Thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi hiệu quả nhất

Chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin của mỗi người. Đặc biệt, trong xã hội hiện đại, việc có một vóc dáng lý tưởng không chỉ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp mà còn mang lại nhiều cơ hội trong công việc và cuộc sống. Trên 20 tuổi còn tăng chiều cao được không? Cùng Japana khám phá một số thuốc tăng chiều cao an toàn và hiệu quả cho người trên 20 tuổi

1. 20 tuổi còn tăng chiều cao được không?

Ở tuổi 20, việc tăng chiều cao vẫn có thể xảy ra, nhưng cơ hội sẽ thấp hơn so với giai đoạn trước tuổi dậy thì và trong tuổi dậy thì. Điều này là do hầu hết các đĩa sụn (growth plates) ở xương dài của cơ thể bắt đầu đóng lại sau tuổi dậy thì, làm hạn chế khả năng xương phát triển thêm.

Tuy nhiên, vẫn có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến chiều cao ngay cả khi bạn đã qua tuổi 20 gồm:

• Di truyền và khả năng tăng trưởng

• Chế độ dinh dưỡng hợp lý

• Hoạt động thể chất và tập luyện

• Tổng quan về sức khỏe tổng thể

2. Top 10 thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi được quảng cáo với hiệu quả khác nhau. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng an toàn và hiệu quả. Dưới đây là danh sách top 10 thuốc tăng chiều cao cho người trưởng thành được nhiều người tin dùng.

2.1. GH Creation EX+

Viên uống GH Creation EX+ là một trong những sản phẩm thuốc tăng chiều cao được ưa chuộng và tin dùng. Sản phẩm này chứa những thành phần tự nhiên như L-Arginine, L-Lysine, vitamin D3, giúp kích thích sản sinh hormone tăng trưởng (GH), từ đó hỗ trợ sự phát triển chiều cao.
 

Viên uống tăng chiều cao GH Creation giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Viên uống tăng chiều cao GH Creation EX+ 270 viên (Chính hãng)

Đã bán 134.040 | 5

689.000 đ

890.000 đ

Thêm vào giỏ hàng

 

 

• Thành phần chính: Alpha-GPC,Arginine, Bone Peptide, Canxi san hô (Coral Calcium)

• Công dụng chính: Thúc đẩy tiết hormone tăng trưởng, hỗ trợ tăng chiều cao, giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp

• Đối tượng sử dụng; Trẻ em và người trưởng thành muốn tăng chiều cao

2.2. GH Gold - Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao của Nhật

Viên uống GH Gold - Bí quyết giúp trẻ vươn cao khỏe mạnh! Với thành phần tự nhiên, sản phẩm không chỉ hỗ trợ tăng chiều cao mà còn giúp xương chắc khỏe, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa tốt
 

Viên uống tăng chiều cao GH Gold giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Viên uống hỗ trợ tăng chiều cao GH Gold Nhật Bản 120 viên

Đã bán 260.897 | 5

650.000 đ

800.000 đ

Thêm vào giỏ hàng

 

 

Viên uống tăng chiều cao GH Gold giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

• Thành phần chính: Canxi san hô (Coral Calcium), Tảo xoắn Spirulina,BonePep

• Công dụng chính: Bổ sung canxi, tăng chiều cao, tạo khung xương vững chắc cho trẻ, giúp xương chắc khỏe

• Đối tượng sử dụng: Trẻ em từ 6 tuổi trở lên

2.3. Sữa tăng chiều cao Asumiru

Asumiru là sản phẩm sữa tăng chiều cao được sản xuất tại Nhật Bản, nổi bật với hàm lượng canxi, vitamin D3 và collagen. Những thành phần này giúp nuôi dưỡng xương, tăng cường mật độ xương và hỗ trợ phát triển chiều cao.
 

Viên uống tăng chiều cao Asumiru giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Sữa tăng chiều cao dành cho bé Ichiban Boshi Asumiru 180g (Vị cacao)

Đã bán 706.080 | 5

950.000 đ

990.000 đ

Thêm vào giỏ hàng

 

 

• Thành phần chính: Canxi, DHA, kẽm, magie, các vitamin, khoáng chất

• Công dụng chính: Bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ tăng chiều cao, phát triển toàn diện, tăng khả năng hấp thu ở trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn

• Đối tượng sử dụng: Trẻ giai đoạn từ 3 đến 16 tuổi.

2.4. Zeria MC Canxi

Zeria MC Canxi là một sản phẩm đến từ Nhật Bản chứa hàm lượng canxi cao, kết hợp với vitamin D3 và magie. Sản phẩm hỗ trợ bổ sung canxi cho cơ thể, giúp phát triển xương và tăng chiều cao.
 

Viên uống tăng chiều cao Zeri Mc Canxi giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Viên uống tăng chiều cao Zeria MC Canxi 500 viên

Đã bán 23.848 | 5

1.576.458 đ

2.640.000 đ

Thêm vào giỏ hàng

 

 

Viên uống tăng chiều cao Zeria MC Canxi giúp cải thiện chiều cao hiệu quả

• Thành phần chính: Chiết xuất vỏ hàu Borei, L-Lysine Hydrochloride, Acid Ursodeoxycholic

• Công dụng chính: Sản phẩm này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe xương khớp mà còn phòng ngừa tình trạng loãng xương., từ đó hỗ trợ tăng chiều cao.  

• Đối tượng sử dụng: Zeria MC Canxi được khuyên dùng cho những người lớn tuổi, hoặc những ai đang gặp khó khăn trong việc bổ sung canxi từ thực phẩm hàng ngày.

• Giá bán: 2.400.000 VND/Hộp

2.5. GenK

GenK là sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển chiều cao một cách tự nhiên.
 

Viên uống tăng chiều cao Gen K giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Viên uống tăng chiều cao Gen K giúp cải thiện chiều cao hiệu quả

• Thành phần chính: Canxi Cacbonat Nano, Vitamin D3, Vitamin K2, Aquamin F

• Công dụng chính: Sản phẩm này giúp tăng cường hormone tăng trưởng, thúc đẩy sự phát triển chiều cao và cải thiện sức khỏe xương khớp.

• Đối tượng sử dụng: Trẻ em và người lớn

• Giá bán: 500.000 VND/ Hộp

2.6. Heavy Taller

Heavy Taller là thuốc tăng chiều cao dành riêng cho người trên 20 tuổi, được thiết kế để hỗ trợ tăng cường sản xuất hormone tăng trưởng. Điều này giúp kéo dài xương và gia tăng chiều cao.
 

Viên uống tăng chiều cao Heavy Taller giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Viên uống tăng chiều cao Heavy Taller giúp cải thiện chiều cao cho người trên 20 tuổi

• Thành phần chính: Canxi Nano, Aquamin F, kẽm Gluconat, dầu cá

• Công dụng chính: Sản phẩm này đặc biệt phù hợp cho những người trưởng thành đang tìm kiếm giải pháp cải thiện chiều cao hiệu quả.Sử dụng sản phẩm này sẽ đem lại cảm giác thoải mái và tự tin trong giao tiếp.

• Đối tượng sử dụng: Trẻ em và người lớn

• Giá bán: 1.200.000 VND/Hộp

2.7. Growth Height

Growth Height sử dụng công nghệ hiện đại để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương, hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.
 

Viên uống tăng chiều cao Growth Height giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

• Thành phần chính:  L-Arginine, L-Lysine, vitamin D3, canxi và các khoáng chất khác. 

• Công dụng chính: Sản phẩm này giúp tăng cường hormone tăng trưởng, cải thiện chiều cao và mật độ xương.

• Đốii tượng sử dụng: Trẻ em từ 3 – 26 tuổi

• Giá bán: 680.000 Đồng/Hộp

2.8. Vipteen

Vipteen là sản phẩm sữa tăng chiều cao được phổ biến và ưa chuộng rộng rãi. Sản phẩm này chứa canxi, vitamin D3, protein, giúp bổ sung dưỡng chất cho xương và hỗ trợ tăng chiều cao.
 

Viên uống tăng chiều cao Vipteen giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Viên uống tăng chiều cao Vipteen giúp cải thiện chiều cao hiệu quả

• Thành phần chính: Vitamin D3, DHA, Vitamin B1, Copper gluconate, Zinc oxide 

• Công dụng chính: Không chỉ giúp phát triển chiều cao, sản phẩm này còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

• Đối tượng sử dụng: Trẻ em từ 3 – 26 tuổi

• Giá bán tham khảo: 145.000 VND/Hộp

2.9. Nubest Tall

Nubest Tall là sản phẩm thuốc tăng chiều cao được chiết xuất từ những loại thảo dược quý hiếm, giúp kích thích sản sinh hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển chiều cao tự nhiên.
 

Viên uống tăng chiều cao Nubest Tall giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Viên uống tăng chiều cao Nubest Tall giúp cải thiện chiều cao cho trẻ và thiếu niên

• Thành phần chính:Tá dược vừa đủ, Xuyên khung, Bạch quả, Nấm phục linh, Hải sâm,  Calcium

• Công dụng chính: Nubest Tall bổ sung nano canxi và các dưỡng chất hỗ trợ phát triển chiều cao và trí não cho trẻ và thanh, thiếu niên đang tuổi phát triển.

• Đối tượng sử dụng: Thanh thiếu niên và trẻ em từ 5 tuổi trở lên, đặc biệt là giai đoạn dậy thì

• Giá bán tham khảo: 1.090.000 VND/Hộp

2.10 Canxi & D3 Ostelin

Ostelin Calcium & Vitamin D3 là một loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung canxi và vitamin D đến từ Úc. Sản phẩm chứa canxi ở dạng vô cơ có nguồn gốc từ khoáng chất tự nhiên và vitamin D3 ở dạng được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể.
 

Viên uống tăng chiều cao Ostelin calcium & Vitamin D3 giúp cải thiện chiều cao hiệu quả 

Thành phần chính: canxi cacbonat, Colecalciferol 12,5 microgram

Công dụng chính: Bổ sung dưỡng chất này thường xuyên sẽ giúp xương phát triển khỏe mạnh ở thanh thiếu niên và ngăn ngừa loãng xương ở người lớn tuổi khi chế độ ăn uống không đáp ứng đủ.

Đối tượng sử dụng: Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi

Giá bán: 400.000 Đồng/Hộp.

3. Cách tăng chiều cao tự nhiên cho người trên 20 tuổi

Ngoài việc sử dụng thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi, bạn cũng có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số cách tăng chiều cao tự nhiên mà bạn có thể tham khảo.

  3.1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến sự phát triển chiều cao. Bạn cần chú trọng bổ sung các thực phẩm giàu canxi, vitamin D, protein và khoáng chất.

Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa. Đồng thời, hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, đường và đồ uống có ga. Điều này không chỉ giúp cải thiện chiều cao mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể.

  3.2.Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên

Thể dục thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn kích thích sự phát triển chiều cao. Những bài tập kéo giãn như bơi lội, yoga hay nhảy dây không chỉ giúp kéo dài cột sống mà còn thúc đẩy sản xuất hormone tăng trưởng. Tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng và cải thiện chiều cao. Hãy tìm cho mình những môn thể thao yêu thích để duy trì động lực tập luyện lâu dài.

3.3 Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng trong việc sản xuất hormone tăng trưởng. Bạn nên đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để tạo điều kiện cho cơ thể phát triển tốt nhất. Giấc ngủ sâu và chất lượng giúp cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng.

3.4. Tránh các thói quen xấu

Các thói quen xấu như sử dụng rượu bia, thuốc lá hay chất kích thích có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao. Ngoài ra, bạn nên ngồi đúng tư thế để tránh cong vẹo cột sống, từ đó giúp chiều cao phát triển tốt hơn. Hãy duy trì tinh thần thoải mái, hạn chế stress để có thể tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe của bản thân.

4. Mua thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi ở đâu?

Tránh mua hàng ở những nơi không rõ nguồn gốc, xuất xứ, vì điều này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến từ những người đã sử dụng sản phẩm hoặc tìm hiểu kỹ về công dụng trước khi quyết định mua. Khi tìm kiếm giải pháp hỗ trợ tăng chiều cao, đặc biệt là ở độ tuổi trên 20, việc lựa chọn một sản phẩm chất lượng và địa chỉ uy tín là vô cùng quan trọng. Japana tự hào là một trong những đơn vị hàng đầu tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng Nhật Bản chính hãng, trong đó có các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao.
 

Cửa hàng siêu thị Nhật Bản Japana 

Japana luôn có chính sách giá cả hợp lý, cùng với nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn, giúp bạn tiết kiệm chi phí khi mua hàng.

• Cam kết hàng chính hãng 100%:

  • Tất cả sản phẩm tại Japana đều được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản, có đầy đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ.

  • Chúng tôi luôn cập nhật các thông tin về sản phẩm mới nhất từ nhà sản xuất, đảm bảo khách hàng nhận được sản phẩm chất lượng tốt nhất.

• Đa dạng sản phẩm:

  • Japana cung cấp nhiều loại sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao từ các thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản, giúp khách hàng có nhiều sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu và cơ địa của mình.

• Giá cả cạnh tranh:

  • Chúng tôi luôn cố gắng mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng với giá cả hợp lý nhất.

• Dịch vụ khách hàng chuyên nghiệp:

  • Đội ngũ tư vấn viên của Japana luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng 24/7, giải đáp mọi thắc mắc và giúp khách hàng lựa chọn sản phẩm phù hợp.

• Chính sách đổi trả hàng linh hoạt:

  • Nếu sản phẩm gặp lỗi do nhà sản xuất, Japana sẽ đổi trả hàng cho khách hàng một cách nhanh chóng và thuận tiện.

5. Một số lưu ý khi sử dụng thuốc tăng chiều cao

Khi sử dụng thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

Tham khảo ý kiến bác sĩ

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Việc này sẽ giúp bạn chọn lựa được sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe và cơ địa của mình.

Sử dụng đúng liều lượng

Tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng được in trên bao bì sản phẩm hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý tăng hoặc giảm liều lượng thuốc, bởi điều này có thể gây ảnh hưởng đến hiệu quả.

Theo dõi phản ứng phụ

Trong quá trình sử dụng thuốc, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như nổi mẩn, ngứa, khó thở, đau bụng… nên ngừng sử dụng thuốc và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

Kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện

Sử dụng thuốc tăng chiều cao chỉ là một biện pháp hỗ trợ. Bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất. Kiên trì sử dụng thuốc trong một thời gian dài mới thấy được kết quả rõ rệt.

Kiên trì và không bỏ cuộc

Thuốc tăng chiều cao cần được sử dụng thường xuyên và kiên trì để phát huy tác dụng. Bạn không nên bỏ cuộc giữa chừng nếu chưa thấy kết quả ngay lập tức. Hãy nhớ rằng, sự phát triển chiều cao thường diễn ra từ từ và cần thời gian.