• Cẩm nang mua sắm
  • Hệ thống cửa hàng
    arrow_drop_up
    store_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    alarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00
    headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Tảo xoắn
  • Trị nám
  • Điều trị ung thư
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Mashiro 82x
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Mashiro 82x
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Giảm Cân
      • Tăng Chiều Cao
      • Sinh Lý Nam - Nữ
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Trị Nám
      • Nhau Thai - Placenta
      • Giấm Đen - Nghệ Đen - Tỏi Đen
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
    • Giảm cân
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Tảo Xoắn
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Thải Độc Gan
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Điều Trị Khác
      • Nấm Linh Chi
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Dưỡng Ẩm
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Đặc Trị Mụn
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Chống Nắng
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Bộ Chăm Sóc Da Mặt
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Ngũ Cốc Nhật Bản
      • Sức Khỏe Cho Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
      • Cặp Chống Lưng Gù
      • Dành Cho Mẹ
    • Điện Gia Dụng
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Hộp Đựng Thức Ăn
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Máy Sấy Tóc
      • Bàn Ủi
      • Máy Xay Đa Năng
      • Lò Vi Sóng
      • Máy Hút Bụi
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Bánh Kẹo
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Đồ Uống & Giải Khát
      • Rượu Nhật Bản
      • Thực Phẩm Khô
      • Gia Vị
    • Hương Thơm Nhật Bản
      • Trầm Hương
      • Đầu Đốt - Giá Đỡ
      • Card - Sáp Thơm Ô tô
  • Chống Nắng
  • Chống Lão Hóa
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • Sống khỏe
  • 5 bài thuốc chữa xương khớp theo dân gian hiệu quả

5 bài thuốc chữa xương khớp theo dân gian hiệu quả

5 | 0 đánh giá

10/07/2021

826

0

Bệnh xương khớp là một trong những vấn đề bệnh lý thường gặp ở người già và đang có dấu hiệu dần trẻ hoá. Ngày nay, có rất nhiều cách điều trị chữa bệnh xương khớp. Nhưng trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn 5 bài thuốc dân gian chữa bệnh xương khớp hiệu quả.

1. Chữa khớp với muối và gừng

Chữa khớp với muối và gừng

Ngâm chân bằng nước ấm pha với một chút muối và gừng giúp giảm đau hiệu quả

 

Một trong những cách trị đau xương khớp hiệu quả thường được mọi người áp dụng là sử dụng nước ấm pha với muối và một chút gừng. Cách này có thể áp dụng với trường hợp khớp cổ chân bị đau.

Thực hiện:

- Cho nước sạch vào nồi đun đến nhiệt độ 50 – 60 C

- Rửa sạch gừng, dập nát, sau đó hòa cùng muối hạt vào nước ấm đã chuẩn bị ở trên.

- Ngâm chân đến khi nước hết ấm.

Ngâm chân với nước muối ấm và gừng sẽ giúp cho người bệnh có thể lưu thông được khí huyết, giảm được tình trạng đau nhức đồng thời có thể phòng ngừa các chứng đau khớp cổ chân hiệu quả.

2. Chữa bệnh khớp hiệu quả với bài thuốc dân gian từ lá lốt

Cách chữa khớp phổ biến thứ hai chính là sử dụng lá lốt. Bài thuốc từ lá lốt có thể giảm ngay những cơn đau khớp đột ngột.

Thực hiện:

- Rửa sạch khoảng 10 gam lá lốt, phơi khô

- Sắc cùng 2 bát nước và chỉ thu về ½ bát

- Uống duy trì trong 10 ngày.

Bạn sẽ thấy tình trạng đau khớp ngày càng thuyên giảm. Ngoài ra để tăng hiệu quả bạn có thể để sử dụng bài thuốc từ lá lốt với các loại rễ cây khác như cây bưởi bung, cây vòi voi, cây cỏ xước sắc uống trong 7 ngày.

3. Cách chữa khớp với ngải cứu và muối

Cách chữa khớp với ngải cứu và muối

Chườm nóng bằng ngải cứu rang muốn giúp giảm sưng viêm nhanh chóng

 

Cách chữa bệnh khớp thứ ba với nguyên liệu rất dễ tìm mà đem hiệu quả giảm đau hiệu quả là sự kết hợp giữa ngải cứu và muối.

Thực hiện:

- Chuẩn bị lá ngải cứu sạch và muối trắng hạt to

- Cho ngải cứu và muối trắng vào chảo rang đến khi nóng

- Sau đó bọc hỗn hộp này bằng 1 cái khăn vải sạch mỏng, đắp lên vùng khớp bị đau 20 ph

Muối và ngải cứu sẽ giúp giảm đau nhanh chóng, thực hiện thường xuyên khớp sẽ bớt sưng viêm.

4. Sắc nước đu đủ uống chữa bệnh đau xương khớp

Sắc nước đu đủ uống chữa bệnh đau xương khớp

Đu đủ nấu mễ nhân sống là bài thuốc cổ truyền lâu đời trị đau nhức xương khớp

 
Bài thuốc chữa bệnh khớp với đu đủ cũng được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng. Người bệnh nên sử dụng đu đủ xanh và mễ nhân sống.

 

Thực hiện:

- Rửa sạch 1 nửa quả đu đủ xanh và 30g mễ nhân tươi. Tiếp theo thái miếng nhỏ đu đủ xanh

- Cho nước sạch, đu đủ và mễ nhân vào nồi đun sôi

- Sau đó, vặn lửa nhỏ, đun đến khi mễ nhân chín mềm thì cho thêm 1 thìa đường

- Ăn khi còn ấm

Kiên trì sử dụng nhiều ngày bạn sẽ thấy tình trạng đau xương khớp giảm hiệu quả.

5. Sử dụng rượu gừng để chữa khớp

Rượu gừng chữa bệnh khớp hiệu quả

Rượu gừng chữa bệnh khớp hiệu quả

Dùng rượu gừng để chữa khớp cũng tiếp tục là một bài thuốc dân gian cho hiệu quả cao. Với bài thuốc này người bệnh cần thực hiện các bước như sau:

- Rửa sạch khoảng 200g gừng tươi, sau đó dập nát thái nhỏ ra

- Cho gừng vào nồi đun với 400ml rượu trắng và 120g đường đỏ, đun đến sôi và nhớ đậy một miếng vải ướt lên chỗ hở của nồi đun để tránh bay hơi hết rượu

Các bệnh nhân nên uống rượu gừng vào buổi tối trước khi đi ngủ để làm nóng cơ thể, từ đó giúp cho tình trạng đau xương khớp thuyên giảm.

Chúng ta nên bổ sung các dưỡng chất cần thiết để giúp hệ xương khớp khỏe mạnh hơn. Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn, việc thiếu collagen sẽ khiến độ ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra tình trạng xương bị biến dạng. là thành phần quan trọng trong cấu tạo của xương. Nó đóng vai trò là các sợi liên kết khung xương với nhau. Xương sẽ bị giảm tính đàn hồi và dẻo dai khi collagen suy yếu. Do đó, bổ sung collagen được xem như giải pháp giúp xương chắc khỏe, phòng bệnh loãng xương.

Bạn có thể tham khảo các sản phẩm bổ sung Collagen tại Japana.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: xuongkhopxk3.com

Tác giả: Cao Duy Phú

Bài trước đó

Mẹo giúp tóc chắc khoẻ bằng vỏ bưởi

Tin mới nhất

5 cách sử dụng trứng giúp chị em cải thiện vòng 1 rõ rệt

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

-13%

Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)

|134.040
689.000 đ 790.000 đ

Đông trùng hạ thảo Tochukasou Extract Gold 120 viên

|15.304
1.200.000 đ
-2%

Combo 3 hộp viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)

|171.048
1.734.600 đ 1.770.000 đ
-6%

Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Orihiro 900 viên (Chính hãng)

|156.444
590.000 đ 629.000 đ
-26%

Tảo xoắn Spirulina Japan Algae Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)

|24.312
439.000 đ 590.000 đ
-7%

Tảo vàng cao cấp Spirulina EX 2000 viên

|166.020
1.750.000 đ 1.890.000 đ
-5%

Viên uống Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên

|120.012
379.000 đ 399.000 đ
-7%

Combo 2 hộp viên uống Orihiro Nattokinase 2000FU 60 viên (Chính hãng)

|119.448
745.000 đ 798.000 đ
-5%

Nước uống Fucoidan Umi No Shizuku (3 hộp x 10 chai x 50ml)

|58.400
26.000.000 đ 27.500.000 đ
-46%

Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên

|33.354
89.000 đ 165.000 đ
-2%

Viên uống Nano Fucoidan Premium Yo Group 130 viên

|121.329
8.300.000 đ 8.500.000 đ
-28%

Combo 3 hộp tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên (Chính hãng)

|147.564
1.266.300 đ 1.770.000 đ

Tin mới nhất

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025

58

17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?

124

16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao

96

13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?

128

12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?

123

11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng

94

10/06/2025

Top 5 viên uống bổ gan Nhật được nhiều người tin dùng 2025

138

10/06/2025

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé 0–10 tuổi mới nhất theo WHO

115

09/06/2025

Tin cùng chuyên mục

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

39.736

02/10/2018

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

Uống dầu cá omega 3 có những công dụng gì?

4.560

18/07/2017

Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư

Tăng cường miễn dịch - Chìa khóa chống ung thư

2.014

21/07/2017

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên

Review Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200 viên

5.661

01/10/2018

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro

2.538

31/03/2018

Lượt xem nhiều nhất

Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Top 8 dòng Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản tốt nhất hiện nay

77.371

12/03/2021

Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách

Hướng dẫn dùng thuốc chống đột quỵ Natto đúng cách

53.726

26/01/2021

GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già

GỢI Ý 15+ Thực Phẩm Chức Năng Nhật Bản Cho Người Già

44.790

28/08/2022

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

Thành phần dinh dưỡng có trong tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

40.187

05/10/2018

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

Cách phân biệt Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 2200V thật và giả

39.736

02/10/2018

Đăng ký nhận ưu đãi

mail_outline
Email không được để trống!

Thông báo

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Công ty Cổ phần Japana Việt Nam

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, P. Tân Quý, Q. Tân Phú, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • store_front
    • Cửa hàng : 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    • Điện thoại: (028) 7100 1779
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 03/11/2015)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản giao dịch
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký