• Cẩm nang mua sắm
  • Hệ thống cửa hàng
    arrow_drop_up
    store_front Cửa hàng: 36D Phan Đăng Lưu, phường 5, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
    alarm_onGiờ làm việc: 8:00 - 22:00
    headset_mic Điện thoại: (028) 7100 1779
  • Tra cứu đơn hàng
  • Tải App Ngay
Xu hướng tìm kiếm
  • Collagen
  • Tảo xoắn
  • Trị nám
  • Điều trị ung thư
  • Mẹ và Bé
  • Tăng chiều cao
  • Quỹ Ánh Sáng
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
Sản phẩm liên quan
Thương hiệu nổi bật
  • Oshirma
  • Shiseido Tsubaki
  • Anessa
  • Senka
  • Tiger
  • Calbee
  • White Conc
  • Nippon Kodo
  • Nichiei Bussan
Đăng nhập / Đăng ký
Giỏ hàng 0 Sản phẩm
  • Danh Mục Sản Phẩm
    • Sản Phẩm Bán Chạy
      • Sức Khỏe
      • Collagen - Placenta
      • Trị Nám - Trắng Da
      • Giảm Cân
      • Tăng Chiều Cao
      • Sinh Lý Nam - Nữ
      • Chăm Sóc Da Mặt
      • Chăm Sóc Cơ Thể
    • Collagen
      • Collagen nước Nhật
      • Collagen Dạng Viên Uống
      • Collagen Dạng Bột - Thạch Ăn
    • Thực Phẩm Làm Đẹp
      • Trị Nám
      • Nhau Thai - Placenta
      • Giấm Đen - Nghệ Đen - Tỏi Đen
      • Sữa Ong Chúa - Chống Lão Hóa
    • Giảm cân
    • Chăm Sóc Sức Khỏe
      • Tảo Xoắn
      • Hỗ Trợ Điều Trị Tai Biến
      • Hỗ Trợ Xương Khớp
      • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
      • Vitamin Tổng Hợp
      • Chăm Sóc Mắt
      • Đông Trùng Hạ Thảo
      • Thải Độc Gan
      • Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nam
      • Sức Khỏe & Sinh Lý Nữ
      • Chăm Sóc Hệ Tiêu Hóa
      • Điều Trị Khác
      • Nấm Linh Chi
    • Chăm Sóc Da Mặt
      • Dưỡng Trắng
      • Dưỡng Ẩm
      • Chống Lão Hóa
      • Trị Nám
      • Đặc Trị Mụn
      • Serum - Tinh Chất
      • Kem Dưỡng Mắt
      • Chống Nắng
      • Sữa Rửa Mặt
      • Mặt Nạ
      • Nước Hoa Hồng & Cân Bằng
      • Bộ Chăm Sóc Da Mặt
      • Kem Dưỡng Da Mặt
    • Trang Điểm
      • Trang Điểm Mắt - Mi - Mày
      • Tẩy Trang
      • Phấn - Kem Nền
      • Son Môi
    • Chăm Sóc Cơ Thể
      • Chăm Sóc Tóc
      • Sữa Tắm
      • Dưỡng Thể
      • Vệ Sinh Cá Nhân
      • Tẩy Tế Bào Chết
      • Bộ Chăm Sóc Cơ Thể
    • Mẹ & Bé
      • Ngũ Cốc Nhật Bản
      • Sức Khỏe Cho Bé
      • Thực Phẩm Tăng Chiều Cao
      • Chăm Sóc Vệ Sinh
      • Cặp Chống Lưng Gù
      • Dành Cho Mẹ
    • Điện Gia Dụng
    • Nhà Cửa & Đời Sống
      • Bình Giữ Nhiệt
      • Hộp Đựng Thức Ăn
      • Nồi Cơm Điện Nhật Bản
      • Bình Thủy - Phích Nước
      • Máy Sấy Tóc
      • Bàn Ủi
      • Máy Xay Đa Năng
      • Lò Vi Sóng
      • Máy Hút Bụi
      • Máy Lọc Nước
      • Giặt Ủi & Vệ Sinh Nhà Cửa
      • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
    • Thực Phẩm Nhật Bản
      • Bánh Kẹo
      • Trà Nhật Bản
      • Hộp Quà Tết
      • Đồ Uống & Giải Khát
      • Rượu Nhật Bản
      • Thực Phẩm Khô
      • Gia Vị
    • Hương Thơm Nhật Bản
      • Trầm Hương
      • Đầu Đốt - Giá Đỡ
      • Card - Sáp Thơm Ô tô
  • Chống Lão Hóa
  • Tăng Chiều Cao
  • Hỗ Trợ Não & Trí Nhớ
  • Hỗ Trợ Xương Khớp
  • Dụng Cụ & Thiết Bị Gia Đình
  • Collagen nước Nhật
  • Tất Cả Thương Hiệu
Tải App Japana
  • Trang chủ
  • Cẩm nang
  • Làm đẹp
  • Viên uống mầm đậu nành có tác dụng gì?

Viên uống mầm đậu nành có tác dụng gì?

5 | 0 đánh giá

05/08/2024

28.706

0

Gần đây, mầm đậu nành nổi lên bởi xu hướng tăng kích cỡ vòng 1 tự nhiên, an toàn. Viên uống mầm đậu nành có gì? Có tác dụng gì? Cùng Japana đi tìm câu trả lời với loạt 15 công dụng nổi bật của mầm đậu nành đối với sức khoẻ và sinh lý nữ.

Viên uống mầm đậu nành là gì?

Đậu nành hay còn gọi đậu tương thường được bổ sung cho những người ăn chay bởi nguồn protein dồi dào không thua kém thịt cá. Trong mầm đậu nành chứa hoạt chất Isoflavone, đây được xem là dưỡng chất quyết định công dụng chính của mầm đậu nành đối với người dùng.

Tinh chất mầm đậu nành hay viên uống mầm đậu nành là sản phẩm được điều chế từ mầm đậu nành. Mầm đậu nành được chế biến bằng cách cho đậu nành thô nảy mầm, lúc này, lượng Isoflavone cùng các dưỡng chất khác dồi dào nhất. Từ đó, việc sử dụng viên uống mầm đậu nành hay tinh chất sẽ mang lại hiệu quả cao hơn so với việc sử dụng đậu nành thô.

 

Mầm đậu nành có hàm lượng cao các chất dinh dưỡng hơn hạt

Mầm đậu nành có hàm lượng cao các chất dinh dưỡng hơn hạt

Đặc biệt, mầm đậu nành chứa hoạt chất Isoflavone được ví như “hormone nữ”. Việc sử dụng mầm đậu nành viên có tác dụng gì? Những điều cần lưu ý khi dùng viên uống mầm đậu nành là gì? Cùng Japana tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.

Viên uống mầm đậu nành có công dụng gì?

Những công dụng của viên mầm đậu nành phải kể đến như:

Cải thiện kích cỡ vòng 1 tự nhiên, an toàn

Theo một công trình nghiên cứu của Đại học Washington Mỹ cho thấy, mầm đậu nành có cơ chế và tác dụng như hormone estrogen nội sinh của cơ thể. Từ đó, viên uống mầm đậu nành tăng vòng 1 một cách tự nhiên, an toàn, không gây tác dụng phụ.

Isoflavone bổ sung vào cơ thể giúp bổ sung lượng estrogen bị thiếu hụt, từ đó giúp kích thích mô ngực nở nang, căng tròn. Việc bổ sung estrogen từ bên trong còn giúp dưỡng da vùng núi đôi căng mịn, tránh tình trạng chảy xệ, chùng nhão.

 

Mầm đậu nành giúp cải thiện kích cỡ vòng 1

Mầm đậu nành giúp cải thiện kích cỡ vòng 1

Củng cố sức khoẻ, sinh lý nữ

Căng thẳng, lối sống kém điều độ dễ dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết ở cả phái nữ độ tuổi 18-20. Biểu hiện của việc thiếu hụt, mất cân bằng nội tiết đó là chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, khô hạn, giảm ham muốn... Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Việc bổ sung “nội tiết tố nữ thực vật” tự nhiên từ mầm đậu nành giúp giảm khô hạn, cân bằng nội tiết, để đời sống vợ chồng thêm phong phú.

Ngoài ra, một số nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ hấp thụ nhiều Isoflavone có khả năng sinh con cao gấp 1.3-1.8 lần so với phụ nữ khó hấp thụ thành phần này.

Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh

Mãn kinh không chỉ là giai đoạn kinh nguyệt ngừng lại, mà còn kéo theo hàng loạt triệu chứng khó chiệu như đổ mồ hôi, bốc hoả, stress do giảm nồng độ hormone estrogen đáng kể. Một điều thú vị cho thấy, phụ nữ Nhật có thói quen sử dụng thực phẩm từ đậu nành, ít gặp phải các triệu chứng mãn kinh hơn phụ nữ phương Tây.

Tuy nhiên không phải tất cả chế phẩm từ đậu nành đều mang lại hiệu quả như trên. Theo Healthline, khi Isoflavone vào đường ruột và được một loại vi khuẩn chuyển hoá thành hoạt chất S-equol thì mới mang lại công dụng trên. Tuy nhiên, không phải ai cũng có loại vi khuẩn trên, do vậy mà các nhà sản xuất thực phẩm chức năng đã điều chế các dòng viên uống chứa hoạt chất Equol này.

Nổi bật có:

  • ID SẢN PHẨM:4184
  • ID SẢN PHẨM:4564
  • ID SẢN PHẨM:4563

Cải thiện chứng mất ngủ

Trong một nghiên cứu tại Nhật trên 1076 người trong độ tuổi từ 20-78 tuổi, kết quả cho thấy bổ sung lượng Isoflavone cao hàng ngày sẽ tác động tích cực đến chất lượng và thời lượng ngủ (từ 7-8 tiếng).

Tác dụng mầm đậu nành đối với giấc ngủ còn được các nhà khoa học Brazil công bố như sau: Việc sử dụng Isoflavone trong 4 tháng làm giảm đáng kể tình trạng mất ngủ của nhóm nữ giới trong giai đoạn mãn kinh.

Giúp giảm cân hoặc tăng cân

Ít có thực phẩm nào vừa giúp giảm cân vừa hỗ trợ tăng cân như mầm đậu nành. Mầm đậu nành giúp ức chế cảm giác thèm ăn, từ đó hạn chế tình trạng ăn quá nhiều chất đường, chất béo, giảm nguy cơ béo phì, thừa cân. Ngoài ra, chất xơ và protein trong mầm đậu nành giúp hỗ trợ tăng cân.

Tuỳ theo mục đích, chị em có thể uống viên mầm đậu nành theo hai cách sau:

  • Nếu muốn tăng cân: Uống viên mầm đậu nành sau khi ăn 20 phút.
  • Nếu muốn giảm cân: Uống viên mầm đậu nành trước khi ăn 20 phút.

Viên mầm đậu nành vừa giúp tăng cân, vừa hỗ trợ giảm cân

Viên mầm đậu nành vừa giúp tăng cân, vừa hỗ trợ giảm cân

Bảo vệ sức khoẻ tim mạch

Không chỉ hiệu quả với việc giảm lượng mỡ thừa của cơ thể, mầm đậu nành cung cấp các chất béo tốt không bão hoà, từ đó làm giảm lượng mỡ xấu trong máu. Điều này giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch như xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ...

Trong một báo cáo gần đây, việc thêm chế độ ăn giàu đậu nành làm giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim đến 20% và 16%.

Dưỡng da sáng khoẻ, giảm nám, sạm, chống lão hoá

Ngoài Isoflavone, trong mầm đậu nành còn chứa Genistein, là một chất chống oxy hoá, bảo vệ tế bào trước nguy cơ ung thư da, lão hoá.  Bên cạnh đó, sự kết hợp của các Vitamin E, C, cùng Isoflavone, Genistein, giúp ngăn ngừa sự tổn thương của tế bào da, làm chậm quá trình lão hoá, dưỡng da đàn hồi, căng mịn.

Sự điều hoà nội tiết khi bổ sung Isoflavone còn giúp ngăn ngừa tình trạng nám, sạm, tàn nhang, đặc biệt là nám nội tiết khó chữa.

 

Viên mầm đậu nành làm đẹp da, chống lão hóa

Viên mầm đậu nành làm đẹp da, chống lão hóa

Dưỡng tóc bóng khoẻ, mượt mà hơn

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, protein trong đậu nành đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của tóc. Việc bổ sung mầm đậu nành giúp tóc trở nên khoẻ mạnh, mượt hơn, đồng thời giảm thiểu đáng kể tình trạng tóc gãy, rụng.

Hỗ trợ sức khoẻ xương khớp

Loãng xương là tình trạng mật độ xương giảm, làm tăng nguy cơ gãy xương, đau nhức ở phụ nữ lớn tuổi. Hoạt chất Isoflavone có trong viên uống mầm đậu nành cũng giúp giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ giai đoạn mãn kinh.

Theo công bố của tạp chí Lâm sàng và thực nghiệm Dược lý và Sinh lý học Nhật Bản năm 2004, bổ sung 100mg Estrogen thảo dược từ Isoflavone đậu nành giúp ngăn chặn sự tiêu xương, đồng thời giúp tăng mật độ xương và giảm chỉ số khối của cơ thể.

Phòng ngừa ung thư

Theo các nghiên cứu được công bố, hợp chất Isoflavone và Lunasin trong mầm đậu nành có tác dụng ngăn ngừa các nguy cơ về ung thư ở cả nam và nữ giới. Sử dụng mầm đậu nành mỗi ngày giúp phái nữ giảm thiểu nguy cơ ung thư vú.  

 

Isoflavone và Lunasin trong mầm đậu nành ngăn ngừa ung thư

Isoflavone và Lunasin trong mầm đậu nành ngăn ngừa ung thư

Cải thiện hoạt động trao đổi chất

Các viên uống mầm đậu nành còn là nguồn cung cấp protein dồi dào. Khi bạn cung cấp đủ protein cơ thể cần, cơ thể sẽ trao đổi chất mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, việc bổ sung protein từ mầm đậu nành còn hỗ trợ phục hồi tế bào mới bị tổn thương do căng thẳng, ô nhiễm, lão hoá...

Ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường

Trong đậu nành chứa Cellulose, thành phần có tác dụng ngăn việc hấp thụ đường, từ đó cải thiện lượng đường huyết trong cơ thể. Song song đó, việc bổ sung protein thực vật, an toàn từ đậu nành giúp giảm đáng kể lượng protein trong nước tiểu, cải thiện đáng kể tình trạng bệnh tiểu đường.

Tạm kết, viên uống mầm đậu nành từ tự nhiên không chỉ an toàn, tốt cho sức khoẻ, sinh lý nữ mà còn hỗ trợ cải thiện vòng 1, nội tiết tố. Nếu bạn cần tìm một sản phẩm hội đủ các công dụng trên thì viên uống mầm đậu nành là lựa chọn đáng cân nhắc. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết trên!

* Bài viết tham khảo từ: https://www.healthline.com/nutrition/foods/soybeans#benefits

Tác giả: Trần Sương

Bài trước đó

REVIEW Trà giảm cân Metabome của Nhật có tốt không?

Tin mới nhất

TOP 9 loại Collagen tốt nhất của Nhật

Tuyệt vời

0 ký tự - Tối thiểu 10 & Tối đa 4 ảnh

Không tìm thấy nhận xét phù hợp

Có thể bạn quan tâm

Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Classic 450.000mg 500ml

|10.593
2.400.000 đ

Nước uống tinh chất nhau thai Placenta Mashiro 82x Sakura Premium New 450.000mg 500ml

|23.710
2.900.000 đ
-15%

Nước uống Collagen trắng da, giảm nám Nucos Super White (Hộp 10 chai x 50ml)

|158.196
1.147.500 đ 1.350.000 đ
-15%

Viên uống trắng da, giảm nám Nucos White 60 viên

|17.120
505.750 đ 595.000 đ
-13%

Viên uống trắng da Coix DHC 30 viên (30 ngày) (Nội địa)

|30.564
280.000 đ 320.000 đ

Nước uống tế bào gốc nhau thai Placenta Hebora Nhật Bản 500ml

|26.720
2.650.000 đ
-46%

Viên uống bổ sung Vitamin C DHC 120 viên

|33.354
89.000 đ 165.000 đ

Tin mới nhất

Vì sao Collagen Nucos Nhật Bản được dàn Hoa hậu ưu ái lựa chọn?

78

10/07/2025

Top 5 website bán hàng Nhật đáng tin cậy tại Việt Nam

70

09/07/2025

Top 7 viên uống bổ não Nhật Bản được tin dùng nhất 2025

284

17/06/2025

Người bình thường có nên uống Fucoidan Nhật Bản không?

279

16/06/2025

Hiểu đúng để tránh tác dụng phụ của viên uống tăng chiều cao

246

13/06/2025

Nám mảng, nám lâu năm: Có nên dùng kem dưỡng Transino?

257

12/06/2025

Người hay quên, mất tập trung có nên uống bổ não Nhật?

229

11/06/2025

Uống The Collagen Shiseido bao lâu thì có hiệu quả? Hướng dẫn cách dùng đúng

188

10/06/2025

Tin cùng chuyên mục

Công dụng của nhau thai heo là gì?

Công dụng của nhau thai heo là gì?

2.293

09/03/2017

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp

Viên uống trắng da trị nám Nhật Bản - tôn vinh vẻ đẹp, thể hiện đẳng cấp

2.180

14/08/2018

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp

Viên uống trắng da trị nám của Nhật - Bí quyết giữ chồng của phái đẹp

2.377

14/08/2018

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo

Bất ngờ với công dụng của nhau thai heo

3.550

09/04/2018

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật

Bí quyết sử dụng viên uống trắng da trị nám của Nhật

1.698

11/11/2016

Lượt xem nhiều nhất

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất

Cách dùng bộ sản phẩm dưỡng trắng SK-II hiệu quả nhất

67.390

16/06/2018

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất

Cách phân biệt mặt nạ nhau thai Nhật thật và giả chuẩn nhất

53.037

10/12/2021

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?

Đắp mặt nạ xong thì nên làm gì tiếp theo để tốt nhất cho da?

48.247

25/08/2018

Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?

Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống collagen? Tại sao?

46.233

05/08/2019

Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?

Đắp mặt nạ bị rát và nóng da - nguyên nhân do đâu?

45.729

12/10/2021

Đăng ký nhận ưu đãi

mail_outline
Email không được để trống!

Thông báo

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Công ty Cổ phần Japana Việt Nam

  • apartment
    • VP tại Việt Nam: Tòa Nhà Trường Thịnh, 76 Nguyễn Háo Vĩnh, Phường Phú Thọ Hòa, TP. HCM
    • VP tại Nhật Bản: Kanagawa Ken Ebina - Shi Nakana, Japan
  • headset_mic
    • Hotline CSKH: 0975 800 600
    • Hotline khiếu nại: (028) 7108 8889
  • store_front
    • Cửa hàng : 36D Phan Đăng Lưu, phường Đức Nhuận, Hồ Chí Minh
    • Điện thoại: (028) 7100 1779
  • verified
    • Giấy CNĐKDN: 0313518985 - Sở KH & ĐT TP. HCM - Phòng ĐKKD (Cấp ngày: 03/11/2015)
  • share
  • Kết nối với chúng tôi:
  • facebook
  • Shopee
  • youtube

  • Hỗ trợ khách hàng
  • Câu hỏi thường gặp
  • Chính sách vận chuyển
  • Quy định bán hàng trên Website Japana
  • Hướng dẫn mua hàng
  • Chính sách đổi trả và hoàn tiền
  • Thời gian giao hàng
  • Phương thức thanh toán
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản giao dịch
  • Quyền lợi thành viên
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách bảo hành
  • auto_awesome Cẩm nang tiêu dùng

Tiện ích

TẢI APP

qr code
  • app store
  • google play

THANH TOÁN

  • money payment
  • visa logo
  • mastercard logo
  • internet banking logo
  • vnpay logo
  • momo logo

VẬN CHUYỂN

  • GHTK logo
  • GHN logo
  • VNPOST logo
  • AHAMOVE logo
  • LOGSHIP logo

CHỨNG NHẬN

  • Bộ Công Thương
  • DMCA
© 2017 - Bản quyền của Công Ty Cổ Phần Japana Việt Nam - Japana.vn
highlight_off

Đăng nhập

Đăng ký Quên mật khẩu?

Hoặc

Bằng việc đăng nhập, quý khách đã đồng ý thực hiện mọi giao dịch theo Điều khoản sử dụng và chính sách bảo mật của chúng tôi.

Lấy lại mật khẩu

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để thiết lập lại mật khẩu.

Quay lại đăng nhập

Đặt lại mật khẩu

Quay lại đăng nhập

Đăng ký

Đăng ký để mua hàng và sử dụng những tiện ích mới nhất từ https://japana.vn/

Quay lại đăng nhập

Đăng nhập OTP

Vui lòng nhập số điện thoại của bạn vào ô bên dưới. Bạn sẽ nhận được mã OTP để đăng nhập.

Đăng ký

Hoặc

Nhập mã OTP

Chúng tôi đã gửi mã xác thực vào số điện thoại

0333210321

Mã OTP hết hạn sau 120s

Đăng ký