• Cẩm nang mua sắm
  • Hệ thống cửa hàng
    arrow_drop_up
    store_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    alarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00
    headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Tảo xoắn
  • Trị nám
  • Điều trị ung thư
  • Chống nắng
  • Tăng chiều cao
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • White Conc
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Colo Colo
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • White Conc
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Colo Colo
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Giảm Cân
      • Tăng Chiều Cao
      • Sinh Lý Nam - Nữ
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Trị Nám
      • Nhau Thai - Placenta
      • Giấm Đen - Nghệ Đen - Tỏi Đen
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
    • Giảm cân
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Tảo Xoắn
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Thải Độc Gan
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Điều Trị Khác
      • Nấm Linh Chi
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Dưỡng Ẩm
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Đặc Trị Mụn
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Chống Nắng
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Bộ Chăm Sóc Da Mặt
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Ngũ Cốc Nhật Bản
      • Sức Khỏe Cho Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
      • Cặp Chống Lưng Gù
      • Dành Cho Mẹ
    • Điện Gia Dụng
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Hộp Đựng Thức Ăn
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Máy Sấy Tóc
      • Bàn Ủi
      • Máy Xay Đa Năng
      • Lò Vi Sóng
      • Máy Hút Bụi
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Bánh Kẹo
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Đồ Uống & Giải Khát
      • Rượu Nhật Bản
      • Thực Phẩm Khô
      • Gia Vị
    • Hương Thơm Nhật Bản
      • Trầm Hương
      • Đầu Đốt - Giá Đỡ
      • Card - Sáp Thơm Ô tô
  • Chống Nắng
  • Chống Lão Hóa
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • Sống khỏe
  • 8 thực phẩm vàng cực kỳ tốt cho bệnh nhân bị ung thư

8 thực phẩm vàng cực kỳ tốt cho bệnh nhân bị ung thư

5 | 0 đánh giá

25/01/2021

614

0

Người bệnh ung thư muốn có thêm sức lực để chiến đấu với bệnh ngoài việc phải có một ý chí mạnh mẽ thì cũng cần phải có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp cơ thể bổ sung thêm năng lượng để chống chọi là với bệnh tật. Dưới đây là 8 thực phẩm cực kỳ tốt cho người bị bệnh ung thư.

 

1. Táo


Bạn biết không, nhiều bác sĩ phương tây thường khuyên bệnh nhân rằng “Ăn mỗi ngày 1 quả táo có thể giúp cơ thể tránh xa nhiều loại bệnh tật, trong đó có ung thư”. Theo nhiều nghiên cứu, quả táo có chứa thành phần là hợp chất polyphenol có đặc tính chống ung thư đầy tiềm năng.

 

Cụ thể là, polyphenol phloretin có trong quả táo có thể ức chế một protein gọi là glucose vận chuyển 2 (GLUT2). Loại protein này đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tế bào giai đoạn tiến triển trong một số loại ung thư.

 

Do vậy, ăn táo thường xuyên cũng là một cách ức chế đáng kể sự phát triển của các tế bào ung thư mà không ảnh hưởng đến các tế bào bình thường xung quanh.

 

Bên cạnh đó, Polyphenol có thể giúp ngăn ngừa tình trạng viêm, chống các bệnh liên quan đến tim mạch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Đây là lợi ích thật sự cần thiết do hệ thống miễn dịch của bệnh nhân ung thư bị suy giảm nên người bệnh rất dễ mắc các bệnh liên quan đến nhiễm trùng nhiễm khuẩn.

 


Quả táo là một trong những loại thực phẩm mà người bệnh ung thư nên ăn.


2. Các loại quả mọng


Quả mọng là những loại quả có kích thước nhỏ, phần thịt có chứa nhiều nước, vỏ ngoài thường căng tròn, có độ bóng nhất định.

 

Theo các nhà khoa học, quả mọng rất giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chính những thành phần dinh dưỡng này có đặc tính chống oxy hóa, giúp làm giảm sự phát triển của các gốc tự do (nguyên nhân gây lão hóa và ung thư) và mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của bệnh nhân ung thư.

 

Một nghiên cứu cho thấy anthocyanin, một hợp chất trong quả mâm xôi, làm giảm dấu ấn sinh học cho bệnh ung thư đại trực tràng.

 

Một nghiên cứu khác cũng đã chứng minh rằng tác dụng chống viêm của quả việt quất có thể ngăn ngừa sự phát triển của khối u ung thư vú ở chuột.

 

Một số loại quả mọng mà cho bạn có thể sử dụng hàng ngày là: dưa hấu, mâm xôi, việt quất…


3. Cà rốt


Tưởng chừng như chỉ là một loại củ thông thường nhưng cà rốt lại là một trong những thực phẩm rất cần thiết đối với các bệnh nhân ung thư.

 

Cà rốt có chứa một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin K, vitamin A, các chất chống oxy hóa. Ngoài ra, loài củ này cũng chứa hàm lượng lớn beta – cartotene, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ, tăng cường hệ thống miễn dịch và có thể ngăn ngừa một số loại ung thư.

 

Theo kết quả đánh giá của 8 nghiên cứu ở châu Âu cho thấy rằng việc sử dụng beta-carotene có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt. Ngoài ra, một phân tích khác cho thấy tiêu thụ cà rốt thường xuyên giúp làm nguy cơ mắc ung thư dạ dày thấp hơn 26%.

 


Củ cà rốt rất có lợi cho sức khỏe người bệnh ung thư.


4. Các loại cá 


Cá béo (fatty fish) bao gồm các loại như: cá hồi, cá thu và cá cơm, rất giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, chẳng hạn như vitamin B, kali và axit béo omega-3.

 

Một nghiên cứu cho thấy những người có chế độ ăn nhiều cá nước ngọt có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng thấp hơn 53% so với những người ít cá nước ngọt.

 

Một nghiên cứu khác cho thấy những người tiêu thụ dầu cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn đáng kể so với những người không sử dụng.

 

Không những vậy, một nghiên cứu sau 68.109 người đã phát hiện ra rằng những người tiêu thụ dầu cá bổ sung ít nhất bốn lần/tuần có nguy cơ mắc ung thư ruột kết thấp hơn 63% so với những người không dùng.


5. Quả óc chó


Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ, tất cả các loại hạt đều có đặc tính ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là hạt của quả óc cho có đặc tính ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và các khối u nổi bật hơn các loại hạt khác.

 

Quả óc chó có chứa một chất gọi là pedunculagin khi đi vào trong cơ thể sẽ chuyển hóa thành urolithin. Urolithin là các hợp chất liên kết với các thụ thể estrogen và có thể đóng vai trò ngăn ngừa ung thư vú.

 

Trong một nghiên cứu trên động vật, những con chuột được cho sử dụng toàn bộ quả óc chó và dầu óc chó có khả năng ức chế khối u cao hơn những con chuột không được sử dụng quả óc chó.

 


Ăn quả óc chó cũng đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho người bệnh.


6. Các loại đậu


Các loại đậu, chẳng hạn như đậu Hà Lan và đậu lăng, chứa rất nhiều chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ phát triển một số loại ung thư ở người bệnh.

 

Một phân tích tổng hợp của 14 nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa những người có mức tiêu thụ các loại đậu cao hơn thường có sự phát triển ung thư đại trực tràng chậm hơn.

 

Ngoài ra, kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng những người ăn chế độ ăn nhiều chất xơ có khả năng mắc ung thư vú thấp hơn 20% so với những người không bổ sung đủ lượng chất xơ hàng ngày.


7. Các loài rau họ cải


Không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng, thân thuộc với bữa cơm trong gia đình mà các loài rau họ cải còn là vũ khí lợi hại giúp người bệnh ung thư chống chọi lại với căn bệnh này.

 

Các loại rau họ cải, như bông cải xanh, súp lơ và cải xoăn,chứa các chất dinh dưỡng rất quý giá bao gồm vitamin C, vitamin K và mangan giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống nhiễm trùng có thể gặp phải ở những bệnh nhân ung thư.

 

Đặc biệt là các loại rau họ cải cũng có chứa sulforaphane, một hợp chất thực vật có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ. Nhiều nghiên cứu cho thấy sulforaphane ức chế đáng kể sự phát triển của tế bào ung thư và kích thích sự chết của tế bào trong các tế bào ung thư đại trực tràng.

 

Một nghiên cứu khác cho thấy sulforaphane kết hợp với genistein, một hợp chất trong đậu nành, có thể ức chế đáng kể sự phát triển và kích thước khối u ung thư vú. Sulforaphane cũng ức chế histone deacetylase, một loại enzyme có liên kết với sự phát triển ung thư.

 

Vì vậy, một số chuyên gia đã khuyên rằng bệnh nhân ung thư nên sử dụng rau họ cải 3 – 5 lần mỗi tuần để có tác dụng phòng ngừa và ức chế sự tiến triển của ung thư tốt nhất.

 


Các loại đậu cũng không thể thiếu được trong thực đơn hàng ngày của bệnh nhân ung thư.



8. Tảo nâu Mozuku và nấm Agaricus


Theo đánh giá của các nhà nghiên cứu Nhật Bản thì tảo nâu Mozuku là loại tảo có chứa hàm lượng hoạt chất Fucoidan cao nhất trong các loại tảo trên thế giới.

 

Hoạt chất Fucoidan thật sự rất cần thiết và đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe người bệnh ung thư như:

 

  • Kích thích chu trình chết tự nhiên của tế bào ung thư, do vậy làm ức chế sự phát triển của tế bào ung thư cũng như các khối u.
  • Ức chế nguồn nuôi dưỡng cho các khối u bằng cách hạn chế sự hình thành mạch máu mới tới các khối u. Nhờ đó, khối u sẽ ít được nuôi dưỡng hơn và dần dần sẽ bị tiêu diệt.
  • Nâng cao sức đề kháng của cơ thể người bệnh: Fucoidan có những tác động tích cực tới hệ miễn dịch của người bệnh, tăng cường quá trình đại thực bào của cơ thể.

 

Hãy sử dụng  thêm các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị ung thư nhật để hỗ trợ điều trị ung thư nhé.

 

Thực phẩm chức năng (TPCN) hỗ trợ điều trị ung thư là các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên như tảo nâu (Fucoidan), nấm Shiitake… góp phần nâng cao miễn dịch, giúp giảm tác dụng phụ của các phương pháp điều trị ung thư.

 

Điểm nổi bật của thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị ung thư Nhật Bản:


Khi thị trường TPCN hỗ trợ điều trị ung thư ngày càng đa dạng, người dùng luôn dành mức độ ưa chuộng cao cho những TPCN có chiết xuất từ tảo nâu Nhật Bản như tảo nâu Okinawa, Mozuku, Kombu, Mekabu… vì chứa hàm lượng Fucoidan cao.

 

Fucoidan là nguồn chất nhờn sinh học được phát hiện bởi Giáo sư Kylin của Đại học Uppsala ở Thụy Điển vào năm 1913. Với công dụng nổi bật là phòng và hỗ trợ điều trị ung thư, tăng cường khả năng miễn dịch nên Fucoidan là thành phần chính của đa số TPCN hỗ trợ điều trị ung thư Nhật Bản.

 

Siêu Thị Nhật Bản Japana - Mang cuộc sống Nhật đến từng ngôi nhà Việt


Siêu Thị Nhật Bản Japana cam kết cung cấp hàng chính hãng Nhật Bản 100% cùng với chính sách đổi trả hàng miễn phí trong vòng 90 ngày.

 

Ngoài ra, đến với Siêu Thị Nhật Bản Japana, bạn còn được phục vụ tận tình bởi đội ngũ tư vấn viên chuyên nghiệp và thân thiện, đảm bảo khách hàng luôn nhận được sự hỗ trợ chu đáo và sử dụng sản phẩm hiệu quả nhất.

 

Hãy luôn cập nhật các chương trình khuyến mãi, quà tặng hấp dẫn với giá cực sốc tại địa chỉ website Japana.vn nhé.

 

Nguồn Kiến Thức Ung Thư

Tác giả: Cao Duy Phú

Bài trước đó

Nước ép trái cây có trị được ung thư không?

Tin mới nhất

7 loại thực phẩm không có lợi cho người bị ung thư

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

-13%

Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)

|134.040
689.000 đ 790.000 đ
-57%

Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên

|15.304
1.200.000 đ 2.769.000 đ
-2%

Combo 3 hộp viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)

|171.048
1.734.600 đ 1.770.000 đ
-6%

Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)

|156.444
590.000 đ 629.000 đ
-26%

Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)

|24.312
439.000 đ 590.000 đ
-11%

Tảo vàng cao cấp Spirulina EX 2000 viên

|166.020
1.678.000 đ 1.890.000 đ
-5%

Viên uống Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên

|120.012
379.000 đ 399.000 đ
-5%

Nước uống Fucoidan Umi No Shizuku (3 hộp x 10 chai x 50ml)

|58.400
26.000.000 đ 27.500.000 đ
-46%

Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên

|33.354
89.000 đ 165.000 đ
-2%

Viên uống Nano Fucoidan Premium Yo Group 130 viên

|121.329
8.300.000 đ 8.500.000 đ
-28%

Combo 3 hộp tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)

|147.564
1.266.300 đ 1.770.000 đ
-5%

Viên uống hỗ trợ giải độc gan Nichiei Bussan Nano Liver Extract Sperm EX 330 viên (Date 11/26)

|684.160
3.890.000 đ 4.094.000 đ

Tin mới nhất

7 Cách hạ huyết áp cao nhanh chóng tại nhà an toàn và hiệu quả

15

24/05/2025

5 Sai lầm khiến trẻ không thể cao dù đã bổ sung Canxi

58

23/05/2025

[Giải Mã] Uống collagen bị nổi mụn là do đâu? Sai lầm rất nhiều người mắc phải

92

21/05/2025

Viên uống hỗ trợ xương khớp: “vũ khí bí mật” giúp người Nhật dẻo dai dù 80 tuổi

85

21/05/2025

[Góc Khoa Học] 5 cách giảm cân hiệu quả mà không cần nhịn ăn

125

20/05/2025

[Giải đáp] Có nên uống thuốc bổ não thường xuyên không? 7 Lưu ý trước khi dùng

144

19/05/2025

[Review] Điều gì làm bộ mỹ phẩm SK-II trị nám nổi bật so với các thương hiệu khác?

192

16/05/2025

Huyết áp thấp là gì? 4 cách xử lý tức thì có thể bạn chưa biết

127

15/05/2025

Tin cùng chuyên mục

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

39.207

02/10/2018

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

4.490

18/07/2017

Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư

Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư

1.963

21/07/2017

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên

5.540

01/10/2018

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro

2.480

31/03/2018

Lượt xem nhiều nhất

Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay

76.963

12/03/2021

Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách

Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách

52.457

26/01/2021

GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già

GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già

43.817

28/08/2022

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

40.020

05/10/2018

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

39.207

02/10/2018

Đăng ký nhận ưu đãi

mail_outline
Email không được để trống!

Thông báo

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Công ty Cổ phần Japana Việt Nam

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, P. Tân Quý, Q. Tân Phú, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • store_front
    • Cửa hàng : 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    • Điện thoại: (028) 7100 1779
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 03/11/2015)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản giao dịch
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký