7 loại nước uống vừa ngăn ngừa ung thu lại giúp da căng mịn trẻ lâu

Chế độ ăn hằng ngày ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta đáng kể, vì vậy, việc thực hiện một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất sẽ đem đến cho bạn sức khỏe tốt mà còn giúp bạn trở nên tươi trẻ rạng rỡ. Ngoài ra, bổ sung thêm một số loại nước uống cũng có thể giúp bạn ngăn ngừa một số loại bệnh như ung thư. Hãy cùng tìm hiểu trong bài nhé!

Nước chè xanh

Nước chè xanh đã được công nhận là rất tốt cho sức khỏe. Trong nước chè xanh có chứa polyphenols - chất chống oxy hóa cản trở sự phát triển của các tế bào ung thư.

Cà phê

Cà phê là thức uống quen thuộc của người Việt. Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, bên cạnh tác dụng giúp tinh thần tỉnh táo, cà phê còn có tác dụng chống lại chứng viêm mãn tính.

Cà phê còn có tác dụng giảm nguy cơ ung thư da tới 10% so với người không uống.

Nước dừa

Nước dừa mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Trong nước dừa có chứa lượng lớn khoáng chất cùng chât điện giải rất cần thiết cho quá trình chuyển hóa axit amin, lipit và carbohydrate.

Việc uống nước dừa thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng phân phối chất dinh dưỡng trong cơ thể.

Nghiên cứu mới đây cho thấy, trong nước dừa còn có hormone thực vật cytokinin có khả năng chống ung thư.

Nước

Nước là một phần thiết yếu trong cơ thể con người. Uống đủ nước sẽ giúp đào thải các loại độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời bổ sung độ ẩm cho da tươi trẻ, giảm tình trạng da khô, nhăn nheo, kém sắc.

Nước đỗ đen

Đỗ đen có chứa hàm lượng lớn năng lượng dưới dạng carbohydrat. Đậu đen cũng giàu vitamin cùng khoáng chất thiết yếu nên việc thêm đậu đen vào chế độ ăn uống sẽ giúp nâng cao sức khỏe và phòng chống ung thư.

Ngoài ra, hàm lượng flavonoid có trong loại đậu này còn có khả năng giảm cholesterol trong máu xuống ngưỡng an toàn.

Nước chanh leo

Chanh leo là loại quả quen thuộc dễ kiếm trong vườn nhà. Trong chanh leo có chứa nhiều axit amin, rất giàu vitamin A, C cùng các chất chống oxy hóa. Nhờ thế mà loại quả này có thể tham gia phòng chống đồng thời ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.

Thêm một tác dụng của việc uống nước chanh leo thường xuyên là cải thiện hệ tiêu hóa và giấc ngủ.

Nước râu ngô

Nước râu ngô có vị ngọt, tính bình và giàu vitamin cùng các chất vi lượng khác.

Uống nước râu ngô không chỉ để giải khát mà còn đánh tan sỏi do urat, phosphat cùng carbonat tạo thành.

Với tốc độ lão hóa trung bình mỗi năm từ 1-1,5% khiến cho lượng Collagen còn lại không đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da. Do đó, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, màu da sậm lại dần dần xuất hiện, da cũng chảy xệ và dễ tổn thương hơn.  Uống collagen không những làm đẹp da mà còn hỗ trợ điều trị mụn, giúp lành sẹo nhanh, cải thiện độ căng sáng của làn da. Do đó, lựa chọn những sản phẩm collagen có thành phần lành tính là giải pháp giúp làn da không bị nổi mụn và đẩy lùi quá trình lão hóa sớm.

Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: phunutoday.vn