3 lưu ý khi điều trị viêm khớp háng ở người già và phụ nữ

Điều trị viêm khớp háng ở người già và phụ nữ là điều cần thiết. Trong quá trình khắc phục bệnh viêm khớp háng ở phụ nữ và người già, có những điểm chung cần được lưu ý để không gây tác dụng phụ đến sức khỏe và ngăn ngừa sự tiến triển âm thầm của bệnh, hạn chế nguy cơ thay khớp háng. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau đây.

Tránh tự ý dùng thuốc cắt nhanh cơn đau

Bệnh viêm khớp háng thường gây đau nhức nên tâm lý chung của người bệnh khi bị đau nhức là chạy đi mua vài liều giảm đau về uống. Tuy nhiên, hầu hết các loại thuốc này nếu dùng thường xuyên, không đúng liều lượng được cảnh báo là có thể phá hủy chức năng của gan, thận, gây đau dạ dày, viêm loét bao tử. Do đó, người bệnh cần dùng thuốc theo sự hướng dẫn của chuyên gia, tránh tự ý mua thuốc giảm đau cấp tốc hay dùng quá liều làm tăng thêm bệnh khác.

Muốn giảm đau nhanh và an toàn, đồng thời phục hồi cấu trúc và chức năng của khớp háng bị viêm mà vẫn không gây tác dụng xấu đến bao tử, gan, thận, người bệnh có thể dùng các sản phẩm chứa hoạt chất sinh học từ thiên nhiên. Trong đó, đặc biệt là những sản phẩm đã qua kiểm chứng lâm sàng về tính hiệu quả và an toàn trong việc giảm đau, tái tạo sụn và xương dưới sụn giúp tăng cường khả năng vận động của các khớp và được các chuyên gia xương khớp khuyên dùng.

Vận động đúng cách

Khi khớp háng chưa hồi phục, kém linh hoạt do có sự tổn thương ở các thành phần như cơ, gân, sụn, xương dưới sụn… thì trong quá trình cải thiện viêm khớp háng, dù người già hay phụ nữ cũng cần phải lưu ý đến việc vận động của khớp. Người bệnh cần hạn chế những cử động gây đau hay đứng lâu một chỗ; không nên đi ở những vùng đất gồ ghề, dốc hay hạn chế bước lên, xuống các bậc thang… để giảm áp lực cho khớp háng, giúp khớp sớm phục hồi.

Trong trường hợp việc hạn chế vận động khó thực hiện thì chúng ta có thể cố định khớp bằng cách quấn băng chung quanh khớp bị viêm hoặc dùng nạng khi đi lại để giảm áp lực lên khớp. Người bị viêm khớp háng nên tránh vận động mạnh nhưng vẫn cần co duỗi đùi nhẹ nhàng.

Thăm khám bệnh định kỳ

Bệnh viêm khớp háng hết nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào ý thức thăm khám của bệnh nhân. Nhưng phụ nữ thường lười đi khám bệnh vì bận rộn công việc, chăm sóc con cái, còn người già thì ngại đi lại do sức khỏe kém hay không có người đưa đi cùng. Thói quen chung là thường đưa vài liều thuốc giảm đau về uống, khi hết đau lại thôi. Chính điều này khiến cho bệnh không được kiểm soát tốt, ngày càng tăng nặng âm thầm làm tăng nguy cơ phải thay khớp háng.

Do vậy, khi khớp háng bị viêm, người bệnh nên cố gắng đi khám định kỳ theo sự hướng dẫn của chuyên gia hoặc ít nhất sau 6 tháng/lần. Việc thăm khám bệnh định kỳ sẽ giúp người bệnh có cái nhìn toàn diện về tình trạng sức khỏe xương khớp hiện tại cũng như giúp tầm soát tốt bệnh hàng năm, hạn chế thay khớp, kéo dài tuổi thọ của hệ vận động, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bên cạnh đó bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: jexmax.com.vn