Bỏ ra 5 phút mỗi ngày để mát xa cho da mặt chống nhăn hiệu quả

Sau độ tuổi 25 da mặt có thể nhăn nheo do nhiều nguyên nhân khiến làn da chị em trở nên lão hóa. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể thực hiện cách mát xa mặt chống nhăn hàng ngày. Cùng chúng tôi xóa tan nỗi lo lão hóa cùng cách mát xa mặt chống nhăn 5 phút mỗi ngày. 

Vết nhăn từ đâu mà có?

Nguyên nhân và cách mát xa mặt chống nhăn nheo

Trước khi đến với các cách mát xa mặt chống nhăn chúng ta cùng tìm ra thủ phạm gây nên tình trạng này. Nếp nhăn trên da không thể tự dưng sinh ra hay mất đi chúng có thể xuất hiện do các nguyên nhân sau đây: 

- Cọ xát da khi tẩy trang

Việc cọ xát nhiều khi tẩy trang sẽ tốt cho da chúng chỉ khiến da tổn thương và nhăn nheo đi. Vậy nên, khi thực hiện các cách mát xa mặt chống nhăn, các bạn cũng nên nhẹ nhàng với làn da nhé,  

- Lười uống nước

Làn da cũng giống như cây cối nếu không được cấp nước sẽ trở nên khô héo và tàn phai. 

- Hút thuốc lá

Khi bạn hút hay ngửi phải khói thuốc sẽ ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe khiến da nhăn nheo, khô ráp. 

- Tuổi tác

Càng lớn tuổi cấu trúc da càng lỏng lẻo khiến da dễ bị chùng, nhăn nheo và tổn thương hơn.

- Đồ uống có cồn

Việc dùng bất cứ đồ uống có cồn nào cũng khiến da mất nước và dễ nhăn nheo hơn. 

- Chế độ ăn nhiều dầu mỡ

Điều này cũng khiến da xấu đi và dễ có nếp nhăn hình thành hơn. 

- Giảm cân quá nhanh

Việc sụt cân quá nhanh khiến da không kịp thích ứng với cơ thể dẫn đến nhăn nheo và chùng da. 

Cách mát xa mặt chống nhăn chỉ với 5 phút mỗi ngày 

Cách mát xa mặt chống nhăn chỉ với 5 phút mỗi ngày

Cách mát xa mặt chống nhăn cực kỳ đơn giản bạn có thể thực hiện hàng ngày tại nhà nhằm cải thiện tình trạng lão hóa da. Cụ thể phương pháp này được thực hiện như sau:

Đầu tiên bạn rửa sạch tay và mặt sau đó làm khô chúng, xoa hai lòng bàn tay với nhau cho nóng lên. Úp lòng bàn tay lên mặt xoa từ dưới lên trên từ trong ra ngoài khoảng 30 giây. 

Đối với vùng trán bạn dùng hai ngón giữa mát xa từ trong ra ngoài theo đường lò xo khoảng 10 lần. Vùng mắt dùng ngón tay áp út kéo căng da từ khóe mắt lên đuôi mắt khoảng 20 lần. 

Với vùng mũi dùng hai ngón tay trỏ và giữa trên cùng bàn tay vuốt dọc sống mũi từ trên xuống dưới từ dưới lên trên. Phần cánh mũi dùng hai ngón tay trỏ mát xa hai bên vuốt lên trên và xuống dưới. 

Cách mát xa mặt chống nhăn tại vùng quanh miệng thực hiện theo động tác vòng tròn từ trong ra ngoài khoảng 10 lần. Vùng cằm và cổ dùng ngón bàn tay vuốt từ dưới lên đều đặn mỗi bên 10 lần. 

Lưu ý sau khi thực hiện cách mát xa mặt chống nhăn 

Để cách mát xa da mặt đạt được hiệu quả tốt bạn cần chú ý thực hiện một số chế độ sau: Ăn uống lành mạnh các chất đạm, chất xơ và vitamin từ rau củ quả, hạn chế ăn tinh bột, đường, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, chất cồn,... Nghỉ ngơi là làm việc điều độ, không thức khuya, ngồi máy tính nhiều, ngủ đủ giấc,... Sinh hoạt điều độ, luyện tập thể thao và sống tích cực để ngăn ngừa lão hóa tốt hơn.

Ngoài ra, cần bổ sung collagen cho cơ thể để chống lại sự lão hóa, xoá mờ nếp nhăn, giúp làn da thêm trẻ trung và xinh đẹp nhé. Uống collagen không những làm đẹp da mà còn hỗ trợ điều trị mụn, giúp lành sẹo nhanh, cải thiện độ căng sáng của làn da.

Với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm nghiệm lâm sàng đầy đủ, các sản phẩm Collagen có xuất xứ Nhật Bản chính là điều mà phái đẹp đang tìm kiếm.

Phần lớn các sản phẩm collagen của Nhật Bản đều là sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, chủ yếu từ da cá với đặc trưng và cấu trúc gần giống với cấu trúc da người. Ngoài ra quy trình sản xuất nghiêm ngặt, kiểm định an toàn chất lượng và khả năng hấp thụ tốt cũng là những yếu tố khiến chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này.

Japana là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nhật Bản chính hãng với hơn 70 ngành hàng cùng 7.000 sản phẩm đã được  nhiều khách hàng yêu thích và tin dùng nhiều năm qua. Nếu bạn đang có nhu cầu mua các sản phẩm collagen có nguồn gốc Nhật Bản, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé.

Nguồn: ericlinic.vn