Các bước skincare buổi sáng và những điều cần lưu ý

Sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng sáng luôn là ước mơ của các chị em, nên việc chăm sóc da cẩn thận cả sáng và tối cũng là điều mà chị em nên đặc biệt ưu tiên. Vậy các bước skincare buổi sáng gồm có những bước vào, cần lưu ý điều gì? Hãy cùng JAPANA tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Tại sao cần phải skincare buổi sáng?

Việc skincare vào buổi sáng là quy trình rất quan trọng, giúp làm sạch lớp dầu nhờn, loại bỏ lớp cặn bẩn và tế bào chết được đào thải nằm ở lỗ chân lông sau một giấc ngủ dài, từ đó hạn chế tình trạng mụn trên da. Việc skincare vào buổi sáng giúp cấp nước và cấp ẩm cho da, để làn da luôn rạng rỡ và căng mọng.

Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng còn góp phần hạn chế tác động của tia UV, bảo vệ da hiệu quả và làm chậm quá trình lão hóa. Ngược lại, nếu không dưỡng da buổi sáng hoặc dưỡng da không đúng cách, da sẽ dễ bị tích tụ bụi bẩn và độc tố, thời gian dài sẽ gây mụn và giảm sức khỏe làn da đáng kể.

Các bước skincare buổi sáng là quy trình rất quan trọng với làn da

2. Các bước skincare buổi sáng

Khi thực hiện các bước skincare vào buổi sáng, thông thường quá trình dưỡng da sẽ gồm có năm bước sau.

2.1. Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt

Khi skincare vào buổi sáng, việc làm sạch da luôn là yếu tố được ưu tiên hàng đầu, vì làn da sạch khỏe sẽ giúp các dưỡng chất được thẩm thấu và hấp thụ nhanh hơn, đồng thời ngăn ngừa tình trạng mụn do bít tắc lỗ chân lông.

Khi lựa chọn sữa rửa mặt bạn nên chọn loại phù hợp với da mình, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ và không chứa cồn. Đầu tiên,  bạn hãy vỗ nước ấm lên mặt để bụi bẩn và bã nhờn loại bỏ dễ dàng hơn. Tiếp đó, hãy mát xa mặt nhẹ nhàng từ má lên trên theo chuyển động tròn, nên dùng nước lạnh để se khít lỗ chân lông, không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.

Khi skincare vào buổi sáng, việc làm sạch da luôn là yếu tố được ưu tiên hàng đầu

2.2. Bước 2: Sử dụng toner

Phần tiếp theo trong các bước skincare buổi sáng là sử dụng toner hay còn gọi là nước hoa hồng. Đây là dưỡng chất có khả năng cân bằng độ pH và cấp ẩm, giúp da mềm mại hơn và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất trong các bước dưỡng da phía sau.

Thông thường, bạn nên lưu ý sử dụng các loại toner dịu nhẹ, không chứa cồn và hương liệu. Về cách dùng, hãy đổ một lượng Toner vừa đủ lên tay hoặc lên bông tẩy trang, sau đó thoa đều lên mặt, lưu ý tránh bôi vào mắt. Tiếp đó hãy dùng các đầu ngón tay để vỗ nhẹ lên da, giúp toner hấp thu tốt hơn.

2.3. Bước 3: Thoa serum

Sau khi chăm sóc da bằng toner, bước tiếp theo là sử dụng serum. Đây là những sản phẩm bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho làn da. Tùy theo nhu cầu của da như trị mụn, dưỡng ẩm, chống lão hóa, giảm nám da,...mà bạn có thể lựa chọn loại serum phù hợp mà mình mong muốn.

Với thành phần Tranexamic Axit kết hợp cùng Alpha Arbutin, serum này sẽ ức chế melanin hình thành, qua đó làm mờ các vết nám và tàn nhang khó trị, đồng thời cấp ẩm và làm mịn da nhờ thành phần bơ Shea.

Serum Sakura Transforming 30ml Nhật Bản giúp da mềm mịn, trắng sáng đều màu

2.4. Bước 4: Dưỡng ẩm

Khóa ẩm thường là bước cuối cùng trong các bước skincare buổi sáng, để cấp ẩm cho làn da, giúp serum không bay hơi và da có đủ độ ẩm, tăng sự căng mướt cho cả ngày dài. Khi dưỡng ẩm, bạn hãy dùng một lượng kem như hạt đậu, chấm đều lên mặt rồi massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào da.

Sở hữu công nghệ Hydromanil với những thành phần tự nhiên như bơ xoài, bơ hạt mỡ và glycerin, kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Facial Moisturizer sẽ là giải pháp cấp ẩm không thể thiếu, phù hợp với mọi làn da từ da dầu đến da khô. Do đó, đây là sẽ sản phẩm không thể thiếu trong các bước skincare buổi sáng, giúp hạn chế khô da, để da luôn căng bóng khỏe mạnh.

Kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Facial Moisturizer sẽ là trợ thủ đắc lực trong các bước skincare buổi sáng

2.5. Bước 5: Thoa kem chống nắng

Trong các bước skincare buổi sáng, sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng nhất để bảo vệ làn da dưới ánh sáng mặt trời, chống lại tia UV cũng như các tác nhân như khói bụi, ô nhiễm,...

Do đó, bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên như sữa chống nắng dưỡng da Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk 60ml. Đây là dòng sữa chống nắng có khả năng chống tia UV hiệu quả với các thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, nên rất dịu nhẹ và ít khả năng gây kích ứng cho da, dễ dàng thấm sâu vào da, bảo vệ làn da luôn mịn màng, trẻ trung và đẩy lùi lão hóa.

Để sản phẩm phát huy tối đa tác dụng, bạn nên bôi lên vùng mặt, tai cổ hay toàn thân trước khi ra ngoài khoảng 30 phút, và nên dặm lại 2 tiếng/lần để làn da được bảo vệ toàn diện hơn.

Sữa chống nắng dưỡng da Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk 60ml phù hợp từ da khô đến da dầu

3. Những điều cần lưu ý khi skincare buổi sáng

Để các bước skincare buổi sáng phát huy tối đa hiệu quả, bạn đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng dưới đây.

3.1. Vệ sinh tay trước khi skincare

Trên da tay của chúng ta luôn phải cầm nắm rất nhiều thứ trong cả ngày dài, nên rất dễ bị bám vi khuẩn. Do đó, nếu không vệ sinh tay sạch sẽ trước khi dưỡng da, bạn dễ khiến vi khuẩn xuất hiện trên da mặt, từ đó lây lan và có khả năng nhiễm khuẩn cũng như gây mụn khá cao.

3.2. Vệ sinh khăn lau mặt định kỳ

Khăn mặt thường dễ bám bụi bẩn và da chết, nhất là khi treo khăn trong nhà tắm, vốn có môi trường ẩm ướt nên càng dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Do đó, hãy vệ sinh khăn mặt thường xuyên bằng sản phẩm chuyên dụng, rồi phơi khô dưới nắng để diệt khuẩn. Khoảng 3-4 tháng, bạn nên đổi khăn mặt vì qua một thời gian sử dụng các sớ vải sẽ khô cứng và bám vi khuẩn, cặn xà phòng.

3.3. Sử dụng sản phẩm phù hợp với da

Mỗi loại da như da dầu, da khô, da hỗn hợp,...lại có tính chất khác nhau, vậy nên các sản phẩm dưỡng da như toner, kem dưỡng, sữa rửa mặt,...cũng khác. Chưa kể, tùy vào cơ địa mà bạn có thể hợp với sản phẩm này nhưng lại bị kích ứng khi dùng sản phẩm khác. Do đó, hãy lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với da mình. Để biết mình có kích ứng với sản phẩm dưỡng da hay không, bạn có thể thử bôi một ít ở phần da cổ để quan sát phản ứng trước khi dùng cho toàn mặt.

Nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với da cho các bước skincare buổi sáng

Mỹ phẩm Nhật Bản được nghiên cứu và phát triển dựa trên đặc điểm da của người châu Á. Các sản phẩm thường tập trung vào việc cung cấp độ ẩm, làm sáng da và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Đặc biệt, người Nhật ưu tiên các thành phần dịu nhẹ, lành tính như chiết xuất từ collagen, các dưỡng chất vitamin và khoáng chất…giúp nuôi dưỡng da hiệu quả mà không gây kích ứng. Có thể kể đến các loại mỹ phẩm, thực phẩm bổ sung collagen từ các sản phẩm như nước uống collagen Shiseido, các sản phẩm viên uống DHC, nước uống collagen NUCOS, viên uống transamin…

3.4. Thực hiện đúng thứ tự các bước

Để các bước skincare buổi sáng phát huy tối đa công dụng, bạn nên thực hiện đúng các bước theo thứ tự để da được chăm sóc đầy đủ và kỹ càng. Dù thực hiện sơ sài hay rút gọn, sai thứ tự các bước cũng làm giảm hiệu quả, thậm chí còn phản tác dụng ảnh hưởng đến da.

3.5. Chú ý thời gian giữa các bước

Bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào trong các bước skincare buổi sáng cũng sẽ cần thời gian để phát huy tác dụng, thẩm thấu vào da. Do đó, tùy vào thời gian thấm vào da của từng loại mà hãy thiết kế chu trình chăm sóc da phù hợp, tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo hiệu quả.

4. Skincare buổi sáng khác gì so với buổi tối?

Các bước skincare buổi sáng có tác dụng tăng đề kháng cho da, bảo vệ làn da khỏe mạnh trước khi bắt đầu một ngày mới bận rộn. Còn skincare buổi tối là lúc chăm sóc da bằng các nguồn dưỡng chất quan trọng khiến da sáng khỏe từ bên trong, hơn hết, buổi tối là lúc da dễ tiếp nhận và hấp thu dinh dưỡng. Do đó, bạn cần thực hiện nghiêm túc cả quy trình skincare sáng và tối, nhất là ở bước làm sạch, cấp ẩm và chống nắng cho da.

Skincare buổi sáng sẽ tăng cường đề kháng và bảo vệ da

5. Một số câu hỏi liên quan

Để giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm khi thực hiện các bước skincare buổi sáng, dưới đây là một vài câu hỏi thông dụng cũng như giải đáp chi tiết.

5.1. Nên chăm sóc da buổi sáng lúc mấy giờ?

Thời điểm 7-10 giờ sáng là lúc thích hợp nhất để chăm sóc da, nguyên nhân vì sau một giấc ngủ ngon thì da đã đào thảo xong độc tố ra vùng bề mặt. Lúc này, trên mặt sẽ có một lớp dầu nhờn với nhiều tạp chất cần loại bỏ, nên hãy chăm sóc da vào thời điểm này.

5.2. Nên skincare trước hay sau khi ăn sáng?

Nên skincare ngay lúc vừa ngủ dậy, trước khi ăn sáng, vì để các dưỡng chất trên da hấp thụ hoàn toàn cần thời gian, nhất là kem chống nắng cần ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài. Do đó, hãy skincare ngay khi vừa ngủ dậy để dưỡng chất có thời gian hấp thụ và sau khi tiến hành trang điểm thì kem nền và kem dưỡng không bị trôi.

5.3. Sử dụng kem dưỡng ẩm bao lâu thì dùng kem chống nắng?

Thông thường, sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn cần đợi 5-10 phút để các dưỡng chất thấm hoàn toàn vào da, sau đó mới bắt đầu dùng kem chống nắng. Lưu ý, lúc dùng kem chống nắng nên thoa đều lên cả gương mặt và vùng cổ, vì cổ cũng là vùng da dễ bị lão hóa.

Sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn cần đợi 5-10 phút mới bắt đầu dùng kem chống nắng

Có thể thấy, các bước skincare buổi sáng là quy trình cực kỳ quan trọng, giúp bạn sở hữu làn da sạch sẽ, khỏe mạnh và luôn trẻ trung rạng rỡ. Để được tư vấn cụ thể các sản phẩm dưỡng da phù hợp nhất với mình, hãy liên hệ ngay Japana để được hỗ trợ.