11 cách chữa thoái hoá khớp gối bằng những nguyên liệu có trong tự nhiên

Những bài thuốc từ những nguyên liệu tự nhiên trị thoái hoá khớp gối được truyền tai nhau và được nhiều người áp dụng để điều trị một cách hiệu quả. Vậy những bài thuốc đó là gì? Cùng tham khảo chi tiết qua bài viết sau đây nhé!

1. Chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam từ lá lốt

Lá lốt được sử dụng nhiều trong các món ăn hàng ngày. Ngoài ra vị dược liệu này còn được xác định là có tác dụng hỗ trợ bệnh lý xương khớp, đặc biệt là thoái hóa. Người bệnh có thể bào chế ở nhiều dạng khác nhau như: Nước sắc, thuốc đắp, hãm trà…đều mang lại hiệu quả kháng viêm và giảm đau tốt.

Thành phần: Lá lốt 200g, muối trắng 100g.

Thực hiện và sử dụng:

Chọn những lá có màu xanh đậm, to bản. Sau đó rửa sạch bề mặt và để cho ráo nước.

Chuẩn bị trước một cái chảo, làm nóng và cho lá lốt vào đảo đều. Thêm muối vào cùng lúc.

Tiến hành đảo đến khi nóng đều ở tất cả các lá. Sau đó tắt bếp.

Đeo găng tay sạch, nhặt từng lá và đắp trực tiếp lên khu vực khớp gối. Đến khi kín (khoảng 3 lớp lá) thì dừng.

Đợi cho đến khi lá khô thì bỏ và đắp các lớp lá mới.

2. Bài thuốc chữa thoái hóa khớp gối từ nghệ

Nghệ tươi hay còn gọi là khương hoàng, được biết đến với nhiều tác dụng như: Điều trị thoái hóa khớp gối, giảm triệu chứng bệnh lý đường tiêu hóa, giảm mỡ máu, tăng sản sinh dịch…

Theo các nghiên cứu Tây y, trong thành phần dịch chiết nghệ tươi có chứa curcumin. Đây là hoạt chất được chứng minh có khả năng kháng viêm và giảm đau rất mạnh. Do vậy chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam từ nghệ luôn được người bệnh tin dùng.

Thành phần: 1 cái lòng đỏ trứng gà, bột nghệ 2 thìa cà phê, dầu dừa 25g.

Thực hiện và sử dụng:

Trứng gà chỉ lọc lấy phần lòng đỏ, sau đó cho vào bột nghệ đã chuẩn bị sẵn và đánh đều.

Tiếp tục cho thêm dầu dừa vào và đảo đều thêm một lần nữa.

Cho người bệnh uống trực tiếp hỗn hợp trên. Dùng từ 3 – 4 lần/tuần sẽ thấy nhiều cải thiện.

Lưu ý bài thuốc này sẽ có nhiều người bệnh không sử dụng được. Do vậy có thể chuyển sang các bài thuốc khác để phù hợp hơn.

3. Trị đau khớp gối bằng thuốc Nam có thành phần cà gai leo

Theo y học cổ truyền, tình trạng thoái hóa khớp gối có căn nguyên từ việc kinh can bị hư tổn dẫn đến chức năng gân cơ bị ảnh hưởng. Để đưa chức năng của bộ phận này về trạng thái cân bằng, các thầy thuốc Nam thường sử dụng vị thuốc cà gai leo. Như vậy quá trình sử dụng và điều trị bằng cà gai leo sẽ phù hợp với rất nhiều đối tượng người bệnh và mang lại những kết quả khả quan.

Thành phần: Cà gai leo, thiên niên kiện, cỏ xước, quế chi, thổ phục linh, lá lốt.

Thực hiện và sử dụng:

Chuẩn bị hàm lượng các vị trong bài thuốc Nam theo chỉ dẫn của thầy thuốc. Sau đó cho tất cả hỗn hợp này vào ấm sắc thuốc.

Đồng thời thêm 5 bát nước trắng để tiến hành đun cạn lấy 2 bát thuốc.

Chú ý điều chỉnh ngọn lửa vừa phải để chiết được hoạt chất cần thiết. Sau khi đạt được lượng thuốc theo yêu cầu thì dừng.

Chia số thuốc thành hai lần uống, có thể dùng nóng hoặc nguội đều được.

4. Thuốc nam trị thoái hóa khớp gối từ rễ đinh lăng

Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam được áp dụng với đối tượng suy giảm miễn dịch, đặc biệt là người cao tuổi. Ngoài khả năng kiên gân cơ, đinh lăng còn hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thu và nâng cao sức khỏe toàn thân. Do vậy, việc sử dụng vị thuốc Nam này sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho người bệnh.

Thành phần: Rễ đinh lăng 1 kg.

Thực hiện và sử dụng:

Chọn những rễ to tròn và được trồng lâu năm. Sau đó mang về rửa sạch đất và cắt bỏ những rế sợi đang còn nhỏ.

Dùng dao thái thành những lát mỏng, sau đó mang phơi khô dưới nắng tự nhiên hoặc sấy trong máy.

Để đảm bảo quy vào kinh can, sau khi phơi xong người bệnh phải mang đi sao vàng hạ thổ.

Chuẩn bị chảo nóng, cho dược liệu khô vào và tiến hành sao vàng đến thơm. Sau đó úp ngược chảo xuống đất và để nguội để bảo quản.

Người bệnh mỗi lần dùng chỉ lấy khoảng 50g. Cho vào ấm nước đầy và tiến hành nấu sôi.

Để bệnh nhân uống thay nước hàng ngày hoặc dưới dạng cô đặc đều được.

5. Trị thoái hóa khớp bằng thuốc Nam từ ngải cứu

Lá ngải cứu có vị đắng, quy kinh thận. Thường được sử dụng trong các bài thuốc trị tình trạng đau lưng mỏi gối liên quan đến thận hư. Dưới đây là một cách bào chế thường được bệnh nhân thoái hóa khớp gối áp dụng.

Thành phần: Ngải cứu 200g, trầu không 100g, muối trắng 50g.

Thực hiện và sử dụng:

Ngải cứu và trầu không chọn những lá già, đem rửa sạch cả hai mặt lá và phơi khô.

Chuẩn bị chảo nóng, cho hỗn hợp dược liệu vào cũng muối và đảo đều.

Khi ngửi thấy mùi thơm từ dược liệu thì dừng. Sau đó cho vào tấm vải màn và chườm trực tiếp lên khớp gối.

Người bệnh chú ý tự điều chỉnh nhiệt từ dược liệu để tránh bị bỏng.

6. Chữa đau khớp gối bằng thuốc Nam từ cây gối hạc

Cây gối hạc có vị ngọt và tính mát, được biết đến với tác dụng: Kháng viêm, giảm đau tại chỗ và lưu thông tuần hoàn rất tốt. Trường hợp bệnh nhân bị

thoái hóa khớp gối được khuyên sử dụng vị dược liệu này qua cách bào chế như sau.

Thành phần: Rễ cây gối hạc, lá thông, đơn đỏ, ké đầu ngựa, kim ngân.

Thực hiện và sử dụng:

Các dược liệu trong bài thuốc được chuẩn bị theo đúng liều lượng chỉ định. Sau đó người bệnh nên sơ chế bằng cách rửa nước ấm.

Cho hỗn hợp trên vào ấm sắc thuốc, thêm nước đến ½ ấm thì tiến hành đun.

Đến khi sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp, chắt lấy nước thuốc và cho người bệnh uống ngay.

7. Bài thuốc từ dây đau xương

Dây đau xương là một trong những vị thuốc Nam có hiệu quả điều trị bệnh thoái hóa cột sống cổ, lưng, khớp gối,… tương đối tốt qua nhiều dạng bào chế. Theo các nghiên cứu đã công bố thì dược liệu này có chứa thành phần alkaloid, giúp tan máu bầm và giảm viêm tại chỗ nhanh chóng. Như vậy bệnh nhân bị thoái hóa có tình trạng chảy máu trong nên sử dụng bài thuốc này để điều trị.

Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam từ dây đau xương được thực hiện như sau.

Thành phần: Dây đau xương 1kg và rượu trắng trên 45 độ 2 lít.

Thực hiện và sử dụng:

Dây đau xương được rửa sạch, cắt thành những đoạn vừa và để khô.

Chuẩn bị bình rượu lớn, sau đó cho dây đau xương và rượu vào. Đậy nắp kín trong ít nhất 2 tuần mới được sử dụng.

Cho người bệnh uống 5ml rượu ngâm dây đau xương hàng ngày sẽ giúp lưu thông khí huyết, giảm đau và an thần kinh.

8. Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam từ cây cỏ xước

Cây cỏ xước thường được dùng trong chứng thận hư, mục đích để cải thiện chức năng của cơ quan này, từ đó giảm đau nhức xương khớp. Mặt khác, hoạt chất saponin được tìm thấy trong dịch chiết của loại quả này cũng được chứng minh có khả năng kháng viêm tốt.

Thành phần: Rễ cỏ xước, tất bát, chìa vôi, chùm gửi, dền gai.

Thực hiện và sử dụng:

Các dược liệu trên được chuẩn bị theo đúng lượng mà thầy thuốc chỉ định.

Cho hỗn hợp dược liệu vào ấm thuốc, thêm nước đến ⅔ ấm thì tiến hành đun sôi.

Đợi đến khi nước cạn còn 1 bát thì dừng.

Mỗi ngày chỉ cần sử dụng 1 bát như vậy là sẽ cải thiện được đáng kể triệu chứng của thoái hóa khớp gối.

9. Bài thuốc từ trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung được xem là vị dược liệu có khả năng điều trị “bách bệnh”. Ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe, vị dược liệu này còn tăng sức dẻo dai của gân cơ và cải thiện cấu trúc xương khớp.

Thành phần: Trinh nữ hoàng cung 500g.

Thực hiện và sử dụng:

Trinh nữ hoàng cung dùng phần lá, rửa thật sạch và mang đi phơi khô.

Bảo quản dược liệu bằng túi chống ẩm trong suốt thời gian sử dụng.

Mỗi lần lấy ra khoảng 1 nắm dược liệu khô, cho vào ấm trà và hãm nước.

Người bệnh nên sử dụng hàng ngày để thấy được đáp ứng tốt hơn.

10. Bài thuốc từ cây đơn châu chấu

Cây đơn châu chấu có vị cay, tính đắng, có tác dụng tiêu phù thũng và giảm đau. Bài thuốc từ vị dược liệu này sẽ giúp bệnh nhân thoái hóa khớp gối tránh được tình trạng viêm quá mức và mang lại tinh thần thoải mái hơn.

Thành phần: Rễ cây đơn châu chấu 500g.

Thực hiện và sử dụng:

Rễ cây được rửa sạch đất, thái nhỏ miếng và phơi khô.

Mỗi ngày, người bệnh sử dụng 30g dược liệu khô để sắc lấy thuốc uống.

Nên duy trì trong thời gian 20 – 30 ngày liên tục.

11. Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam từ thiên niên kiện

Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam từ thiên niên kiện được thực hiện theo quy trình như sau.

Thành phần: Thiên niên kiện, ngải diệp, thổ tỳ giải, ké đầu ngựa, nam ngưu tất, hy thiêm.

Thực hiện và sử dụng:

Hỗn hợp dược liệu được chuẩn bị theo đúng liều lượng được chỉ định.

Chuẩn bị sẵn ấm sắc thuốc có chứa nước trắng, sau đó thêm dược liệu vào và tiến hành đun sôi.

Khi sôi thì tắt bếp, chắt thuốc ra bát và cho bệnh nhân uống nóng.

Lưu ý khi chữa thoái hóa khớp gối bằng những nguyên liệu có trong tự nhiên (thuốc Nam)

Để có được tỷ lệ đáp ứng tốt khi chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc Nam, người bệnh nên lưu ý những vấn đề sau:

Mỗi bài thuốc sẽ tương thích với một số thể trạng bệnh, do vậy khi không thấy có sự đáp ứng hoặc cải thiện đáng kể thì người bệnh nên chuyển bài thuốc khác.

Cần kiên trì sử dụng các dạng thuốc này từ 2 – 3 tháng theo đúng liều lượng và khung giờ quy định. Như vậy bệnh nhân sẽ thấy được sự cải thiện tốt hơn.

Trong trường hợp bệnh nhân bị đau cấp tính hoặc đang trong giai đoạn tiến triển nặng thì không nên sử dụng biện pháp điều trị này.

Khi có những phản ứng dị ứng hoặc biểu hiện bất thường, bệnh nhân nên ngừng sử dụng ngay, sau đó trao đổi với bác sĩ để tìm cách giải quyết.

Đây là biện pháp điều trị triệu chứng, do vậy không thể thay thế cho điều trị Tây y hoặc việc thực hiện phẫu thuật.

Trong mỗi thời điểm, người bệnh chỉ nên sử dụng một bài thuốc, không nên kết hợp nhiều dạng cùng một lúc.

Thường xuyên có quá trình kiểm tra lại sức khỏe và đánh giá đáp ứng cụ thể trên chức năng xương khớp.

Có thể kết hợp với một số biện pháp vật lý trị liệu như: Châm cứu, massage, bấm huyệt, thực hiện bài tập kéo dãn…để phục hồi khả năng vận động nhanh hơn.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng ăn uống và thời gian nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng hoặc quá sức trong thời gian điều trị.

Trên đây là top 11 cách chữa thoái hóa khớp bằng những nguyên liệu trong tự nhiên. Người bệnh có thể lựa chọn bài thuốc phù hợp với thể trạng và sử dụng trong thời gian lâu dài để thấy được sự cải thiện về mặt chức năng. Ngoài ra, nên có quá trình phòng ngừa hàng ngày để tránh tái phát hoặc khiến bệnh thêm nặng.

Khi bị các vấn đề về xương khớp bạn có thể sử dụng thuốc bổ xương khớp Nhật để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng, giúp duy trì khớp khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ làm giảm đau khớp rất quan trọng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng viên uống hỗ trợ xương khớp để hỗ trợ phục hồi và bảo dưỡng chất nhờn bôi trơn khớp và các mô khớp, đồng thời phòng ngừa bệnh xương khớp quay trở lại, cải thiện tình trạng người bệnh.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm hỗ trợ xương khớp có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: nhatnamyvien.com