe, đồng thời chuyển hóa một phần chất cồn có trong rượu bia ra khỏi thân thể.
- Giúp giải rượu bia và các đồ uống có cồn, giảm triệu chứng khó chịu khi say.
- Hạn chế sự tác dụng của rượu hoặc đồ uống có cồn làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đồng thời giúp cơ thể tỉnh táo và ổn định trở lại.
- Làm tốc độ phân hủy chất cồn nhanh hơn, từ đó giúp tỉnh táo, không gây đau đầu, nôn nao và mệt mỏi sau cơn say
- Cho quá trình trao đổi chất của cơ thể tốt hơn
- Thực phẩm chức năng bổ gan Nhật Bản giúp thải độc gan, cho khan khỏe mạnh, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, phòng chống ung thư gan, gan nhiễm mỡ
- Bảo vệ dạ dày, hệ tiêu hóa tốt hơn
- Thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, giảm mỡ máu, phòng ngừa tiểu đường.
- Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, đồng thời bồi bổ và tái tạo các mô sụn ở các khớp xương, phục hồi các khớp xương bị tổn thương và ngăn chặn sự thoái hóa xương.
- Tăng dịch khớp cũng như độ nhớt của chất bôi trơn, từ đó giúp các ổ khớp giúp cử động dễ dàng.
Lưu ý khi sử dụng
Một loại thuốc giải rượu tốt nhất, tức là viên uống giải rượu bia giúp hỗ trợ chức năng cho gan, cần phải đảm bảo những yếu tố:
- Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
- Thành phần từ tự nhiên như diệp hạ châu, bồ bồ, actiso…có tác dụng rất tốt cho gan và giải rượu hiệu quả.
- Giải rượu nhanh nhưng phải tốt cho gan, đồng thời giúp giải độc gan.
Viên uống giải bia rượu bảo vệ gan tại Siêu thị Nhật Bản:
Siêu thị Nhật Bản trực tuyến - Japana.vn cung cấp viên uống giải bia rượu bảo vệ gan chính hãng nhập khẩu từ Nhật Bản. Thực phẩm chức năng bổ gan Nhật Bản tại Japana.vn ngoài đảm bảo về chất lượng sản phẩm mà còn mua được giá tốt nhất từ các chương trình khuyến mãi hấp dẫn mỗi ngày.
Đến với Japana, khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm:
- Hàng chính hãng 100% được nhập khẩu từ Nhật Bản
- Dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình
- Giá tốt nhất thị trường
- Giao hàng nhanh chóng
- Cam kết hoàn tiền gấp đôi nếu phát hiện hàng nhái hàng giả
Nguồn THAI DETOX
Tác giả: Cao Duy Phú
Bài trước đó
5 cách giải độc gan giúp phòng tránh viêm gan từ thiên nhiên
Tin mới nhất
5 siêu thực phẩm giúp thải độc và ngăn ngừa các bệnh về gan
Tuyệt vời
0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh
Không tìm thấy nhận xét phù hợp
Có thể bạn quan tâm
Trà lúa mạch hữu cơ túi lọc Baisho Nhật Bản 20 túi
Viên uống bảo vệ gan chiết xuất gan sò vàng và nghệ Fine Japan
Trà nhân sâm Linh chi Hàn Quốc Ginseng House (Hộp 100 gói x 3g)
Viên uống hỗ trợ chức năng gan Turmeric and Licorice Premium FINE JAPAN 60 viên
Rượu mùi Tamanohikari Hamada Ume Liqueur With Gold Leaf 750ml
Rượu mơ Nakata Foods Brown Sugar Umeshu 12% 720ml
Viên uống bổ gan Ribeto Shoji Hepaclean 60 viên
Rượu Sake Kamotsuru Daiginjo Gold 1800ml
Viên uống bồi bổ, giải độc gan Waki Bewel Liverwel 45 viên
Rượu Sake Koshi No Kanbai Chotokusen 720ml
Tin mới nhất
Collagen Type 2: Giải pháp tái tạo sụn khớp và bí quyết từ Nhật Bản
191
23/12/2025
Danshari: Lối Sống Tối Giản Của Người Nhật
185
23/12/2025
Sống khỏe như người Nhật: 4 triết lý giúp tâm an, thân khỏe và sống lâu
181
22/12/2025
Review Nước Uống Đẹp Da Kinohimitsu Collagen Men Dành Cho Nam
281
15/12/2025
Review thạch cung cấp chất xơ và vitamin từ rau củ quả Dietary Jelly Fine Japan
305
15/12/2025
Hành trình của rượu Sake: Từ hạt gạo đến ly Sake tinh tế chuẩn Nhật Bản
326
15/12/2025
Văn Hóa Trà Đạo Phương Đông: Ba Dòng Chảy Văn Hóa Trà Đạo
332
15/12/2025
Review Thạch Rau Củ Delicious Veggie Jelly Fine Japan: Bí Quyết Cho Bé Lười Ăn Rau & Cả Nhà Khỏe Mạnh
983
05/12/2025
Tin cùng chuyên mục
Vừa giải độc cơ thể, vừa tốt cho gan lại còn đẹp da, ngại gì không áp dụng ngay
2.792
07/05/2019
Giải độc gan Nhật Bản – Top 3 sản phẩm phải có ở mọi nhà
2.514
06/05/2019
Nattokinase – Bí quyết chống đột quỵ ngàn đời nay của người Nhật
9.525
06/05/2019
Những dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang yếu đi từng ngày
2.827
13/09/2019
Những điều cần biết về tai biến và cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả
2.946
26/11/2020
Lượt xem nhiều nhất
Hướng dẫn dùng hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ Natto đúng cách
79.139
26/01/2021
Thuốc điều trị gan nhiễm mỡ độ 2 tốt nhất hiện nay
48.580
26/08/2023
Các loại thuốc giải độc gan tốt nhất của Nhật Bản
30.471
13/03/2022
6 câu hỏi thường gặp khi dùng viên uống chống đột quỵ Orihiro Nattokinase 2000FU
30.313
01/02/2021
Ai nên và không nên sử dụng dầu gan cá mập Nhật?
17.875
12/01/2021