• Cẩm nang mua sắm
  • Địa chỉ liên hệ
    arrow_drop_up
    store_front Japana: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    alarm_onGiờ làm việc: 08:00 - 17:00
    headset_mic Điện thoại: 0975 800 600
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Sinh lý
  • Trị nám
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Ex:beaute
  • Cosmic Pharmaceutical Inc
  • Green Herb
  • KaZa
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
  • Ribeto Shoji
  • Fujina
  • Yo Group
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Rượu Nhật Bản
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Dụng Cụ Thiết Bị Gia Đình
      • Sinh lý
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
    • Sinh lý
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
    • Giảm cân
    • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Dưỡng Trắng
      • Nhau Thai - Placenta
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
      • Collagen
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Thải Độc Gan
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Nấm Linh Chi
      • Điều Trị Khác
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Tăng Chiều Cao
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Dưỡng Ẩm
      • Đặc Trị Mụn
      • Chống Nắng
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Điện Gia Dụng
      • Hương Thơm Nhật Bản
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Rượu Nhật Bản
  • Sức Khỏe
  • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Collagen nước Nhật
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • 5. Xương khớp khỏe mạnh – Giải pháp hỗ trợ từ Nhật Bản
  • 2 Bài thảo dược từ lá ngũ trảo giảm đau xương khớp hiệu quả

2 Bài thảo dược từ lá ngũ trảo giảm đau xương khớp hiệu quả

5 | 0 đánh giá

24/11/2025

13.126

0

Bác sĩ Bùi Thị Ngọc Hoanh

check_circle Đã duyệt nội dung

1. Đặc điểm nhận biết cây lá ngũ trảo

Đặc điểm nhận biết cây lá ngũ trảo

Về tên gọi, trong dân gian lá ngũ trảo còn được gọi với nhiều tên khác nhau như chân chim, ngũ trảo phong, mẫu kinh, hoàng kinh… Đây là cây mọc hoang, được trồng làm rào hay làm cảnh hay làm thực phẩm chức năng chữa bệnh.

Cây ngũ trảo thuộc thân gỗ, có chiều cao trung bình khoảng từ 3 – 5 mét, lá cây hình răng cưa, nhọn đầu có 1 gân lớn ở giữa và nhiều gân mảnh toả ra, mọc khoảng 5 lá/chét. Cây thường ra hoa vào tháng 11 mọc ở đầu cành, có màu tím. Bộ phận được sử dụng làm thực phẩm chức năng chữa bệnh chính là lá cây ngũ trảo.

Lá ngũ trảo có tác dụng gì?

Theo y học cổ truyền, lá ngũ trảo có tính ấm, vị đắng hơi the, có mùi thơm với tác dụng trừ thấp, khu phong, giảm viêm đau, hạ sốt, kích thích tiêu hoá... Chính vì thế mà từ lâu, trong dân gian, đông y đã sử dụng lá ngũ trảo để chữa bệnh. Vậy lá ngũ trảo trị bệnh gì?

- Lá ngũ trảo chữa cảm, sổ mũi, nhức đầu, sốt.

- Lá ngũ trảo chữa đau bụng kinh, kinh bế gây đau bụng.

- Công dụng lá ngũ trảo giúp cải thiện tình trạng tiêu hoá, giúp dễ tiêu, ăn ngon miệng hơn.

- Lá ngũ trảo trị bong gân, trị đau khớp, hỗ trợ điều trị đau lưng do gai cột sống gây ra.

2. Bài thảo dược​ từ lá ngũ trảo chữa đau xương khớp

Bài thuốc từ lá ngũ trảo chữa đau xương khớp

Các bệnh lý về xương khớp đang đặt ra vấn đề lớn không chỉ bản thân người mắc mà liên quan tới cả vấn đề xã hội. Do số người trẻ mắc các bệnh về xương khớp ngày càng tăng, ảnh hưởng đến lực lượng lao động trong tương lai.

Chính vì thế sớm tìm hiểu thông tin về các bệnh xương khớp sẽ giúp mọi người nhận biết bệnh từ sớm thông qua các dấu hiệu, phòng tránh qua các nguyên nhân và biết cách xử lý, điều trị hiệu quả khi bệnh xảy ra.

Trong số các phương pháp điều trị thì tính an toàn, hiệu quả, chi phí thấp luôn được đặt lên hàng đầu. Mà các cây thảo dược phương nam lại đáp ứng được điều này, do đó bất cứ Bài thảo dược nào được nêu ra cũng nhận được sự quan tâm, tìm hiểu của người bệnh. Ngoài các cây quen thuộc như lá lốt, đinh lăng, ngải cứu, dây đau xương, tơ hồng thì lá ngũ trảo chữa bệnh xương khớp cũng là bài thảo dược cho tác dụng tốt với người bệnh.

Một trong những công dụng điển hình của lá cây ngũ trảo chính là chữa đau xương khớp cụ thể là bong gân, va đập bầm tím và chữa đua lưng do gai cột sống.

Bài thảo dược điều trị đau xương khớp, bong gân, bầm tím

Để cải thiện các tình trạng đau nhức trên, mọi người chỉ cần sử dụng lá cây ngũ trảo rồi thực hiện qua vài bước đơn giản là có thể tạo ra bài thảo dược đắp ngoài công hiệu.

- Chuẩn bị

Lá ngũ trảo tươi

- Cách thực hiện

+ Lá ngũ trảo được hái, mua về rửa qua cho sạch, để ráo nước.

+ Cho lá ngũ trảo vào nồi, chảo sao nóng, khi màu lá ngũ chảo chuyển sậm thì ngừng.

+ Cho lá ngũ trảo vừa sao vào miếng vải dài để ấm rồi bó vào vùng khớp bị trật, sưng đau.

+ Khi thuốc nguội thì tiếp tục sao rồi bó tiếp.

Mỗi ngày mọi ngươi có thể thực hiện 3 lần, liên tiếp trong vòng 5 ngày, tình trạng bệnh sẽ cải thiện rõ rệt.

Bài thảo dược đắp trị đau lưng do gai cột sống

Không chỉ giảm đau nhức xương khớp thông thường, lá ngũ trảo còn được dùng để giảm đau nhức cột sống lưng do gai xương chèn ép. Với bài thảo dược đắp này, mọi người cần kết hợp thêm 2 loại thảo dược khác.

- Chuẩn bị

Lá ngũ trảo, bồ công anh và đại tướng quân.

- Cách thực hiện

+ Cả 3 thảo dược trên, cho vào cối giã nhỏ hoặc xay cùng với ít muối hột.

+ Trộn một ít rượu trắng 40ᵒ vào hỗn hợp vừa giã.

+ Cho lên xao nóng, khi thuốc nguội bớt, cho vào tấm vải hoặc đắp trực tiếp lên vùng cột sống lưng bị đau.

Kiên trì thực hiện bài thảo dược này trong khoảng một tuần, người bệnh có thể cử động thắt lưng bình thường mà không lo gai chèn ép.

Không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng lá ngũ trảo chữa bệnh, đặc biệt là người có thể trạng gầy yếu, bị suy nhược hay táo bón. Trong trường hợp chưa có sự chỉ định của bác sĩ, lương y thì tuyệt đối không sử dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp, bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: benhviemxuongkhop.com

SIÊU THỊ JAPANA – CHUẨN NHẬT TRONG TỪNG TRẢI NGHIỆM
Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
Mess: m.me/japana.sieuthinhat
Hotline: 0975 800 600
Website: https://japana.vn

Tác giả: Cao Duy Phú

Bài trước đó

Bí quyết chọn dầu dưỡng thể cho từng loại da

Tin mới nhất

Làn da mỏng, dễ nhạy cảm thì chăm sóc như thế nào?

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

Trà lúa mạch hữu cơ túi lọc Baisho Nhật Bản 20 túi

|85.280
161.500 đ

Viên uống bổ gan Ribeto Shoji Hepaclean 60 viên

|543.205
690.000 đ

Viên uống bồi bổ, giải độc gan Waki Bewel Liverwel 45 viên

|22.932
420.000 đ

Rượu Sake Koshi No Kanbai Chotokusen 720ml

|26.698
3.131.000 đ

Tinh chất truyền năng lượng cho da Shiseido Ultimune Power 75ml

|60.640
3.850.000 đ

Combo 3 Bột men vi sinh Megumi Nhật Bản Hộp 15 gói

|25.641
1.440.000 đ

Combo 3 Viên uống dầu nhuyễn thể Superba Boost Biken Krill 120 viên

|25.463
5.040.000 đ

Combo 2 sản phẩm Giảm Nám Da Sakura Transforming Serum 30ml (Date 05/26) & Cream 30g (Date 09/27)

|0
5.350.000 đ

Bột uống hỗ trợ tăng cường miễn dịch Tokyo Res 1000 30 gói

|12.160
3.960.000 đ

Chống nắng Nichiei Bussan Nano NMN+ UV Essence Luxury SPF50+ PA++++ 60g

|0
1.420.000 đ

Tin mới nhất

Sự an tâm khi dùng sản phẩm sức khỏe thường đến từ đâu?

44

06/02/2026

Japana dành cho những khách hàng coi trọng điều gì nhất?

100

05/02/2026

Vì sao mua sai sản phẩm sức khỏe là cái giá rất đắt?

68

04/02/2026

Mua hàng Nhật an toàn cần những tiêu chí gì?

77

02/02/2026

Vì sao Japana chọn bảo vệ khách hàng thay vì chạy theo số lượng bán ra?

71

31/01/2026

Quy trình đánh giá “mức độ an tâm” trước khi Japana bán một sản phẩm

133

31/01/2026

Vì sao không phải sản phẩm Nhật nào cũng được Japana phân phối?

105

30/01/2026

Sàng lọc nhà cung cấp tại Japana diễn ra như thế nào?

137

29/01/2026

Bác sĩ Bùi Thị Ngọc Hoanh

Chuyên khoa Nội tổng quát

  • local_hospital Đơn vị công tác:

    Bệnh viện Sài Gòn
  • bubble_chart Giới thiệu:

    Tôi đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị, học tập và nghiên cứu chuyên sâu trong lĩnh vực Nội tổng quát và Siêu âm Tim mạch.
    Hiện tôi là Phó trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, Chuyên khoa Nội tổng quát tại Bệnh viện Sài Gòn. Đồng thời là cố vấn sản xuất nội dung tại Siêu thị Nhật Bản - Japana.

Tin cùng chuyên mục

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro

Review viên uống trị khớp Glucosamine Orihiro

3.288

31/03/2018

Chắc khỏe xương với phương pháp đơn giản bất ngờ

Chắc khỏe xương với phương pháp đơn giản bất ngờ

2.738

31/07/2018

Cách dùng thuốc hỗ trợ điều trị xương khớp đạt hiệu quả cao

Cách dùng thuốc hỗ trợ điều trị xương khớp đạt hiệu quả cao

2.902

31/07/2018

Những điều cần biết khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ xương khớp

Những điều cần biết khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ xương khớp

3.374

25/08/2018

TOP 5 viên uống hỗ trợ xương khớp tốt nhất 2025

TOP 5 viên uống hỗ trợ xương khớp tốt nhất 2025

5.643

07/05/2019

Lượt xem nhiều nhất

Người có khung xương to có giảm cân được không?

Người có khung xương to có giảm cân được không?

44.566

07/05/2021

Viên uống xương khớp của Nhật loại nào tốt?

Viên uống xương khớp của Nhật loại nào tốt?

39.483

09/12/2021

5 viên uống bổ xương khớp cho người già của Nhật được ưa chuộng nhất hiện nay

5 viên uống bổ xương khớp cho người già của Nhật được ưa chuộng nhất hiện nay

25.942

06/02/2021

Thực phẩm xương khớp Hoàng Hường có lừa đảo thật không?

Thực phẩm xương khớp Hoàng Hường có lừa đảo thật không?

20.622

31/05/2022

Uống sữa gì tốt cho xương khớp? 5 loại sữa tốt nhất nên dùng

Uống sữa gì tốt cho xương khớp? 5 loại sữa tốt nhất nên dùng

18.306

29/05/2022

CÔNG TY CỔ PHẦN JAPANA VIỆT NAM

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 08/05/2023)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Triết lý Japana
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Điều khoản giao dịch
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký