5 siêu thực phẩm giúp thải độc và ngăn ngừa các bệnh về gan

Việc có một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp gan của bạn khỏe mạnh và không bị mắc những căn bệnh nguy hiểm. Ngoài ra để giúp thải độc và bảo vệ gan hiệu quả hơn nữa bạn cũng nên thêm ngay 5 loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của mình nhé.

1.Táo

Táo là thực phẩm rất tốt cho quá trình làm sạch gan và cải thiện hoạt động của túi mật. Hơn nữa, táo cũng rất giàu pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp làm loại bỏ độc tố trong ruột kết và gan nên cũng làm sạch đường tiêu hóa hiệu quả.

Ngoài ra, táo còn cung cấp axit malic, thúc đẩy quá trình loại bỏ các hợp chất gây ung thư và các độc tố được giữ lại trong máu.

2. Cách giải gan bằng gừng hiệu quả

Gừng là một trong những vị thuốc giải độc gan, làm mát gan rất tốt từ thiên nhiên. Giúp khôi phục chức năng gan và bảo vệ gan một cách toàn diện.

Nguyên liệu cần có:

• 1 quả chanh tươi.
• Vài lát gừng thái mỏng.​​

Thực hiện như sau:

Lấy một cốc nước ấm rồi cho nước cốt chanh vào, thêm vào đó vài lát gừng tươi và một chút đường khuấy đều cho tan hết đường là có thể dùng ngày. Nên uống khi nước còn ấm thì mới có hiệu quả cao. Nước chanh và gừng có công dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa và bài tiết khí dư thừa trong cơ thể. Đồng thời, giúp thanh lọc và giải độc gan vô cùng hiệu quả.

3. Giải độc gan bằng nước ép khổ qua (Mướp đắng)

Ngoài công dụng kiểm soát đường huyết, trị đầy bụng khó tiêu, làm sáng mắt, làm đẹp da thì khổ qua còn có tác dụng giải độc mát gan, ngăn ngừa các bệnh về viêm gan, xơ gan, cải thiện chức năng túi mật.

Nguyên liệu:

• 1 quả khổ qua.
• 1 quả dưa chuột.
• 2 muỗng mật ong, đá lạnh vừa đủ dùng.
• 500ml nước đun sôi để nguội.
  ​

Cách làm:

Khổ qua và dưa chuột rửa sạch để nguyên vỏ rồi thái thành từng lát mỏng. Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Đổ nước ra rồi lọc qua rây để loại bỏ phần bã. Có thể uống ngay hoặc để đển ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng rồi uống. Mỗi ngày bạn uống một cốc nước ép khổ qua kết hợp dưa leo sẽ giúp cải thiện chức năng gan hiệu quả.

4. Dầu oliu giải độc gan tuyệt vời

Không chỉ tốt cho bệnh tim mạch, cao huyết áp, giảm cholesterol máu, mà dùng dầu ô liu thường xuyên còn giúp cơ thể cải thiện được sức khỏe, chống viêm, giảm sự tích lũy mỡ thừa và tốt cho lá gan.

Cần có: 1 muỗng dầu oliu, 1 muỗng nước cốt chanh.

Thực hiện: Trộn dầu oliu với nước cốt chanh, khuấy đều hỗn hợp và uống ngay khi thức dậy. Tốt nhất bạn nên uống trước 30 phút trước khi ăn sáng. Thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ có một lá gan khỏe mạnh, tuyệt vời hơn.

5. Giải độc mát gan bằng dưa hấu

Quả dưa hấu có công dụng giải độc mát gan, tốt cho lá gan là vì trong dưa hấu có chứa nhiều thành phần citrulline, chất này hỗ trợ đào thải độc tố và thúc đẩy quá trình trao đổi chất hiệu quả. Vì vậy bạn nên tích cực ăn dưa hấu và uống nước ép dưa hấu để có một sức khỏe tuyệt vời.

Nguyên liệu:

• 1 miếng dưa hấu vừa dùng.
• 10 lá bạc hà.
• 1,5 lít nước lọc.​​

Cách làm:

Cho toàn bộ dưa hấu, nước lọc và lá bạc hà vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi cho vào một chiếc bình đậy kín. Để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể dùng ngay. Mỗi ngày một cốc nước ép dưa hấu còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, tốt cho hệ xương và tim mạch, sáng mắt, lợi tiểu và thận.

Trên đây là 5 loại thực phẩm thiên nhiên giúp thải độc gan và phòng tránh bệnh sơ gan hiệu quả. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm các thực phẩm chức năng bổ gan Nhật Bản để tăng cường khả năng giải độc gan cho cơ thể nhé.

Một số công dụng của viên uống giải rượu bia với cơ thể người

Các loại viên giải bia rượu bảo vệ gan phần lớn là thực phẩm chức năng không phải là thuốc với tác dụng hỗ trợ làm giảm một số ảnh hưởng của bia rượu đối với cả sức khỏe, đồng thời chuyển hóa một phần chất cồn có trong rượu bia ra khỏi thân thể.

• Giúp giải rượu bia và các đồ uống có cồn, giảm triệu chứng khó chịu khi say.
• Hạn chế sự tác dụng của rượu hoặc đồ uống có cồn làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đồng thời giúp cơ thể tỉnh táo và ổn định trở lại.
• Làm tốc độ phân hủy chất cồn nhanh hơn, từ đó giúp tỉnh táo, không gây đau đầu, nôn nao và mệt mỏi sau cơn say
• Cho quá trình trao đổi chất của cơ thể tốt hơn
• Thực phẩm chức năng bổ gan Nhật Bản giúp thải độc gan, cho khan khỏe mạnh, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, phòng chống ung thư gan, gan nhiễm mỡ
• Bảo vệ dạ dày, hệ tiêu hóa tốt hơn
• Thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, giảm mỡ máu, phòng ngừa tiểu đường.
• Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, đồng thời bồi bổ và tái tạo các mô sụn ở các khớp xương, phục hồi các khớp xương bị tổn thương và ngăn chặn sự thoái hóa xương.
• Tăng dịch khớp cũng như độ nhớt của chất bôi trơn, từ đó giúp các ổ khớp giúp cử động dễ dàng.

Lưu ý khi sử dụng

Một loại thuốc giải rượu tốt nhất, tức là viên uống giải rượu bia giúp hỗ trợ chức năng cho gan, cần phải đảm bảo những yếu tố:

• Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
• Thành phần từ tự nhiên như diệp hạ châu, bồ bồ, actiso…có tác dụng rất tốt cho gan và giải rượu hiệu quả.
• Giải rượu nhanh nhưng phải tốt cho gan, đồng thời giúp giải độc gan.

Viên uống giải bia rượu bảo vệ gan tại Siêu thị Nhật Bản:

Siêu thị Nhật Bản trực tuyến - Japana.vn cung cấp viên uống giải bia rượu bảo vệ gan chính hãng nhập khẩu từ Nhật Bản. Thực phẩm chức năng bổ gan Nhật Bản tại Japana.vn ngoài đảm bảo về chất lượng sản phẩm mà còn mua được giá tốt nhất từ các chương trình khuyến mãi hấp dẫn mỗi ngày.

Đến với Japana, khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm:

• Hàng chính hãng 100%  được nhập khẩu từ Nhật Bản
• Dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình
• Giá tốt nhất thị trường
• Giao hàng nhanh chóng
• Cam kết hoàn tiền gấp đôi nếu phát hiện hàng nhái hàng giả

Nguồn THAI DETOX