4 tác hại nghiêm trọng của mái tóc hư tổn và cách phục hồi

Thường xuyên sử dụng hóa chất để uốn nhuộm khiến cho tóc bạn ngày càng khô xơ và dễ rụng. Cùng chúng tôi tìm hiểu những tác hại nghiêm trọng nào nếu bạn không chăm sóc tóc và khiến mái tóc bị hư tổn qua bài viết dưới đây nhé.

Các tác hại của mái tóc hư tổn

1# Tóc khô xơ chẻ ngọn  

Chạy theo các mốt thời thượng, yêu thích việc thay đổi làm mới tóc liên tục là lý do mà bạn “ép” mái tóc của mình trải qua những tác động của hóa chất tẩy nhuộm, thuốc uốn một các hỗn tạp. Không chỉ chịu tác động từ hóa chất duỗi, nhuộm mái tóc của bạn còn phải chịu tác động nhiệt, đây cũng là nguyên nhân chính gây hư tổn tóc.

Các dưỡng chất trong tóc bị oxy hóa mạnh, tóc không còn sức sống và rơi vào tình trạng khô xơ chẻ ngọn. Đây vừa là hiểu hiện vừa là tác hại mà bạn phải gánh chịu khi làm tóc hư tổn nặng nề.

Nếu không cắt bỏ phần tóc hư tổn này sẽ khiến cho mái tóc của bạn mất thẩm mỹ và thiếu sức sống. Cách phục hồi tóc hư tổn trong trường hợp này là tăng cường ủ dưỡng tóc, sử dụng serum dưỡng và bổ sung dưỡng chất từ bên trong qua chế độ ăn uống hàng ngày.

2# Ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc

Tóc bị hư tổn ảnh hưởng rất lớn đến tiến trình mọc tóc, sự tăng trưởng của tóc sẽ chậm lại thậm chí bị cản trở. Vậy nguyên nhân gây nên tác hại này là gì?

Khi tóc hư tổn cũng là lúc một lượng lớn các dưỡng chất bên trong chân tóc đã bị loại bỏ, các tế bào nang tóc bị tổn thương nặng nề nên không thể tăng trưởng bình thường. Vì thế với tóc hư tổn bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được tóc chậm mọc, thậm chí không thể mọc dài thêm được.

Muốn kích thích tóc mọc nhanh trở lại thì cách phục hồi mái tóc hư tổn mà bạn nên làm ngay đó là phục hồi keratin tự nhiên cho tóc thông qua sử dụng sản phẩm kích thích mọc tóc tự nhiên. Bạn nên tăng cường bổ sung protein, biotin qua thực phẩm để cung cấp dưỡng chất ngay từ bên trong cho tóc.

3# Tóc gãy rụng liên tục

Khi mái tóc chịu tác động nhiệt và hóa chất trong suốt một thời gian dài, tóc sẽ trở nên khô xơ và yếu ớt hơn, cấu trúc sợi tóc bị tổn thương và không còn độ chắc khỏe nên dẫn đến tình trạng gãy rụng liên tục. Nếu tình trạng này kéo dài mái tóc của bạn sẽ ngày càng thưa dần và không còn bồng bềnh nữa.

Cách phục hồi tóc hư tổn khi gãy rụng là sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc để bổ sung dưỡng chất và phục hồi cấu trúc sợi tóc chắc khỏe. Bạn cũng có thể bổ sung dưỡng chất qua xịt dưỡng và mặt nạ ủ tóc.

4# Ảnh hưởng đến tâm lý

Tác hại tiêu biểu mà hầu hết bạn gái đang gặp tình trạng tóc gãy rụng là nảy sinh những tâm lý tiêu cực. Tóc rụng quá nhiều và đối mặt với nguy cơ hói da đầu chính là nguyên nhân khiến bạn lo lắng, tự ti thậm chí ngại tiếp xúc với mọi người xung quanh.

Cách phục hồi tóc hư tổn, dễ gãy rụng

1# Dùng lược chải tóc phù hợp

Với mái tóc bị hư tổn thì tóc sẽ rụng nhiều hơn sau khi gội đầu và chải tóc. Vì thế, việc lựa chọn lược chải tóc phù hợp là cách đơn giản nhất để hạn chế tóc gãy rụng cũng như tránh làm tóc bị tổn thương.

Lược mái chèo là một gợi ý. Lược với các que chải được cấu tạo đầu tròn mịn sẽ giúp massage da đầu giúp kích thích tuần hoàn máu và là cách phục hồi tóc hiệu quả. Với những ai có mái tóc dài, bạn có thể chải tóc từng đoạn, tránh giật mạnh để hạn chế tóc gãy rụng.

2# Lưu ý chăm sóc tóc khi tạo kiểu

Để tạo vẻ ngoài hoàn hảo cho mái tóc, bạn thường sử dụng hóa chất cũng như dụng cụ để tạo kiểu tóc. Thế nhưng, đây lại là nguyên nhân khiến mái tóc bạn bị hư tổn, gãy rụng. Để hạn chế điều này, bạn nên lưu ý chăm sóc tóc sau khi tạo kiểu bằng những biện pháp sau:

• Sau khi sử dụng dụng cụ nhiệt cho mái tóc, bạn nên sử dụng xịt dưỡng tóc có chứa keratin để hạn chế những tổn thương của mái tóc sau khi bị tác động bởi nhiệt độ cao.
• Sử dụng dầu xả, dầu hấp thường xuyên cũng là cách phục hồi tóc hiệu quả.
• Hạn chế tẩy tóc hoặc nhuộm tóc màu sáng. Thay vào đó, bạn nên nhuộm màu tương đồng với màu tự nhiên của tóc để tránh cho tóc bị yếu đi và bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời.
• Hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc liên tục, bạn chỉ nên tạo kiểu bằng hóa chất tối đa 2 lần/năm.

3# Cung cấp dưỡng chất cho tóc

Một cách phục hồi tóc khác nữa là bổ sung dưỡng chất cho tóc trực tiếp hoặc qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Ngoài việc xả, hấp tóc bằng các sản phẩm chăm sóc tóc, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên sau:

• Trứng và rượu vang: Đánh 2 lòng đỏ trứng với 4 muỗng canh rượu vang. Sau đó, bạn hãy thoa hỗn hợp này lên mái tóc khô, ủ khoảng 20 phút rồi xả sạch với nước.
• Bia: Đun sôi cạn bia còn khoảng ¾ rồi để nguội. Sau đó, bạn trộn bia với dầu gội để gội đầu. Bia chứa hàm lượng protein và vitamin B1 dồi dào nên cũng được biết đến như là một cách phục hồi tóc, giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt.
• Dầu dừa: Sử dụng dầu dừa để gội đầu, ủ tóc cũng là cách phục hồi tóc hiệu quả. Lưu ý, khi ủ tóc bằng dầu dừa, bạn nên ủ ấm dầu dừa trước để tóc dễ dàng hấp thụ hết dưỡng chất. Sau đó, bạn cần gội sạch dầu dừa trên tóc để tránh nhờn rít.
• Mật ong: Đây cũng là một dưỡng chất chăm sóc tóc tự nhiên và dễ sử dụng. Sau khi gội, bạn chỉ cần dùng mật ong nguyên chất massage mái tóc và ủ khoảng 20 phút. Sau đó, bạn hãy gội sạch với nước.
• Bơ, chuối và sữa chua: Chuối chứa nhiều vitamin có tác dụng làm mềm tóc, bơ chứa nhiều axit béo và axit amin có tác dụng dưỡng ẩm. Sử dụng hỗn hợp chuối, bơ, sữa chua là cách phục hồi tóc, giúp tóc mềm mượt hơn. Bạn nên xay nhuyễn chuối, bơ, sữa chua rồi thoa và massage tóc khoảng 20 phút, sau đó xả sạch.

Ngoài những cách trên, bạn có thể nuôi dưỡng tóc với những thực phẩm ăn uống hằng ngày. Cách phục hồi tóc hiệu quả là bạn nên ăn nhiều hơn những thực phẩm chứa nhiều Vitamin B6 (chuối, ngũ cốc, nha đam…), protein (trứng, gạo lứt, đậu nành, thịt gia cầm…), omega 3 (cá hồi, cá trích…), Biotin (trứng, yến mạch…), casein (sữa và các sản phẩm từ sữa), kẽm (hàu, thịt bò…), sắt (rau cải, rau bina, tôm, gan động vật…).

4# Gội đầu đúng cách

Gội đầu đúng cách cũng là cách phục hồi tóc, giảm gãy rụng và ngăn ngừa hư tổn cho mái tóc. Vì thế, khi gội đầu bạn nên lưu ý:

• Sử dụng lượng dầu gội vừa phải kết hợp massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc, tránh chà xát mạnh hay vò rối tóc.
• Với mái tóc hư tổn, bạn không nên gội quá nhiều, tốt nhất bạn nên gội 2-3 lần/tuần. Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc khô xơ và hư tổn nặng hơn.
• Mùa lạnh, bạn nên hạn chế gội đầu bằng nước nóng và nên xả tóc bằng nước lạnh để tóc sáng bóng hơn nhé!

Ngoài ra bạn cũng nên bổ sung thêm collagen cho cơ thể để có thể phục hồi mái tóc bị hư tổn từ bên trong nhé. Rất nhiều người biết đến collagen như liều thuốc thần kì trong việc chăm sóc da mặt hiệu quả. Nó mang trong mình các chức năng kết nối giúp da mặt tươi tắn, khỏe khoắn và căng mịn. Thế nhưng bên cạnh công ưu tuyệt vời như vậy, Collagen còn mang trong mình công dụng như một liều thuốc chăm tóc, phục hồi mái tóc tối ưu.

Collagen có trong chất sừng của tóc và tác dụng bổ trợ hoạt động của chất sừng này giúp:

• Tóc bóng mượt, chắc khỏe, suôn mượt.
• Tái tạo các liên kết cấu trúc giúp tóc trở nên chắc khỏe, dẻo dai.
• Đào thải chất độc gây hư hại trong tóc.
• Chăm sóc từ ngọn, phục hồi tóc hư tổn nhanh chóng.
• Làm sạch các bã nhờn.
• Loại bỏ tình trạng rụng tóc sau sinh, rụng tóc do quá lạm dụng hóa mỹ phẩm, rụng tóc do sự thay đổi nội tiết tố, rụng tóc do nguồn nước

Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm. Phần lớn các viên collagen nhật đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.           

Nguồn Đẹp365