Những ngày mưa có nên dùng kem chống nắng không?

Kem chống nắng từ lâu đã được xem là một “lớp khiên” không thể thiếu để bảo vệ làn da trước những tác hại của tia cực tím. Nhưng “lớp khiên” này có áp dụng cho những ngày mưa hay không? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.

Trời mưa có chứa tia cực tím không?

Tia cực tím (Tia UV) không chỉ tồn tại ở ánh nắng mặt trời, mà kể cả khi trời mưa, âm u thì vẫn có tia UV và mắt thường không nhìn thấy được. Tia UV có ba loại như sau:

- Tia UVA: Có bước sóng từ 315 nm đến 380nm và là tia sáng có bước sóng dài nhất, chiếm khoảng 95% lượng tia UV chiếu vào da. Tia UVA xuất hiện tất cả các thời điểm trong ngày, có thể xuyên qua mây, mưa, sương mù… gây ra các tình trạng đen sạm, lão hóa da sớm, bên cạnh đó có thể gây ra một số bệnh ung thư da.

- Tia UVB: So với tia UVA thì tia UVB có bước sóng ngắn hơn, từ 280nm đến 315 nm và chiếm khoảng 5% lượng tia UV chiếu vào da. Có thể nói, tia UVB là một trong những nguyên nhân chính ảnh tạo ra các vết cháy nắng, sạm da, bệnh ung thư da… và có cường độ hoạt động mạnh nhất khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

- Tia UVC: Có bước sóng ngắn nhất trong 3 tia, nhỏ hơn 280nm và cũng là tia sáng có năng lượng nhiều nhất. Do là vùng bức xạ có năng lượng cao nhất nên tia UVC có khả năng gây hại cho đôi mắt, làn da của bạn, nhưng may mắn thay tầng Ozone trong bầu khí quyển đã ngăn chặn gần như toàn bộ tia UVC. Tuy nhiên, tia UVC vẫn có trong một số nguồn nhân tạo như mỏ hàn hồ quang, đèn thủy ngân, đèn khử trùng bằng tia UV…

Vì vậy, ngay cả khi trời mưa, có nhiều mây hay sương mù, bạn không thể nhìn thấy mặt trời thì các tia UV vẫn xuyên qua. Do đó, bạn nên mặc trang phục che chắn đầy đủ, kính râm, đội mũ… và đặc biệt là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày bất kể thời tiết nào đi nữa, để hạn chế tia UV nhất có thể.

Cách lựa chọn và sử dụng kem chống nắng ngày mưa

Khác với những ngày trời nắng, hanh khô thì việc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng vào ngày mưa cũng có những lưu ý nhất định.

1. Lựa chọn kem chống nắng không thấm nước

Bạn nên chọn những loại kem chống nắng có khả năng không thấm nước để lớp kem không bị trôi khi da tiếp xúc với nước mưa. Nổi bật nhất là các dòng kem chống nắng chống thấm nước của tập đoàn Shiseido đã ứng dụng các công nghệ như Synchro Shield, HeatForce, WetForce, Aqua Booster... giúp bảo vệ làn da tối đa khi tiếp xúc với nước.

2. Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF/PA cao

Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là định mức đo lường khả năng chống lại tia UV và theo định mức quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ, hạn chế các tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút. Vì thế, theo khuyến cáo từ các chuyên gia, chỉ số SPF lý tưởng là từ 30–50 sẽ giúp bảo vệ làn da tối ưu nhất trong khoảng thời gian khoảng 300-500 phút.

Chỉ số PA (Protection Grade Of UVA) là định mức đo lường khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố và được đo lường bằng dấu “+”. Để bảo vệ da một cách toàn diện nhất dưới tia UVA, các chuyên gia khuyên nên dùng chỉ số PA+++ hoặc PA++++ tương đương với khả năng bảo vệ da trước tia UVA là 90% và 95%. 

3. Cách sử dụng kem chống nắng

Bạn thoa một lớp kem dưỡng, sau đó mới thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15-30 phút để kem có thời gian thẩm thấu.

Đồng thời, đừng quên sau 2-4 giờ sẽ thoa lại kem chống nắng để làn da được bảo vệ tối ưu nhất. Tuy nhiên để tránh tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc thì bạn hãy tẩy trang nhẹ trước khi thoa lại nhé.

Một số sản phẩm chống nắng Nhật Bản tốt cho cả ngày mưa và ngày nắng

Với hiệu quả chống nắng vượt trội, cùng các thành phần lành tính phù hợp với làn da phụ nữ Á Đông, sản phẩm chống nắng có xuất xứ từ Nhật Bản luôn được đông đảo chị em lựa chọn và tin dùng. Trong đó, có thể kể đến 5 loại dưới đây:

1. Kem chống nắng Rohto Skin Aqua Tone Up UV Essence

Nếu bạn đang tìm một sản phẩm kem chống nắng đáp ứng điều kiện chống nắng được cả những ngày mưa và nắng nhưng giá rẻ thì không nên bỏ qua kem chống nắng Rohto Skin Aqua Tone Up UV Essence.

• ID SẢN PHẨM:8216

Không chỉ bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời với chỉ số chống nắng cao là SPF50+/PA++++, mà kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence còn có khả năng chống nước cao, giúp bảo vệ làn da được dưới những thời tiết mưa gió. Song song, kem chống nắng Skin Aqua Tone Up UV Essence còn có hiệu ứng ngọc trai 3D giúp da bắt sáng và bắt đèn cho da sáng mịn tự nhiên.

2. Kem chống nắng vật lý Sakura Physical Daily Defense

Kem chống nắng vật lý Sakura Physical Daily Defense có chỉ số chống nắng SPF50+/PA++++ giúp tạo lớp màng ngăn chặn các tác động của tia UV mà không gây kích ứng da, phù hợp với những làn da nhạy cảm.

• ID SẢN PHẨM:11878

Đồng thời, khi thoa kem chống nắng Sakura Physical Daily Defense sẽ để lại một lớp trắng mỏng giúp nâng tông và giữ gìn độ ẩm cho da.

3. Sữa chống nắng dưỡng da Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk

Nổi bật với công nghệ Aqua Booster có trong sữa chống nắng dưỡng da Perfect UV Sunscreen Skincare Milk giúp lớp phim chống nắng tự tái sinh trên da khi tiếp xúc với nước và mồ hôi, duy trì hiệu quả bảo vệ da hiệu quả.

• ID SẢN PHẨM:3439

Perfect UV Sunscreen Skincare Milk có kết cấu dạng sữa giúp dễ dàng thẩm thấu nhanh vào da, kết hợp với chỉ số chống nắng SPF50+/PA++++ giúp bảo vệ làn da được nhiều giờ đồng hồ, dù ở thời tiết nào.

4. Kem chống nắng dưỡng ẩm Perfect One Moisture UV SP

Như đã đề cập ở trên, để bảo vệ da tốt nhất bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng. Nhưng có những lúc bận rộn, có thể bạn đã quên đi điều này. Do đó, bạn nên chọn kem chống nắng kết hợp với kem dưỡng ẩm để tiết kiệm thời gian và kem chống nắng dưỡng ẩm Perfect One Moisture sẽ là một gợi ý hoàn hảo dành cho bạn.

• ID SẢN PHẨM:11516

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa 45 thành phần dưỡng ẩm chuyên sâu và chỉ số chống nắng cao SPF50+/PA++++ vừa giúp bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời, vừa nuôi dưỡng làn da ẩm mịn, trắng sáng mà không gây cảm giác nhờn rít và bít tắc lỗ chân lông.

5. Kem chống nắng Shiseido The Perfect Protector Synchro Shield

Được ứng dụng công nghệ Synchro Shield kết hợp với chỉ số chống nắng cao SPF50+/PA++++, kem chống nắng Shiseido The Perfect Protector Synchro Shield tạo ra lớp màng chống nắng không thấm nước, giúp tăng cường bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời hay thời tiết mưa gió.

• ID SẢN PHẨM:1181

Bên cạnh đó, kem chống nắng Shiseido The Perfect Protector còn giúp xoa dịu những tổn thương của da trước các tác hại của tia UV mang lại như nám sạm, tàn nhang, đốm nâu… đồng thời cũng nuôi dưỡng làn da khô ráp.

Mong rằng, qua bài viết này các chị em sẽ không còn băn khoăn về việc trời mưa có dùng kem chống nắng không nhé. Hãy luôn nhớ rằng, dù trời nắng hay trời mưa thì làn da của bạn vẫn luôn cần được bảo vệ tốt nhất.